eitaa logo
سرآشپـ🍔ـز نمـونـه👩‍🍳🇵🇸
61هزار دنبال‌کننده
36.3هزار عکس
67.5هزار ویدیو
171 فایل
آموزش انواع غذاهای دلچسب و لذیذ +عکس+کلیپ+متن 👩‍🍳 برای #صبحانه 😍 برای #نهار😍 برای #عصرانه😍 برای #شام😍 ‌👩‍🍳 آموزش انواع کیک و شیرینی ، و دسر خوشمزه+کلیپ ‌کپی❌ ‌ تبلیغات‌ ارزان با بازدهی عالی :👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1735000081Ce431fec0ab
مشاهده در ایتا
دانلود
12.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شیر دو لیوان🥛 زرده ی تخم مرغ یک عدد🥚 وانیل نصف قاشق چایخوری شکر نصف لیوان آرد سفید ۳قاشق خامه صبحانه ۳قاشق🍦 بیسکوییت پتی بور یک بسته بزرگ🍪 موز یک عدد🍌 مغزیجات در صورت تمایل🌰🥜 اول تمام مواد رو باهم مخلوط میکنیم میزاریم رو حرارت متوسط تا شیر گرم بشه و شروع کنه به غلیظ شدن ، وقتی به غلظت فرنی رسید حرارت رو خاموش کنید🥰 بیسکوییت رو پودر کنید من دوست نداشتم زیاد پودر بشه، وقتی مواد دسر یکم از داغی افتاد یک لایه بیسکوییت، یک لایه مواد دسر و در صورت تمایل موز و مغزیجات بریزید یک ساعت داخل یخچال بمونه و خنک بشه آماده اس🥰😍🤌 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
15.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•فینگرفود🥳• اگه فینگرفود جذاب و ست سوته میخواین،این همونه🫴🏼😍 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
17.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•کوکی شکلاتی ترک دار🍪• مزه بهشت میده فقط کافیه یکبار امتحانش کنی🤩 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸پدرم ﺳﻼﻡ 🥀ﺍﺯ ﺁﺳﻤﺎﻥ ﭼﻪ ﺧﺒﺮ؟ 🌸ﻣﯿﻬﻤﺎﻧﯽ ﺧﺪﺍ 🥀ﺗﻤﺎﻡ ﻧﺸﺪ ﮐﻪ ﺑﺮﮔﺮﺩﯼ؟ 🌸پدر ﺭﻭﺯﺕ مبارک 🥀پدرم ﺁﻏﻮﺵ ﺗﻮ 🌸ﺍﻣﻦ ﺗﺮﯾﻦ ﺟﺎﯼ ﺟﻬﺎﻥ ﺑﻮﺩ 🥀ﮐﻪ ﺗﺠﺮﺑﻪ ﯼ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺍﺵ ﺁﺭﺯﻭ ﺷﺪ 🌸تقدیم به همه دوستانی که پدرانشون آسمونی شده😔🥀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•رشته پلو با سس گوشت🥰• بی نهایت خوشمزه و خوش طعمه این غذا🥹 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•بستنی موزی رژیمی🍨• کی گفته بستنی فقط مخصوص فصل گرماست؟اگر از من بپرسی میگم اصلا مگه بستنی خوردن فصل داره🍦 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•مینی تاکو🌮• هم راحته هم خیلی خوش مزه😋 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•پاستااسفناج😋• بفرمایید پاستا اسفناج رژیمی با یه سس خامه ای و سالم😍 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
19M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چیکن مالایی تیکا😋 مواد لازم : ماست ¾ پیمانه سینه مرغ ۵۰۰ گرم خامه صبحانه ½ پیمانه شنبلیله خشک ۱ ق چ زنجبیل ۱.۵ ق چ گشنیز ۲ ق غ حریره سیر ادویه‌ها : فلفل ½ ق چ فلفل سفید ½ ق چ ماسالا ۲ ق چ نمک ۱ ق چ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥪يك ايده ي جالب براي صبحانه يا هر وعده اي كه دوست داريد🌿😋 باشه 😊مواد ميانيش هم دلخواهه. . ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
24.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
قلقلی با اسفناج🧆🥘🍚 نکته مهم:🔽 پس از ترکیب گوشت و ادویه ها و قلقلی کردنشون،حتما بزارید بیست دقیقه قلقلی ها تو فریزر بمونن که حسابی سرد باشن،بعد توی روغن داغ سرخشون کنید،اینجوری به هیچ وجه قلقلی ها نمیپاشن و یه دست و منسجم سرخ میشن ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
13.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
