7.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دیگه از بیرون نخر😋
#همبرگر 🍔🍔🍔
✅مواد لازم:
گوشت گوساله ۸۰۰ گرم
پیاز رنده و آبگیری ۲ عدد
سیر ۱ حبه
نصف نان باگت
اسانس دود فرانسوی (قابل حذف)
✅ادویه‌ها: (نمک ۲ ق چ/ فلفل سیاه/پاپریکا/فلفل قرمز از هرکدام ۱ ق چ ، ودر تخم گشنیز نوک ق چ/ زردچوبه نصف ق چ)
✅اسانس رو میتونید از لوازم قنادی ها تهیه کنید
🍕🌭
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🧑🏻🍳ساندویچ مرغ تند
این دستور تهیه سریع و آسان برای تهیه رول‌های مرغ تند با پروتئین بالا و کالری کمه
مواد لازم
برای مرغ
300 گرم مرغ بدون استخوان (به صورت نوارهای باریک بریده شود)
1 یا 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
1 قاشق چای‌خوری نمک
1/2 قاشق غذاخوری سیر رنده شده (2 حبه)
1 قاشق چای‌خوری پودر چیلی
1 قاشق چای‌خوری پودر زیره
1 قاشق چای‌خوری فلفل قرمز
1 قاشق چای‌خوری پاپریکا
1/2 قاشق چای‌خوری فلفل سیاه
برای سس تند
1/2 فنجان ماست یونانی کم چرب
2 قاشق غذاخوری سس تند سriracha
1 قاشق چای‌خوری سیر رنده شده
1/2 قاشق چای‌خوری نمک
1/2 قاشق چای‌خوری فلفل قرمز
آب نصف لیمو
2 قاشق غذاخوری گشنیز خرد شده
این رسپی تنده و میتونین بسته به ذائقه خودتون فلفل کمتری استفاده کنید .
نوش جان لذت ببرید
🍕🌭
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
17.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دیگه کباب تابه ای رو تکراری درست نکن، این بار این کباب ترش تابه ای گیلانی رو با اون سس جذابش درست کن همه عاشق طعمش میشن 😍👌
مواد مورد نیاز :گوشت چرخکرده ۳۰۰ گرم،پیاز ۱ عدد،نمک ، فلفل سیاه ، زردچوبه
مواد سس :گردو نصف لیوان ،پیاز ۱ عدد،رب گوجه ۱قاشق غذاخوری ،رب انار ۱ قاشق غذاخوری ،سیر ۳ حبه،سبزیجات معطر ۱ الی ۲ قاشق غذاخوری ،نمک ، فلفل سیاه، زردچوبه
🍕🌭
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
8.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اُتمیل یخچالی فیتنسی😍😋
یه اتمیل خوشمزه بدون قند و شکر که میتونه
جایگزین بسیار عالی ب رای وعده صبحانه و
هله هوله باشه
مواد لازم :
عسل ۲ ق غ
جودوسر ۱ پیمانه
چیا سید نصف پیمانه
پودر کاکائو ۲ ق غ
شیر ۱ پیمانه
🍕🌭
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
12.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگه میخوای خیلی سریع یه چیز برگر کلاسیک
توی خونه درست کنی پاشو با این رسپی دست بکار شو🍔
مواد لازم :
پودر سیر
نمک، فلفل سیاه
کره حدود ۱۰۰ گرم
گوشت چرخکرده ۵۰۰ گرم
(راسته گوساله، سَردست گوساله)
آرد سوخاری ¼ پیمانه
پیاز متوسط ۱ عدد
کمی فلفل قرمز
پنیر ورقه‌ای
مواد سس :
سس خردل
سوییت چیلی
سس مایونز
خیارشور
پاپریکا
🍕🌭
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
15.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چیز برگر بدون روغن و ببین، بعدش سیب‌زمینی بدون روغن و آموزش میدم
با من همراه باش تا بهترینا رو یاد بگیری
▪️گوشت چرخکرده مغز ران گوساله ۵۰۰ گرم
▪️پیاز متوسط ۳ عدد
▪️کاهو فرانسوی
▪️گوجه
▪️زیتون شور
▪️سس قرمز هالوپینو
▪️سس آوکادو
▪️نمک
▪️فلفل
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
10.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دسر دو رنگ ولی بدون قالب اونم بدون خامه، بدون ژلاتین، فقط با چند قلم مواد ساده و در دسترس😍
برای لایه اول :
آب ۳ لیوان
آرد سفید ½ لیوان
نشاسته ذرت ½ لیوان
وانیل نوک ق چ
شکر ½ لیوان
شیر ۳ لیوان
برای لایه دوم :
شیر ۱ لیوان
پودر کاکائو ۲ ق غ
شکلات تخته ای ۱ لیوان
نشاسته حدود ۱ ق غ
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
11.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رولت ابری دیده بودید تا حالا😍
رولت اینقدر دلبر آخه
مواد لازم :
آرد ۵۰ گرم
کره ۱۰ گرم
آرد کیک ۱۰ گرم
آب ۲۰۰ میلی لیتر
رنگ خوراکی ۲۵ گرم
سفیده تخم مرغ ۴ عدد
زرده تخم مرغ ۴ عدد
پودر خامه ۱۰۰ گرم
روغن ۶۰ میلی
شیر ۶۰ گرم
شکر ۱۰ گرم
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳
23.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه پیتزای راحت داخل تابه با هم درست کنیم
احتیاج به خمیر مایه و استراحت هم نداره🍕
مواد لازم :
شیر ۱ لیوان
تخم مرغ ۱ عدد
روغن مایع ۱ ق غ
نمک و شکر هر کدوم ۱ ق چ
بیکینگ پودر ۱ ق غ
آرد ۱ لیوان
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬
🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩🍳