پارت دوم کیک نارگیلی🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

اینم ی خوراک پر طرفدار 🌱 مواد؛ 2 عدد بادمجان بزرگ 2 عدد گوجه فرنگی 2 عدد فلفل سبز 1 عدد پیاز بزرگ 2 حبه سیر نصف قاشق چایخوری روغن زیتون 1 قاشق چایخوری رب گوجه فرنگی 1/2 قاشق چایخوری فلفل قرمز فلفل قرمز / پودر کریم و فلفل سیاه نمک آماده سازی؛ ابتدا بادمجان ها را روی اجاق یا فر کبابی کنید، بعد از سرد شدن پوست آن ها را جدا می کنیم و درشت خرد می کنیم. ▫️▫️▫️ پیازها را که در قابلمه مناسبی خرد کرده ایم در روغن تفت می دهیم تا کمی صورتی رنگ شود و فلفل ها را اضافه کرده و 2 دقیقه دیگر تفت می دهیم. سپس رب گوجه فرنگی را اضافه کنید. گوجه فرنگی و سیر را که پوست گرفته و به صورت مکعبی خرد کرده ایم اضافه می کنیم و 1-2 دقیقه تفت می دهیم تا بوی آن از بین برود. در قابلمه را ببندید و به مدت 4 دقیقه روی حرارت ملایم بپزید. حالا بادمجان های تفت داده شده را اضافه می کنیم و نمک و ادویه را اضافه می کنیم. آن را به آرامی با قاشق چوبی بدون اینکه زیاد له کنید مخلوط کنید. اختیاری در آخر جعفری ریز خرد شده را اضافه کنید و کمی مخلوط کنید و از روی اجاق بردارید.🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

اسموتی توت فرنگی خامه ای 🍓😍🤤 اگر دوست داشتید ♥️ بگذارید! فقط 4 ماده برای تهیه این اسموتی پروتئینی خامه ای! 😋 در اینجا دستور غذا برای شما آورده شده است - 2 فنجان توت فرنگی یخ زده - 1/2 فنجان ماست ساده - 1/2 فنجان شیر نارگیل - 1 قاشق غذاخوری پروتئین آب پنیر وانیلی (می تواند جایگزین شیر خشک شود)🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

ساندویچ یا پیتزا؟؟؟🌭🍕🌭🍕 😍👌اگر دلت غذای نونی میخواد و از غذای نونی تکراری خسته شدی،این ساندویچ بهترین گزینه هست. مطمنم اگر یکبار درستش کنی پایه ثابت سفره هاتون میشه🤪🤪 . مواد لازم برای ۳ نفر : ✅سینه مرغ: یک عدد درسته (میتونید به صورت فیله سرخ کنید یا ریش ریش کنید) ✅فلفل دلمه ایی: یک عدد متوسط ✅پیاز:۲ عدد ✅قارچ اسلایس شده: ۱۰ عدد ✅ادویه ها:نمک، فلفل،پودر سیر،پاپریکا ✅پنیر گودا: ۴ ورقه ✅کنجد:برای تزیین ✅نون باگت: به تعداد برای سس خوشمزه:👇 ✴سس مایونز یا ماست پرچرب: یک قاشق غذاخوری ✴خیارشور :۳ عدد ✴سس قرمز تند: در صورت تمایل ✴نمک،فلفل🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

پارت دوم ساندویچ🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

#ترافل_خرما 💞کلیــک کنیــد💞👇 ⇒🍉 🥝⇐🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

آموزش #کاپ_کیک_توت_فرنگی☝️☝️ 🍓🍓🍓🍓🍓 💞کلیــک کنیــد💞👇 ⇒🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦ 🥝⇐

اين كلوچه كنجدي هاي خوشمزه و لطيف توي ١٠ تا ١٥ دقيقه اونم بدون فر و همزن و توي تابه آماده ميشه😍 چندتا نكته آخر نوشتم اونا رو رعايت كن كلوچه ت عاااالي ميشه😋👌🏻 كلوچه كنجدي ماست ٣ قاشق غذاخوري بكينگ پودر ١ قاشق غذاخوري تخم مرغ ٢ عدد شكر ١ ليوان پودرهل ١ قاشق چايخوري وانيل نوك قاشق چايخوري روغن مايع نصف پيمانه آرد سفيد قنادي ٣ ليوان ✅ورق بزنيد فيلم رو ببينيد مراحل كامل توي فيلم هست🌹 ❌نكات مهم❌ ⭕️حتما خمير رو ١ ساعت توي فريزر بذاريد ⭕️حتما از شعله پس كن استفاده كنيد ⭕️حتما از پارچه دم كني استفاده كنيد روي در تابه ⭕️حرارت گاز ملايم باشه ⭕️بين ١٠ تا ١٥ دقيقه آماده س😍🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

پارت دوم کلوچه کنجدی🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

میخوام دو تا ترفند یادت بدم که بتونی بدون ماست یه سالاد الویه ی پر سس داشته باشی،بدون این که سس مایونز زیادی بزنی 🛑پارت اول اینجا بگم چیا میخوایم👇👇 سیب زمینی یک کیلو(آبپز شود) هویج دو عدد (آبپز شود) نصف سینه ی مرغ(با ادویه آبپز شود) تخم مرغ ابپز سه عدد خیارشور ۸ عدد جعفری ۲۰ شاخه خامه صبحانه ۵۰ گرم نمک فلفل سیاه اویشن به میزان لازم سس مایونز سه قاشق غذاخوری نون تست به میزان لازم 🔴نکته اول👈نگینی کردن مواد اولیه شدیدا میزان جذب سس رو کاهش میده 🔴نکته دوم👈خامه طعم عالیی به سالادتون می ده ولی اگه نداشتید میتونید از روغم مایع استفاده کنید،هر دو جذب سس رو کم میکنن 🔴نکته سوم👈من از نخود فرنگی استفاده نمیکنم چون سالاد بوی بد میگیره به جاش از جعفری استفاده کردم🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

پارت دوم سالاد اولویه🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦

#تیرامیسوی بدون تخم مرغ و پنیر مواد لازم : بادام هندی ۷۰ گرم نصف لیموترش آب ۲ ق نمک وانیل روغن نارگیل ۱ ق چ بیسکوییت چند غله (وگان ویگر) شیرین کننده دلخواه (سیروپ استیویا) نسکافه ۱ ق غ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