انقدر این خوراک خوشمزه میشه دیگه سوسیسو ساده سرخ نمیکنی تو یک هفته دوبار درستش کردم انقدر که پرطرفدار شد پیاز ۲ عدد بزرگ فلفل دلمه رنگی از هر کدوم یه نصفه قارچ ۷-۸ عدد ذرت یه کنسرو سوسیس ۸-۹ عدد کوکتل نمک فلفل آویشن پنیرپیتزا یه مشت پنیر چدار۴ ورق پیازچه واسه تزیین سس مایونز و خیارشور برای سس ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
16.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دسر دبل شکلاتی مواد لازم : شکر ۳ ق ژلاتین ۲ ق غ شیر کاکائو ۳ لیوان پودر کاکائو ۳ ق غ خامه ۱ عدد ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رولت گوشت درباري دو رنگ😍 يبارم كه شده بجاي زرشك پلو با مرغ واسه مهمونات ازاين رولت دورنگ واسه پذيرايي استفاده كن عاليه😋 مواد لازم:_تركيب سينه ورون مرغ _پياز رنده شده ١عدد_نمك وفلفل قرمز و زعفرون_كره ١ق غ _گوشت چرخكرده ترجيحا گوساله يا گوسفندي كه چربيش كمترباشه🌸 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. سالاد کلم قرمز سالاد مخصوص فصل پاییز طعمش بی نظیره تا حالا امتحانش کردین؟؟ . مواد لازم: یک عدد‌کلم قرمز کوچیک یک عدد انار دون شده دوقاشق سس مایونز چهار قاشق ماست نمک و فلفل سیاه و پودراویشن نصف ق چ خ مغز گردو سه تا چهار عدد 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گلم کلم رو اینمدلی درست کنید که مطئنم عاشقش میشید 😍 از گوشت بسیار خوشمزه تر میشه حتما یکبار امتحانش کنید❤ عناصر: تخم مرغ 3 عدد. نمک و فلفل. گل کلم 500 گرم. بزارید داخل اب تا پخته شود. پیازچه. کره 20 گرم حبه سیر درست کردنش بسیار لذت بخشه 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۲ عدد تخم مرغ ۲الی ۳ قاشق زعفران دم کرده اضافه و هم بزنید ۲ ق غ گلاب تا بوی ضحم تخم مرغ گرفته شود ۲ ق چ نمک نصف ق چ فلفل سیاه ۲ ق غ روغن مایع و درآخر ۱.۵ لیوان ماست چکیده اضافه و یکدست کنید ۲ پیمانه برنج آبکش شده رو به مواد اضافه و مخلوط کنید ،برنج رو با آب و نمک بجوشونید ،مراقب باشید برنج رو دون تر از حد معمول آبکش کنید نصف یه سینه مرغ پخته شده رو ریش ریش کنید،مرغ رو با پیاز و نمک بپزید کف تابه رو با روغن چرب، مقداری از مواد رو بریزید و کف تابه پهن کنید مرغ های ریش ریش شده کناره هارو نریزید کمی زرشک با قاشق فشرده کنید مابقی مواد رو بریزید و دوباره فشرده کنید روی شعله پخش کن بذارید تا زمانی که دورتادور برنجها طلایی بشه وقتی هر دو طرفش طلایی شد ، تهچین خوشمزه مون آماده س با زرشک تزیین کنید و از طعم بینظیرش لذت ببرید 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
0 . این کتلت گوشت و بادمجون یکی از غذاهای ترکیبی جدید و خوشمزست که اگه از غذاهای تکراری خسته شدید بهتون پیشنهاد میکنیم حتما این کتلت رو درستش کنید . مواد لازم👇 گوشت چرخ کرده: ۳۰۰گرم بادمجون کبابی: ۱۵۰گرم پیاز: ۱عدد سیر: ۳حبه ادویه ها: نمک،زردچوبه،فلفل سیاه و آویشن آرد سفید یا آرد سوخاری: ۳ق.غ جعفری خوردشده: ۴ق.غ . بعد از اینکه بادمجونارو کبابی کردیمو پوستشو گرفتیم کاملا ساطوریشون میکنیم تا له بشن بعد با گوشتو پیاز رنده شده و آب گرفته،سیر رنده شده،ادویه ها و آرد مخلوط میکنیمو خوب ورز میدیم بعد جعفریو اضافه و مخلوط میکنیم برای عطر بهتر. از مایمون به اندازه ای که میخواییم برمیداریمو تو دستمون بهش شکل میدیم. تو روغن داغ با حرارت کم دو طرف کتلتارو سرخ میکنیم. این کتلت به خاطر بادمجونی که داخلش داره موقع سرخ شدن زود تغییر رنگ میده و تیره میشه به خاطر همین حرارت باید خیلی کم باشه. این کتلت متفاوتو خوش عطرو خوشمزه رو برای یکبارم شده امتحان کنید قطعا عاشقش میشیدو میره تو لیست غذاهای همیشگیتون😍😋 ┏🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
