⚠️ تجربه‌گر مرگ : دیدم که در هر انتخاب من، دو راه بهشت و جهنم جلوی پای من باز می‌شد! #استاد_شجاعی منبع #کلیپ:جلسه ۴۵ از مبحث راه های مبارزه با غم قسمت ۲۶ از فصل سوم ویدیوهای بیشتر از بررسی علمی مشاهدات تجربه‌گران مرگ را این جا👇 ببینید: media.montazer.ir/near-death-experiences/ @ostad_shojae

#ایده_کیک ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#رژیمی اگه تو دوران کاهش وزن و سایز هستید و خواستید دسری بخورید که حاوی پروتئین باشه، یا اگه بچه‌هاتون تخم‌مرغ نمی‌خورن پیشنهاد میکنم این دستور رو حتمأ امتحان کنید😍👌🏾 ما در این دستور از دو تخم‌مرغ آب‌پز استفاده می‌کنیم 🥚 بقیه مواد رو هم‌ پایین نوشتم. نگران بوی تخم مرغ نباشید، حتی اگر بوی خفیفی هم داشته باشه، در حین خوردنش متوجه نخواهید شد😻 این دستور غذایی سرشار از پروتئینه و به عنوان میان وعده یا دسر می‌تونید هر روز استفاده کنید خسته نشید🥰 دو عدد تخم مرغ آب پز 🥚 2.5 قاشق غذاخوری پودر کاکائو یک فنجان شیر🥛 یک قاشق غذاخوری ارده یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل 🥥 یک قاشق غذاخوری عسل 🍯 همه مواد رو در مخلوط کن ریخته و بعد از اینکه یکدست شد در ظرف سرو می‌ریزیم و حدود 2 ساعت در یخچال استراحت می‌دیم و تمام🤌🏽😋 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#کیک_ارده_خرما #رژیمی خرما بدون پوست بدون هسته ۱۱۳ گرم شیر ۱۱۰ گرم ارده۳۴ گرم تخم مرغ ۵۰ گرم روغن مایع ۲۰ گرم آردجودوسر پرک ۷۵ گرم بیکینگ پودر ۲ گرم جوش شیرین ۲ گرم نمک یک پیچ گردو داخل کیک ۲۰ گرم دارچین نصف ق چ مواد هم دمای محیط برای کرم روی کیک در صورت دلخواه: یک قاشق ارده +یک قاشق شیره خرما ترکیب کنید برای درست کردن کیک : شیر +روغن مایع+ارده ++تخم مرغ +خرما رو با گوشتکوب برقی یا غذاساز یا میکسر ترکیب کنید زمانی که یکدست شد ترکیب آرد جو دو سر پرک و بیکینگ پودر+جوش شرین+نمک رو اضافه کنید و هم بزنید میتونید گردو خرد شده رو هم اضافه کنید در نهایت موادو داخل قیف بریزید و داخل قالب چرب شده پایپ کنید چندتا ضربه بزنید تا یکدست پخش بشه روشو هم میتونید گردو بریزید و انتقال بدید به فر از قبل گرم شده دمای فر گازی ۱۷۰ درجه دمای فر برقی ۱۶۰ درجه دمای توستر ۱۵۰ درجه مدت زمان تقریبی پخت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه در قالب های کوچیک لوف و کاپ کیک حتما بعد از این تایم با سیخ چوبی تست کنید اگر مواد نچسبید یعنی کیک شما کاملا پخته شده بعد از پخت اجازه بدید کمی از داغی بیوفته و از قالب میتونید جدا کنید و اجازه بدید خنک بشه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

اسمشو گذاشتم #کادایف_رولی نتیجه ش نمیدونید چقدر خوشمزه شد هم برا عید هم ماه رمضان عالیه مواد مغزی : یک تا ۲ لیوان پسته یا هر اجیل خرد شده +دو ق شیره خرما +دو ق عسل کمی حرارت داده رو سلفون چرب یا کاغذ روغنی۲۵*۳۰ چرب شده باز کرده و رول کنید بزارید یخچال خودشو بگیره رشته کادایف نصف بسته یا ۲۰۰ گرم رو با ۱۰۰گرم کره اب شده توی تابه یا توی فر بزارید تا کمی برشته شه بهش ۳قاشق شیر عسلی اضافه کنید و رشته رو داخل خرد کن ریخته تا منسجم و خرد شه میتونید بهش یک تا دو قاشق کره پسته هم اضافه کنید روی سلفون باز کرده و رول پسته روش گذاشته طبق کلیپ رول کنید و خوب سفت کنید بزارید یخچال خودشو بگیره بعد با چاقوی تیز برش بزنید و نوش جان خیلی ترکیب خوشمزه ای ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

