#ایده_کیک ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#شربت_خاکشیر_و_زعفران ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#پلو_یونانی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#کباب_تابه_ای ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#دیزاین_سالاد_الویه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#دیزاین_ماست_و_خیار ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#فرنی_بستنی ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#نان_خانگی #پاوو_د_کجیو مواد لازم: نشاسته تاپیوکا : ۳پیمانه تخم مرغ : ۳عدد پنیر موزارلا : ۱ پیمانه روغن : ۱ پیمانه شیر : ۱ پیمانه وانیل : ۱۰ قطره نمک : ۲قاشق چایخوری شکلات صبحانه دلخواه هر پیمانه = ۲۰۰ میلی لیتر کف و دیواره قالبتون رو حسابی چرب کنید و مواد رو داخل آن ریخته و به مدت ۳۰دقیقه داخل فر از قبل گرم شده با دمای ۱۸۰ درجه قرار بدین و نوش جونتون ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#سوتلاچ #شیر_برنج مواد لازم : برنج : ۴ قاشق غذا خوری شیر : ۱لیتر شکر : ۱۵۰ گرم زرده تخم مرغ : ۱عدد نشاسته ذرت : ۲ قاشق غذا خوری وانیل : ۱قاشق غذا خوری خلال پسته ، گردو خرد شده ،کنجد، برای تزئين ابتدا برنج از قبل خیس خورده ( حداقل یک ساعت خیس خورده باشه ) رو با یک لیتر آب میذاریم ۲۰ دقیقه بپزه ، آبش که جمع شد یک لیتر شیر و شکر رو اضافه میکنیم پس از ۲۰ دقیقه زرده تخم مرغ ،نشاسته ذرت ،وانیل رو با ۱۰۰ میلی لیتر آب هم میزنیم ، سپس یک ملاقه از شیر در حال پخت به مواد اضافه میکنیم و مجدد هم میزنیم و مواد رو به داخل تابه اضافه میکنیم بعد از ۲۰ دقیقه مواد رو داخل ظرف مخصوص فر میریزیم و به مدت ۲۵ الی ۳۰ دقیقه داخل قر از قبل گرم شده با دمای ۲۰۰ درجه(حالت گریل) قرار میدیم تا روش به حالت سوخته در بیاد ، سپس اجازه بدین سرد بشه و نوش جان کنید ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#چیپس_پاستا مواد لازم : پاستا پنیر پارمزان روغن زیتون ریحون گوجه خشک گردو سیر برای سس : ریحون+گوجه خشک+پنیر پارمزان+گردو+سیر+کمی آب+(نمک،فلفل سیاه) ابتدا پاستا ها رو ۱۱ دقیقه داخل (آب جوش +نمک) بپزید و سپس با پنیر پارمزان،پودر سیر،اورگانو،فلفل سیاه،روغن زیتون مزه دار کنید و ۲۰ دقیقه داخل فر از قبل گرم شده با دمای ۱۸۰ درجه قرار بدین و نوش جونتون ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

خانم‌ها و آقایان ، هر چقدر رژیم و ورزش می‌کنی، نتیجه نمی‌گیری؟ راهکاری دارم که در عرض ۱ هفته تا ۴ کیلو کاهش وزن را ممکن می‌کنه، بدون نیاز به ورزش سنگین یا مکمل‌های شیمیایی! 🌿 ❌ فقط برای کسایی که واقعاً بهش نیاز دارن اگه تو هم می‌خوای بدون قرص و گرسنگی، راحت و اصولی لاغر بشی، همین الان کلمه «شکم» رو به آیدی زیر پیام بده @pordell_diet @pordell_diet 🔵لینک کانالشونو براتون میزارم کلی رضایت جذاب دارن حتما ببینین👇🏽 https://eitaa.com/joinchat/3221030149Cce1935b749

#دیپ_قارچ_و_ذرت مواد لازم: قارچ اسلایس شده : ۴۰۰ گرم پیاز خلالی : یک عدد بزرگ پنیر لبنه : ۳۰۰ گرم ذرت : نصف کنسرو گردو خرد شده : ۱۰۰ گرم پیازچه : ۲دسته روغن زیتون برای سس : روغن زیتون +پاپریکا دودی ابتدا قارچ و پیاز رو داخل پیرکس ریخته و با نمک،آویشن،فلفل سیاه و روغن زیتون مزه دار کنید و داخل فر از قبل گرم شدت با دما ۱۸۰ درجه به مدت ۳۰ دقیقه قرار دهید (نکته مهم : حتما فر کاملا از قبل داغ شده باشه که قارچ و پیاز آب نندازه) سپس قارچ و پیاز که از دما افتاد با بقیه مواد مخلوط کنید و ۲ساعت بزارین داخل یخچال تا حسابی خنک بشه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