0 باورتون میشه فقط توی ۲۰ دقیقه این دسر خوشمزه و مقوی درست میشه؟😋 بچه ها عاشق طعمش میشن😍 شیر سرد یه لیتر نشاسته چهار قاشق غذا خوری ارد سه قاشق غذا خوری رو همراه نصف لیوان پودر قند با هم مخلوط کنید و بزارید روی حرارت مدام هم‌بزنید تا قوامش غلیظ بشه وقتی که خودشو گرفت خاموش کنید و کره و وانیل رو بهش اضافه کنید و خوب مخلوط کنید کف ظرف مورد مظرتون رو با میوه های دلخواه تزیین کنید و مواد رو روی اونا بریزید و بزارید داخل یخچال به مدت ۲۰ دقیقه تا خودشو کامل بگیره و سفت بشه 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
13.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مطمئنم عاشقش میشید😋 مواد لازم: یک عدد زیپ کیپ یک لیوان شیر ولرم یک لیوان آب ولرم یک قاشق شکر یک قاشق پودر خمیر مایه دو و نیم لیوان آرد الک شده نصف قاشق نمک نوش جان😍😍 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
┏🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
3 مرغ مجلسی رو یه بار این مدلی درست کن حتما عاشقش میشی😋🍗🍗 مواد: سینه مرغ 1 کیلو برای سس: شیر 80 میلی لیتر روغن زیتون 50 میلی لیتر 1 قاشق غذاخوری پر رب گوجه فرنگی 3 حبه سیر له شده 1 قاشق چایخوری آویشن 1 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز 1/2 قاشق چایخوری پاپریکا 1/2 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1/2 قاشق چایخوری پودر کاری نمک ▪️▪️▪️ آماده سازی؛ سینه مرغ را از وسط نصف کنید، بشویید و با کاغذ آشپزخانه خشک کنید. قسمت ضخیم مرغ را کمی نازک کنید یا آن را بکوبید تا کمی نازک شود. ▪️▪️▪️ تمام مواد سس را در ظرفی بریزید و مخلوط کنید. سپس مرغ را به این سس اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. روی آن را بپوشانید و به مدت 3-2 ساعت در یخچال استراحت دهید. شما می توانید حداقل 4 ساعت مارینت کنید ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چیکار کنیم که کوفته وا نره 👇 مواد لازم برای ۴ نفر 👈گوشت مرغ چرخ شده ۵۰۰ گرم 👈پیاز ۱ عدد 👈برنج نیم پز شده ۱ لیوان 👈لپه نیم پز شده نصف لیوان 👈نمک و ادویه ها 👈سبزی خشک یا تازه کوفته یا جایگزین مرزه خشک ۱ قاشق غذاخوری مواد سس پیاز ادویه ها و نمک رب گوجه پوره گوجه و آب نکات مهم 👈حتما وقتی اب بجوش اومد کوفته را اضافه کنین 👈تا سس اماده میشه کوفته ها را که اماده کردین بزارین یخچال 👈اب ۳/۴ کوفته را بگیره تا روی کوفته نیاد 👈نیم ساعت اول در قابلمه را نبندید و بعد از نیم ساعت به صورت نیمه باز بزارین برای مزه بینظیرش هم ادویه ها خیلی مهم که من داخل مواد کوفته ادویه زردچوبه و ادویه مرغ زدم و داخل سس هم زردچوبه و نمک و ادویه خورشتی قینه زدم و مزه این کوفته بینظیر و عالی شد 🎂✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 ✦••┈❁🍷🍹❁┈••✦
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مقداری زعفران دم کرده اضافه کنید ‌من دم کرده نداشتم مقداری ریشه زعفران اضافه کردم آخر سر لوبیای پخته شده و رب رو اضافه کنید همه رو با هم خوب تفت داده تا به روغن بیفته برنج رو مثل چلو آبکش کرده و اماااا کمی زنده تر ته دیگ مورد نظر رو بزارید کمی برنج سفید رو ته دیگ و سپس مواد گوشتی ما بین هم کمی پودر دارچین وپودر گل محمدی رو بپاشید. این کار رو ادامه بدید تا تموم بشه بزارید رو گاز با حرارت کم تا بخار ازش بلند بشه سپس روغن روش بریزید دوباره بزارید دم بکشه شما با چی دوست دارید؟ من با ماست در لوبیا پلو باید بوی دارچین غالب باشه بر ادویه های دیگه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