👩‍🍳#صبحونه_خوشمزه_اوتمیل مواد لازم: شیر نصف پیمانه جو‌دو سر پرک نصف پیمانه موز ۱ عدد پودر کاکائو ۱ ق غ عسل ۱ تا ۲ ق غ برای تزیین: شلیل موز گردو ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#لوبیاپلو گوشت قیمه ای ۳۰۰ گرم لوبیا سبز خرد و سرخ شده ۳۰۰ گرم رب ۲ ق.غ پیاز داغ نصف پیمانه ادویه به دلخواه (نمک، فلفل، دارچین، زردچوبه، پودر سیر یا سیر تازه، زیره، زعفران دم کرده) برنج آبکش شده ۲ پیمانه روغن به مقدار لازم اول پیاز داغ را حاضر میکند، گوشت ها رو داخلش تفت میدید، بعد از اینکه رنگ گوشت عوض شد، ادویه ها و‌ رب رو اضافه میکنید و کمی تفت میدید، آب جوش به اندازه ای که گوشت رو بپوشونه بهش اضافه میکنید و‌میگذارید قشنگ بپزه. در آخرهای پخت، لوبیا سبز رو بهش اضافه میکنید که دست به دست هم بده ولی له نشه و آب مواد کشیده بشه. از طرفی برنج رو در آب و‌نمک خیس کردید و بعد در آب جوش و نمک نیم پز میکنید و آبکش میکنید. بعد از اینکه برنج و مواد کمی خنک شد ، در یک قابلمه ی نچسب با هر ته دیگی که دوست دارید، لایه لایه برنج و مواد رو به ترتیب میریزید تا تموم بشن، توصیه میکنم تو هر لایه کمی زعفران دم کرده و دارچین اضافه کنید. میگذارید دم بکشه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#شیرینی_کاسترد ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#گراتن_بادمجان ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#نان_صبحانه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#بیسکویت_سبوس_دار ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#برگر #رژیمی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#نوشیدنی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#دسر_تابستونی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#پاستا_پنه_آلفردو ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#ترش_واش ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

📣زبان مدرسه رو 20 بگیر 📣 زبان آموزشگاه رو هم ۱۰۰ بگیر اگر حس بدی به زبان انگلیسی داری😢😲 اگر فکر میکنی زبان سخته و از امتحان زبان استرس میگیری 😰 بیا که همه مهارت‌های زبانی‌ موردنیاز رو یادبگیری و نه تنها سوالای مدرسه، بلکه تست‌های کنکور رو هم رنده کنی😎😎😎💥💯💥👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/English_academy1/250 دوره‌های رایگان و دوره‌های ویژه برای آموزش زبان مدرسه و مقاطع بالاتر دارن که خیلی قیمتاش مناسبه😍😍 تازه رفع اشکال و مشاوره رایگان و چالش داستان‌خوانی با بازخورد همراه با مسابقه و جوایز نقدی هم دارن 🤩💰💲 دست دست نکن 👻 بدو بپر بیا تو کانال آکادمی زبان انگلیسی ۱ جوین بده تا لینکو برنداشتیم!✌👩‍🏫 https://eitaa.com/joinchat/3297444154C942b066377 😌☺️👆🏻👆🏻👆🏻