• بشقاب گوشت و بادمجان 🍆 • ~ 💜مواد لازم : - بادمجان : ۴ عدد - گوشت چرخ‌کرده : ۲۰۰ گرم - پیاز : یک عدد متوسط - ادویه‌های گوشت : پودر سیر ، پودر پاریکا ، پودر کاری ، زردچوبه ، نمک و فلفل - رب : یک قاشق غذاخوری - فلفل دلمه‌ای رنگی : یک عدد - آب کمی برای پخت گوشت ( یک استکان) - پنیر پیتزا : ۱۰۰ گرم ~ 💜برای سس : - روغن زیتون : ۱ قاشق غذاخوری - گوجه فرنگی : ۵۰۰ گرم یا یک عدد کنسرو - رب : یک قاشق غذاخوری - سیر : ۲ حبه - نمک و فلفل ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

اگه کسی باهات قهره این کیک پیتزارو براش درست کن تا باهات آشتی کنه. سیوش کن تا سر فرصت درستش کنی😆🍕 برای خمیر: ۳۰۰گرم آرد ۱۴گرم خمیر مایع فوری نمک ۷گرم شکر ۱۶گرم آب ۳/۴لیوان روغن ۴۰گرم برای تاپینگ میتونید از:گوشت،مرغ،کالباس،سوسیس،ژامبون ،قارچ و یا هرچیزی که دوست داشتین استفاده کنید. و لایه لایه از تاپینگ پیتزا و پنیر پیتزا بریزید 🍕🌭 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

۲۵ اسفند ماهی تولدت مبارک 🎂 ﹝ @Jomlax ﹞

صبح که می شود🌸🍃 دنبالِ اتفاقاتِ خوب بگرد دنبالِ آدم هایِ خوبی که حالِ خوبت را با لبخند شون😊 به روزگارت سنجاق کنی یک روزِ خوب، اتفاق نمی افتد ساخته می شود...🌸🍃 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌹خوبِ من روزهای آخر سالت بخیر 🌸 🌾آخرین شنبه سالتون پر از خوشبختی و شادمانی🌸 ﹝ @Jomlax ﹞

• خوراک تخم‌مرغ 🍳 • ~ 🍯 مواد لازم : تخم‌مرغ : ۴ عدد سیر ریز شده : یک قاشق چای‌خوری زنجبیل چرخ شده : یک قاشق چای‌خوری پیازچه خرد شده : یک قاشق چای‌خوری سس سویا سبک : ۳ قاشق چای‌خوری کچاپ : ۴ قاشق چای‌خوری سرکه سفید : ۲ قاشق چای‌خوری آب : ۵۰ میلی‌لیتر شکر : یک قاشق چای‌خوری برگ پیازچه خرد شده : یک قاشق چای‌خوری کنجد سفید : یک قاشق چای‌خوری ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

• سالاد تن ماهی 🫕 • ~ 🍣مواد لازم برای سه الی چهار نفر : سیب زمینی متوسط 3 عدد تن ماهی ۱ عدد (تن در نمک) پیازچه به اندازه دلخواه شوید به اندازه دلخواه نخود فرنگی نصف لیوان ذرت نصف لیوان خیارشور حدودا ۸ تا ۱۰ عدد متوسط سس مایونز ۳ ق غ ماست پر چرب ۳ ق غ آبلیمو یک ق غ نمک و فلفل به میزان لازم ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

• شیرینی بار عید 🎀 ~ ✨مواد لازم: خرما 400 گرم 50 گرم گردو 50 گرم بادام 20 گرم پودر نارگیل نصف قاشق چایخوری دارچین 1 قاشق غذاخوری ارده یا کره بادام زمینی 1 قاشق غذاخوری آب ~ 🪶برای تزیین: پسته تمشکهای خشک شده فریزری کاکائو فندق خرد شده پودر نارگیل کنجد ترافل شکلاتی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