👩‍🍳#سالاد_ماکارانی👩‍🍳 🌮🥗 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#کوکی_قهوه👩‍🍳 🍫☕️ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#سالاد_کالباس👩‍🍳 🥗🌮 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#سالاد_جذاب👩‍🍳 🥬🥗 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#دیزاین 🥕🥒 کلیپ درست کردن گل با هویج خیار و بادمجون مناسب برای دورچین غذا دیزاین سالاد و مربا . ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

مواد لازم: خمیر یوفکا پیاز ۲عدد سینه مرغ۱عدد فلفل دلمه ای ادویه ها شامل:نمک و فلفل و آویشن و پودرسیر پنیر خامه ۱قاشق میتونین داخل خمیر رو از مواد پیتزا یا گوشت و سبزیجات پر کنین کاملا دلبخواه😊 ❌میتونین در فر بصورت رژیمی هم درست کنین کف سینی رو چرب یا کاغذ روغنی بزارین بعد روی رول ها رو با زرده تخم مرغ و کمی روغن یا کره رومال کنین کنجد بپاشین و بزارین به مدت۱۵ تا۲۰ دقیقه با دمای ۱۷۵ بپزه اما خودتون هربار چک کنین که نسوزه روشم میتونین گریل کنین حتما فر رو از قبل گرم کنین❤ . ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#املت_خرما_رژیمی👩‍🍳 🍳🍅 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#شکلات_صبحانه👩‍🍳 ۳۰۰ گرم فندق خام بدون پوست ۸۰ گرم شکلات تلخ با درصد دلخواه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🥧🍥کیک دارچینی 🍥🥧 🍰🍴مواد لازم🍴🍰 تخم مرغ ۳ عدد شكر 1.5 پیمانه چای (دم كرده و سرد شده) ۱/۲ پیمانه شیر ۱/۲ پیمانه روغن مایع ۱/۲ پیمانه وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری دارچین ۱ قاشق سوپ خوری آرد 2.5 پیمانه بیكینگ پودر ۲ قاشق چایخوری 🥄🍮طرز تهیه🍮🥄 ۱- تخم‌مرغ‌ها را با همزن برقی خوب میزنیم و شكر را كم كم در حین هم زدن اضافه میكنیم تا حجیم و سبك شوند، سپس وانیل را نیز كم كم ریخته و به هم زدن ادامه می‌دهیم. ۲- چای، شیر و روغن را نیز اضافه كرده و با سایر مواد مخلوط می‌كنیم. آرد را همراه با دارچین و بیكینگ‌پودر الك كرده، به مواد می افزاییم و خوب هم میزنیم تا مواد یك دست و بدون گلوله آرد به دست آید. ۳- مواد را در قالبی كه چرب كرده و كمی آردپاشی كرده‌ایم، ریخته و آن را در فر از قبل گرم شده با حرارت 175 درجه سانتی‌گراد به مدت 40 دقیقه می‌گذاریم تا بپزد. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🥙خورشت باميه باگوشت چرخ كرده :🧆🧆🧆 گوشت چرخ كرده يك بسته باميه يه بسته پياز يك عددبزرگ غوره رب دوقاشق غذاخوردي نمك وفلفل وزردچوبه زعفران 🫕پيازرا نگيني كرده وسرخ كرده گوشت چرخ كرده واضافه كردم وتفت دادم ونمك وادويه ورب وزدم وتفت دادم يه ليوان ونصفي اب كردم غوره هم ريختم وگذاشتم يه رب باهم بجوشن بعد باميه وزعفران واضافه كردم وشعله كم كردم تاباميه ها بپزن وخورشت جابيفته،ميزان اب به خودتون بستگي داره. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#کباب_مرغ_تابه_ای👩‍🍳 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#شیرینی_بهشتی👩‍🍳 مواد لازم ١ ليوان روغن مايع ١ ليوان پودر قند نصف ليوان ارده ۵ گرم بکینگ پودر ۳-۴ لیوان آرد ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#گز👩‍🍳 سفیده تخم مرغ را با شکر و بادام مخلوط کنید! 200 گرم بادام شکر 125 گرم 125 گرم عسل سفیده تخم مرغ 1 عدد سفیده تخم مرغ رو بزنید تا پفکی بشه شکر و عسل گلوکز یه قاشق بهش اضافه کنید و زود بادام‌رو اضافه کنید ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#بادمجان_شکم_پر👩‍🍳 4 عدد بادمجان 3 عدد پیاز 3 عدد سیب زمینی 2-3 حبه سیر (ریز خرد شده) 100-150 گرم گوشت چرخ شده 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری رب فلفل 1-2 قاشق چایخوری نعناع خشک فلفل سیاه پاپریکا، پودر فلفل قرمز نمک جعفری خرد شده آب سرد به اندازه کافی سس گوجه فرنگی👇 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی آب گرم ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#سوپ_مجلسی👩‍🍳 1 و نیم قاشق دال عدس 1 و نیم قاشق برنج 1 و نیم قاشق بلغور گندم 1 و نیم قاشق رشته سوپ 1 عدد پیاز 1 و نیم قاشق رب 2 قاشق غذاخوری آرد نمک ، نعناع ، فلفل سیاه. به مقدارلازم ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#فرنچ_تست_فینگر👩‍🍳 تست سبوس‌دار؛ ۲ عدد تخم کتان؛ ۱/۲ قاشق چ‌خ پودر دارچین؛ ۱/۴ قاشق چ‌خ شیر گیاهی؛(شیر بادام یا نارگیل یا جودوسرپرک و یا شیر معمولی) ۶۰ میلی گرم عصاره وانیل؛ ۱/۸ قاشق چ‌خ شیره خرما یا انگور؛ ۱ قاشق غ‌خ نمک؛ یک پینچ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#شیرینی_نخودچی👩‍🍳 مواد لازم براى ٤٠ عدد 😍👇🏻 آردنخودچى ٢٢٠ گرم (تقريبا دو ونيم پيمانه) پودر قند ١٠٠ گرم (نصف پيمانه) روغن جامد يا صاف ١٠٠گرم(نصف پيمانه) آردسفيد٣ قاشق غذاخورى پودر هل نصف قاشق چاى خورى ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#گراتن_پاستا👩‍🍳 1عدد پیاز 2حبه سیر روغن زیتون 300_400گرم گوشت چرخ کرده 1عددقاشق گوجه فرنگی 400گرم پوره گوجه فرنگی 200میلی لیتر آب نمک،فلفل،ادویه ایتالیایی پنیر چداررنده شده 250گرم پاستا برای سس: 250گرم پنیر ریکوتا 20سی سی خامه(12%) جعفری،(یا اسفناج)نمک،فلفل ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#ماکارونی_پنیری👩‍🍳 250 گرم اسپاگتی لوله ای 1.5 قاشق غذاخوری کره 2 قاشق غذاخوری آرد 2.5 لیوان شیر (500 میلی لیتر) 2 عدد پیاز کاراملی شده (میتونید حذف کنید) 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه جوز هندی نمک لایه پنیری👇 125 گرم پنیر فتا پنیر پیتزا یا موزارلا رنده شده به میزان لازم ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#دُنیـــــــــــــــای پروفایل😍 خوشگلترین عکس نوشته های پروفایل💜 #پروفایلاتو از اینجا بردار http://eitaa.com/joinchat/3986751499C6c785d5a46 #دوستان_گلم دست دست نکنید خواهشا☝️ 🔴ظرفیــــــــت فقط 10نفر👆👆

