😋خواص زردآلو 🍑🍑 ◽️کاهش التهاب معده ◽️رفع بوی بد دهان ◽️کنترل قند خون ◽️کاهش کلسترول خون ◽️تب بر ◽️درمان کم خونی ◽️رفع کننده عطش ◽️درمان یبوست ◽️منبع غنی ویتامین آ ، ب و آنتی اکسیدان قوی ◽️کاهش دهنده درد مفاصل و رماتیسم ◽️تصفیه کننده خون ◽️باز کننده عروق ✔️نکته : بهتر است برای جلوگیری از نفخ، هسته شیرین زردآلو را هم بخورید. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#فوت_وفن😍🤗 #قليه_ميگو 🥘 😋 🔸يك پياز بزرگ و ريز خرد كرده و تفت ميديم و بهش سه تا سير له شده اضافه ميكنيم و بعد سبزي (گشنيز به مقدار لازم و شنبليه يك پنجم مقدار گشنيز)ميريزيم و باهم تفت ميديم تا رنگ سبزي عوض بشه (خيلي نميخواد مثل قرمه سبزي سرخ بشه ) و توو اين فاصله ميگو رو تفت ميديم و به سبزي اضافه ميكنيم بعد آب تمبر هندي( دوسوم بسته تمبر هندي رو يك ساعت توو آب گرم خيس ميكنيم و بعد از صافي رد ميكنيم ) 🔸و دو ليوان آب اضافه ميكنيم و رو حرارت زياد تا جوش بياد بعد حرارتو كم ميكنيم و تقريبا يك ساعت زمان ميخواد تا خورش جا بيافته نيم ساعت آخر ميتونيد به سليقه خودتون سيبزميني نگيني كنيد و بريزيد داخلش...(ميزان تمبر هندي رابطه مستقيم با ترشي خورش داره هرچي تمبر بيشتر باشه خورش ترش تر ميشه) ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

. . #بستنی_زعفرانی_سنتی . سلام دوستان وقتتون بخیر من اومدم بایک بستنی خونگی خوشمزه دستورکامل روی ویدئونوشته شده فقط منظور از یخچال همون فریزر هست که اشتباه تایپی شده واینکه میتونید به این بستنی تکه های خامه هم اضافه کنید که من تکه های خامه توی بستنی رو دوست نداشتم و اضافه نکردم . پ.ن روش اضافه کردن خامه هم به این شکل هست که خامه صبحانه رابامقدارخیلی کم شیرپرچرب مخلوط میکنیم وخوب هم میزنیم تاصاف بشه بعد روی سینی میریزیم وپهن میکنیم میزاریم فریزرتاخوب سفت بشه بعد تکه تکه میکنیم درمرحله دوم که هم میزنیم به بستنی اضافه میکنیم ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#فوت_وفن😍🤗 #لیموعسلی 🍋🍋🍋 پیشنهادمیدم تافصل لیموترش هست لیموعسلی رودرست کنین زمستون بکارتون میاد لیموعسلی برای درمان گلودردوسرماخوردگیهای زمستون معجزه میکنه باچای یاآب جوشیده میل کنید🍋🍋 لیموهاروبشورین وباپوست ورقه کنین وهسته هاشودربیارین ورقه های لیموروبریزین تویه شیشه ی خشک وتمیزلابه لای لیموهاچندتاسیخ دارچین وچندتاگل محمدی خشک بذارین روی لیموهاروباعسل پرکنین همینطورتاشیشه پربشه(میتونین بجای عسل شکربریزین ولی خوب دیگه خاصیت عسلونداره) درب شیشه رومحکم ببندین ودوروزبذارین توآفتاب بعددوروزداخل یخچال نگه دارین ان شالله ک برای درمان بهش نیازپیدانکنین ولی خوب همینجوریم زمستون هرروزصبح مصرف کنین باعث تقویت سیستم ایمنی وپاکزدایی بدن میشه این لیموعسلی روتاچندسال هم میتونین داخل یخچال نگه داری واستفاده کنید ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

