eitaa logo
سرآشپـ🍔ـز نمـونـه👩‍🍳🇮🇷 🇵🇸
56.4هزار دنبال‌کننده
36.7هزار عکس
81هزار ویدیو
170 فایل
آموزش انواع غذاهای دلچسب و لذیذ +عکس+کلیپ+متن 👩‍🍳 برای #صبحانه 😍 برای #نهار😍 برای #عصرانه😍 برای #شام😍 ‌👩‍🍳 آموزش انواع کیک و شیرینی ، و دسر خوشمزه+کلیپ ‌کپی❌ ‌ تبلیغات‌ ارزان با بازدهی عالی :👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1735000081Ce431fec0ab
مشاهده در ایتا
دانلود
سرآشپـ🍔ـز نمـونـه👩‍🍳🇮🇷 🇵🇸
#اسپرینگرول_کوکو_سبزی #فینگرفود ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
🟢سبزی کوکو : ۱ لیوان 🟢تخم مرغ : ۲عدد 🟢آرد : ۱ قاشق غذاخوری 🟢گردو : ۲ قاشق (دلخواه) 🟢ادویه ها :نمک ، پودر سیر یا خود سیر ، زردچوبه ، فلفل سیاه 🟡کره ذوب شده :تقریبا ۲ قاشق 🟡خمیر یوفکا : ۴ ورق 🟡پنیر خامه ای : ۱۰۰ گرم 🟡زرشک : به مقدار لازم برای آماده کردن این اسپرینگرول جذاب اول مواد کوکوسبزی رو آماده میکنیم . چندتا نکته برای درست کردن کوکو : 🔸سبزی ها باید خیلی ریز خورد شده باشن تا بافت کوکو نرم باشه و موقع رول کردن نشکنه 🔸مواد و حداقل ۳ دقیقه با همزن دستی بزنید 🔸گردو دلخواه هستش و اگر دوست ندارید میتونید حذف کنید .ولی اگر استفاده کردید ریز خورد کنید 🔸ضخامت مواد تو ماهیتابه خیلی مهمه و اگر خیلی ضخیم باشه موقع رول کردن ممکنه بشکنه 🔸کوکو رو با شعله متوسط سرخ کنید و در ماهیتابه رو بزارید تا خشک نشه .بعد از اینکه هر دو طرف سرخ شد هم در ماهیتابه رو بزارید که نرم بمونه. کوکو‌ که آماده شد به ۴ قسمت برش میدیم . اطراف خمیر یوفکارو کره ذوب شده میزنیم . و پنیر خامه ایرو وسط خمیر پخش میکنیم .کوکو رو میزاریم وسط و دوباره پنیر میزنیم .زرشک و یا زرشک و گردو رو میریزیم و مثل ویدیو رول میکنیم و سرخ میکنیم . حرارت روغن زیاد نباشه چون خمیر یوفکا زود میسوزه . اگر دوست داشتی مثل من برش بزن اگر نه که سالم سرو کن . این مقدار مواد ۴ تا اسپرینگرول کامل به ما میده ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
11.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فقط چند تا نکته بگم: سس بشامل رو اینجوری درست کنین: یه قاشق کره رو آب کنین؛ ۲ قاشق آرد رو اضافه کنین و همشون بزنین تا یکدست شن؛ یک لیوان شیر رو کم کم اضافه کنین و وقتی مواد یکدست شد ادویه ها رو بریزین توش. نصف قاشق چایخوری نمک و فلفل سفید و پودر سیر و اورگانو. اگه جوز هندی دارین، نصف قاشق چایخوری جوز هم بریزین توش👌 استفاده از پنیر پارمسان یا خامه هم اختیاریه ولی نیازی نیست❤️ ورقه های لازانیا رو حدود ۳ الی ۴ دقیقه توی آب در حال جوشیدن و روغن و نمک بذارین تا نرم شن ولی پاره نشن. مقدار مواد لازم لازانیا برای ۳ الی چهار نفر هم اینهاست: گوشت چرخکرده: ۲۰۰ گرم قارچ: ۱۵۰ گرم فلفل دلمه ای کوچک: ۱ عدد رب یک قاشق چایخوری لازانیا : ۱۰ عدد پنیر چدار: پنج ورق نمک و فلفل سیاه و آویشن و پاپریکا: یک قاشق چایخوری پودر سیر: نصف قاشق چایخوری پنیر پیتزا: به مقدار دلخواه. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
13.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نصف پیمانه جو دوسر پرک رو به همراه نصف پیمانه شیر مخلوط کرده یک ربع بزارین تا نرم بشه یک عدد موز رو پوره کنین و با مواد از قبل نرم شده ترکیب کنین یک عدد تخم مرغ بزنین و یکدست کنین نصف قاشق چایخوری نمک یک قاشق غذاخوری شکر یک قاشق چایخوری دارچین بریزین و یکدست کنین در انتها یک قاشق چایخوری بکینگ پودر بریزین و هم بزنین با فرچه ی آغشته به روغن داخل تابه رو چرب کنین تابه که گرم شد ۲ قاشق از مواد رو بریزین وقتی روی پنکیک حباب زد برگردونین و دو طرف رو برشته کنین ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
7.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
۲۰ عدد خرما پوست و هسته گرفته رو له کنید. ۱لیوان جو دو سر پرک پودر شده ۲ ق ارده ۱ق چ دارچین مخلوط کنید. داخل ظرفی که نایلون گذاشتین بریزید و صاف کنید ۲۰ دقیقه داخل فریزر قرار بدید. برای لایه دوم ۲۰ عدد خرما پوست و هسته گرفته رو له کنید ۱ لیوان بادام زمینی پودر شده ۲ ق ارده یا شیره مخلوط کنید و رو لایه قبلی بریزید و صافش کنید و ۲۰ دقیقه دیگه بزارید فریزر. برش بزنید و با شکلات تخته ای و پودر بادام و پسته تزیین کنید. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳
10.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥به کانال سرآشپزنمونه به پیوندید👩‍🍳👇 https://eitaa.com/joinchat/1904934931Cc5422503cb
10.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥به کانال سرآشپزنمونه به پیوندید👩‍🍳👇 https://eitaa.com/joinchat/1904934931Cc5422503cb
5.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سینه ی مرغ چرخی نپخته ۵۰۰ گرم کالباس یا سوسیس نگینی ۱۰۰ گرم زرده تخم مرغ ۱ عدد (من نزدم ولی برای چسبندگی میتونید بزنید) پنیر پیتزا ۱/۲ پیمانه سبزیجات پخته ۱ پیمانه زعفران دم کرده ۱ ق غ نمک ۱ ق چ فلفل سیاه یا قرمز ۱ ق چ پودر سیر ۱/۲ ق چ پاپریکا ۱ ق چ عصاره دود چند قطره به دلخواه چیپس کچاپ ۱ بسته همه ی مواد و به غیر ازچیپس کچاپ با هم مخلوط کنید حالا کف ظرف و چرب کنید،از چیپس های خرد شده کف ظرف بریزین مواد و به شکل مثلث فرم بدین و روشو کامل با چیپس کاور کنید و در فر از قبل گرم شده با دمای ۱۸چ درجه به مدت حدود ۵۵ دقیقه بپزید. میتونید روشو هم با روغن اسپری کنید من دیگه مثلا خواستم رژیمی شه😁 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥به کانال سرآشپزنمونه به پیوندید👩‍🍳👇 https://eitaa.com/joinchat/1904934931Cc5422503cb