🌮رول عدسی🌮 🌯3 عدد خمیر یوفکا ▢1 قاشق غذاخوری روغن ▢1 عدد تخم مرغ ▢1 و 1/2 قاشق غذا خوری آرد ▢1 پیمانه روغن زیتون ▢1 عدد فلفل سبز ▢1 عدد گوجه ▢1 عدد پیاز ▢1/2 پیمانه عدس ▢نمک و فلفل (به میزان لازم) 🍣دستور تهیه🍣 در قابلمه 1/2 پیمانه عدس بریزین و با مقداری آب به مدت 15 تا 30 دقیقه بپزین. می تونید از کنسرو عدس هم استفاده کنین. سپس عدس پخته شده رو آبکش کنین. مقداری روغن در قابلمه ریخته و با پیاز و فلفل دلمه ای خرد شده تفت بدین. گوجه فرنگی رو خرد کرده و همراه با مواد سرخ کنین. عدس آبکش شده رو با مواد مخلوط کنین و در آخر نمک و فلفل رو اضافه کنین. زیر گاز رو خاموش کنین و به مایه اجازه بدین خنک بشه. در یک کاسه 1 پیمانه روغن زیتون رو با 2 و نیم قاشق غذاخوری آرد مخلوط کنین ورقه های یوفکا رو پهن کرده و مخلوط آرد و روغن رو روی اون بمالین. کمی از مایه رول عدسی رو روی ورقه یوفکا ریخته و رول کنین. در یک کاسه تخم مرغ رو با 1 قاشق روغن مخلوط کرده و روی رول ها بمالین. برای زیبایی بیشتر رول ها روی اون ها کنجد یا سیاه دانه بپاشین. سینی رول عدسی رو داخل فر گرم شده با دمای 180 درجه سانتی گراد بذارین. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#ترفند_آشپزی🍛 🔸خوش عطر شدن خورشت قيمه👇🏻 🔸چند دونه هل رو میکوبم و وسطای پخت وقتی تمام مواد با هم قاطی شدن بهش اضافه میکنم تا با باقی مواد بجوشه و عطرش خارج شه البته پوست هل رو نمیریزما فقط دونه های وسطش رو میکوبم 🥦 آشپزی با عشق ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#کاسه_اسموتی_توت🔝 🍮 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#فیلم_آموزشی #آموزش_ارده_خانگی 🍡 🍮 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👨‍🍳کیک توپی👩‍🍳 🍡 🍮 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

. چجوری کاسه‌ی جایخی قرتی‌طور درست کنیم؟!😉 🍮 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👨‍🍳کوکو سبزی با مرغ👩‍🍳😍😍 🍮 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👨‍🍳رتتویی سبزیجات👩‍🍳 . 🍮 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳 🥒🫑🥕

خدایــا🙏 در این شب میلاد فرخنده عزیز دل زهرا (س) امام حسن مجتبی علیه السلام🌸 به حرمــت روزه داران به حرمــت دل پاکان غم وغصه را از دل دوستان وعزیزانم دورڪن 🌸 دلهایشان راشاد دردهایشان رادرمـان وسرنوشتشان رازیبا بساز🌸 آمیـــن یا رَبَّ العالمين شبتون قشنگ 🌸 『 ♥️⃤ @ProFiLKade ♡ 』

با نام و یاد خدای مهربان آغاز میکنیم چهارشنبه 8 اردیبهشت ماه را🌷🍃 خدایا🙏 امروز دلمان را به تو می سپاریم با دستان مهربانت قلمی به دست گیر و به لطف خود پاک کن گناهانمان را خط بزن غم هایمان را تایید کن آرزوهایمان را🌷🍃

🌸ســـــلام 🌱یه صبح دیگه از 🌸فصل زیبای 🌱بهار آغاز گشت 🌸آرزو می‌کنم 🌱قلبتون پر باشد 🌸از مـهر و محبت 🌱تنتون سلامت 🌸روحتون سرشار از آرامش 🌱و روزی و برکتتون روز افزون 🌸صبحتون بـخیر و شـادی