کره که آب شد پودر قند را اضافه کرده بلافاصله حرارت را خاموش کنید و به دلخواه پودر کاکائو یا نسکافه اضافه کنید.خوب هم بزنید تا مواد یکدست بشه، غلظت مواد باید شبیه به ماست چکیده باشه. نه خیلی سفت نه خیلی شل. اگر سفت بود میتونیم بهش چند ق روغن مایع اضافه کنیم و اگر شل بود یکی دو قاشق آرد اضافه میکنیم. مواد که از دما افتاد(باید ولرم باشه) یک لایه از مواد برمی‌داریم و روی آن چند قاشق از مواد میانی گذاشته و با پشت قاشق یا کفگیر طبق فیلم صاف میکنیم و یک لایه نان میکادو روی اون قرار می‌دیم و با دست فشار می‌دیم تا لایه ها به هم بچسبه. ‌به همین ترتیب لایه ها را ادامه میدیم تا مواد تموم بشه. لایه آخر هم که نان میکادو میزاریم، روی اون یه جسم سنگین گذاشته و دو ساعتی داخل یخچال میزاریم تا خودشو بگیره ، میتونیم به دلخواه روی میکادو شکلات آب شده بریزیم و بعد برش بزنیم. 👌اگر خواسته باشیم طعم میکادو سنتی باشه پودر هل اضافه میکنیم وگرنه که میتونیم از پودر نسکافه یا کاکایو استفاده کنیم. #شیرینی_میکادو┈••✦ ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

کیا عاشق شیرینی میکادو هستن؟ بریم برای آموزشش تا شما هم این خوشمزه جان را درست کنید و از خوردنش لذت ببرید👌 ⁦♥️⁩لطفا قبل از هر چیز پست را لایک کنید🙏 مواد لازم آرد سفید قنادی دو لیوان(دسته دار فرانسوی) آرد نخودچی یک لیوان پودر قند یا شکر یک لیوان سر پر روغن مایع سه چهارم لیوان کره 100گرم(نصف لیوان) پودر کاکائو دو ق غذاخوری(من به جای اون یک بسته کافی میکس ریختم) پودر هل نصف ق چایخوری در صورت دلخواه ابتدا آرد نخودچی و آرد سفید را الک کنید، دو لیوان آرد را داخل قابلمه بریزید، روی حرارت کم 20دقیقه هم بزنید تا بوی خامی آرد گرفته بشه، بعد آرد نخودچی را اضافه کنید و 20دقیقه دیگه با حرارت خیلی کم تفت بدید، حرارت زیاد نباشه که آرد نخودچی زود میسوزه و تلخ میشه. روغن را اضافه کنید و همچنین کره را. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🍹آب زردآلو🍹 🍑زردآلو2 کیلو ◽️آب دو لیتر ◽️شکر1.5 لیوان ◽️آب لیمونصف یک لیمو ◽️میخک3 عدد ◽️چوب دارچین1 عدد 🍒طرز تهیه آب زردآلو زرد آلوها را به خوبی بشویید و درسته در قابلمه ای بریزید. یک لیوان شکر و دو لیتر آب را روی زردآلوها بریزد و روی حرارت بگذارید. اجازه دهید حدود 20 دقیقه بپزد تا زردآلوها نرم شوند. نیم لیوان شکر باقی مانده، میخک، دارچین و آب نصف لیمو را اضافه کنید. حدود 5 دقیقه همه مواد را بجوشانید. سپس شعله را خاموش کنید. قابلمه را کنار بگذارید تا خنک شود. 5 دقیقه دیگر بجوشانید و اجاق را خاموش کنید و کنار بذارید خنک شود. مخلوط زردآلو را با فشار قاشق از صافی رد کنید تا آبمیوه غلیظ داشته باشید. سپس در یخچال گذاشته و به صورت سرد سرو نمایید. 