👩‍🍳#رولت_مرغ_و_لواش👩‍🍳 سینه مرغ پخته ریش ریش یک‌عدد هویج رنده شده یک عدد پیاز یک عدد متوسط سس مایونز یا پنیر خامه ای یک ق غ پنیر پیتزا چهار ق غ جعفری خرد شده دو ق غ نان لواش یک عدد برای رومال زرده تخم مرغ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#غذا_فوری_با_اسفناج👩‍🍳 300 گرم اسفناج چهار عدد تخم مرغ دو قاشق غذاخوری آرد نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و پاپریکا از هر کدام نصف قاشق چایخوری دو حبه سیر رنده شده اضافه و با هم مخلوط کنید ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#پاستا👩‍🍳 250 گرم اسپاگتی 1 عدد پیاز 2 حبه سیر فلفل قرمز تند 1 عدد 1 فنجان گوجه فرنگی رنده شده 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی 1 فنجان خامه (100 میلی لیتر) یا شیر 3 قاشق غذاخوری پارماسان یا چدار کهنه، باگت ازمیر 4 قاشق غذاخوری روغن زیتون فلفل سیاه، فلفل قرمز و نمک روی آن ریحان تازه و فلفل کاپیا پاشیدم. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

👩‍🍳#مک_دونالد_برگر👩‍🍳 گوشت چرخ کرده ( ۱۰۰ گرم ) نمک و فلفل ( به مقدار مورد نیاز ) پنیر ورقه‌ای نان همبرگر ( ۳ عدد ) سُس مایونز ( ۱۲۰ گرم ) خیارشور ( ۱ عدد ) سرکه سفید ( ۱ قاشق چای خوری ) سُس خردل ( ۱ قاشق چای خوری ) پودر سیر ( ۱ قاشق چای خوری ) پودر پیاز ( ۱ قاشق چای خوری ) پاپریکا قرمز ( ۱ قاشق چای خوری ) فلفل سفید ( نصف قاشق چای خوری ) پیاز خرد شده کاهو ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

نکات کلیدی طرز تهیه پنکیک بدون شیر🍪 🧊– اگر نمی خواهید آب را جایگزین شیر در پنکیک کنید می توانید مواد زیر را امتحان کنید: ✨شیر بادام، شیر جو دو سر، شیر سویا، خامه ی سنگین + آب (به نسبت مساوی)، شیر برنج، شیر نارگیل و… ✨– اضافه کردن طعم دهنده های مختلف به پنکیک بدون شیر می تواند طعم متفاوتی به آن بدهد؛ از جمله ۱ قاشق چایخوری دارچین، ۱/۲ قاشق چایخوری عصاره ی وانیل، ۱ و ۱/۲ قاشق چایخوری عصاره ی بادام، ۱ و ۱/۲ قاشق چایخوری عصاره ی افرا، ۱ قاشق غذاخوری کره ی ذوب شده و یا میوه های مختلف از جمله ۱ پیمانه بلوبری یا توت فرنگی خرد شده. 🍵– برای درست کردن پنکیک نیازی به ریختن روغن و چرب کردن تابه ندارید. اما حتما از تابه ی نچسب برای درست کردن آن استفاده کنید. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