😋می توانید کمی آب روی زردآلوها بریزید و مجددا از صافی رد کنید. نوش جان ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🍪کوکی با بستنی عصرانه کوچک خوشمزه‌ای است که در این روز‌های داغ تابستانی بسیار می‌چسبد. با طرز تهیه این دسر دلپذیر با ما همراه باشید. 🥠مواد لازم سه‌چهارم پیمانه شکر قهوه‌ای یک و سه‌چهارم پیمانه آرد سفید سه‌چهارم پیمانه شکر سه‌چهارم پیمانه کره بادام زمینی تخم مرغ 2 عدد 1 ق چ اسانس وانیل نصف ق چ بیکینگ پودر نصف ق چ جوش شیرین نصف ق چ نمک یک و نیم لیتر بستنی شکلاتی نصف پیمانه بادام زمینی 🍘طرز تهیه:✍️برای تهیه کوکی، فر را با دمای 175 درجه سانتی‌گراد آماده کنید. یک کاسه بزرگ برداشته کره، کره بادام زمینی ، شکر و شکر قهوه ای را به وسیله همزن برقی بزنید . سپس تخم مرغ‌ها و اسانس وانیل را اضافه کرده و مخلوط کنید. در یک کاسه دیگری آرد را همراه با بکینگ پودر، نمک و جوش شیرین الک کنید. سپس به مواد مایع اضافه کرده و در حدی هم بزنید تا مواد با هم مخلوط شوند. خمیر کوکی آماده است. با یک قاشق خمیر کوکی را برداشته و روی سینی فر به شکل دایره با فاصله بریزید. کوکی‌ها را 10 دقیقه داخل فر بگذارید تا طلایی رنگ شوند.بعد از این که خنک شد مقداری بستنی شکلاتی برش بزنید و وسط دو کوکی قرار دهید. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🌯ساندویچ سبزیجات و موزارلا 🍗مواد لازم 🌯2 برش نان باگت 🌯1 قاشق غذاخوری کره 🌯1 قاشق غذاخوری روغن زیتون 🌯 30 گرم پنیر موزارلا 🌯2 برش گوجه پخته شده 🌯6 برگ ریحان 🌯نمک 🧆این مواد برای یک ساندویچ قابل استفاده‌اند. در صورت تمایل آنها را ضربدر تعداد میهمان‌ها کنید. 🍔طرز تهیه 1. یک قاشق چای‌خوری کره و یک قاشق چای‌خوری روغن زیتون را در یک تابه نچسب روی حرارت متوسط گرما دهید تا حباب بزند. سپس دو برش نان را در آن قرار دهید و حدود 2 دقیقه تفت دهید تا زمانی که زیر آنها قهوه‌ای طلایی شود. 2. نان‌ها را به یک تخته منتقل کنید، روی تُست شده آنها رو به بالا باشد. نیمی از پنیر را روی یک نان بگذارید. سپس گوجه، ریحان و بقیه پنیر را روی آن قرار دهید. ساندویچ را با نان دیگر ببندید، طوری که طرف برشته هر دوی نان‌ها داخل باشد. 3. یک قاشق چای‌خوری از کره و روغن زیتون را در تابه بریزید و دما را روی متوسط قرار دهید. ساندویچ را در تابه بگذارید تا زمانی که قهوه‌ای شود، این بیش از 5 دقیقه طول نخواهد کشید. سپس طرف دیگر آن را با باقی مانده کره و روغن زیتون برشته کنید، حالا دیگر پنیر باید کامل آب و جذب نان‌ها شده باشد. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🔸لواشک آلبالو😋 🍒مواد لازم🍒 🥣آلبالو:به مقدار دلخواه 🍴نمک :مقداری ، بسته به ذائقه تان 🍒برای تهیه لواشک آلبالو باید ابتدا آلبالوها را پاک کنید و ساقه ها را از آن جدا کنید و بشویید.بعد آلبالوها را داخل قابلمه ای مناسب به طوری که نصف حجم قابلمه را آلبالو ها گرفته باشد بریزید. مقداری هم نمک به آن اضافه کنید و روی حرارت بگذارید و بدون آضافه کردن قطره ای آب ، آلبالوها را بپزید و مدام هم بزنید. بعد از پخته شدن کامل آلبالوها آنها را داخل یک صافی بریزید و با پشت کف گیر خوب فشار دهید تا گوشت آلبالو ها به خوبی از صافی رد شود. اگر لازم بود میتوانید مقدار کمی هم آبجوش روی تفاله های آلبالو بریزید تا راحت تر از صافی رد شوند. پوره آلبالوی بدست آمده را روی حرارت کم قرار دهید تا بجوشد و غلیظ شود. در حین جوشیدن حتما آن را هم بزنید تا ته نگیرد و به بیرون نپاشد. وقتی غلظت مواد مانند رب کامل شد، حرارت را خاموش کنید. بگذارید تا پوره خنک تر شود . بعد داخل سینی مورد نظرتان پلاستیک پهن کنید و پوره آلبالو را روی آن بریزد و در زیر نور خورشید قرار دهید تا خشک شود. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🧆🧆#توپک_اسفناج🧆🧆 500 گرم اسفناج پاک و خرد شده 200 گرم پنیر چدار رنده شده 30 گرم پنیر پارمسان 2 عدد تخم مرغ 30 گرم پودر سوخاری نمک و فلفل به میزان لازم 30 گرم جعفری آرد یا نشاسته ذرت به میزان لازم 3 عدد تخم مرغ هم زده پودر سوخاری 🍀طرز تهیه توپک اسفناج🍀 یک تابه متوسط را روی گاز قرار دهید و اسفناج را درون آن بریزید و بدون روغن مرتب آن را هم بزنید تا برگ‌های اسفناج نرم و آب آن کشیده شود. سپس اسفناج را از روی حرارت بردارید و بگذارید تا خنک شود. در صورت لزوم اسفناج‌ها را کمی فشار دهید تا آب اضافی آن خارج شود. اسفناج را به همراه پنیر چدار و پارمسان رنده شده، تخم مرغ، سیر، جعفری و مقداری نمک و فلفل را درون ظرفی بریزید و همه آن‌ها را با هم مخلوط کنید و پودر سوخاری را به تدریج به مایه اضافه کنید تا مواد چسبندگی لازم را پیدا کنند. در نهایت آن‌ها را به صورت توپ‌های کوچک یک اندازه فرم دهید. توپک‌های آماده شده را ابتدا درون آرد یا نشاسته ذرت بغلتانید، سپس آن را درون تخم مرغ فرو ببرید و سپس دوباره آن را درون پودر سوخاری بغلتانید تا توپک‌ها کاملا پوشیده شوند و آن‌ها را در روغن داغ شده سرخ کنید. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

شربت کهکشانی😍🍹🧉 تخم شربتی یک قاشق خاکشیریک قاشق گل پنیرک سه قاشق آبلیمو تازه دو قاشق آب یک پیمانه شکریک و نیم پیمانه گلاب دو قاشق زعفرانبه مقدار لازمیخبه مقدار لازم 🧋🧉طرز تهیه شیره🧉🧋 شکر، آب، زعفران و گلاب را روی حرارت قرار دهید تا غلیظ شود. 🔸طرز تهیه شربت😋 ابتدا گل پنیرک را با آب سرد خیس کنید. هنگامی که رنگ داد با صافی چایی گل ها را از آب جدا کنید. خاکشیر را به خوبی بشویید. تخم شربتی و خاکشیر را با آب ولرم خیس کنید. ترتیب ریختن شربت به صورت زیر است : ابتدا شیره ، یخ و کمی آب بریزید و هم بزنید. کمی آبلیمو و خاکشیر اضافه کرده و هم بزنید. سپس آب گل پنیرک و در پایان هم تخم شربتی را اضافه کنید.😋 ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