🌨❄️🌨❄️🌨
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام دوستان
همه تون میدونید الآن وضعیت کشور چه جوریه
همه جا سرد،برخی جاها برف و یخبندون
⛈❄️💨🌬🌪
ما گاز داریم ولی بعضیها نه
اونا ممکنه بچه یا بچه های کوچولو داشته باشن 🤱🤰
یا بیمار 👨🦽👩🦽🤒😷🤧 یا سالمند 🥸 که این افراد نسبت به بقیه،سیستم ایمنی ضعیفتری دارن و زودتر مریض میشن
😭😭😭😭😭
✅ چند تا پیشنهاد دارم برای اینکه یه کاری کنیم گاز برسه به اونایی که تو این سرما گاز ندارن:
1⃣ اگر توی هر اتاق یه بخاری دارید،همه افراد خانواده رو #جمع کنید توی سالن پذیرایی و در کنار هم زندگی کنید بجای اینکه هر کسی بره توی اتاق خودش
انقدر کِیف داره.فقط خوراکی های خوشمزه و بازی و سرگرمی یادتون نره.
👩👨👶🧒👦
🍎🥝🍍☕️🍿
2⃣از #کرسی یا #بخاری_برقی استفاده کنید بجای بخاری گازی
3⃣ از #چای_ساز یا #سماور استفاده کنید.
☕️
4⃣ #لباس_گرم زیاد بپوشید و درجه بخاری رو کم کنید.
🧦🧣🧤🧥
5⃣ غذاهایی که نیاز دارند برای پخته شدن چند ساعت روی شعله بمونند درست نکنیم و بسنده کنیم به غذاهایی که #سریع آماده میشن.
🍝🥪🌮🥘🥗🥫🍔🌭🍳🧀🥚🍞
6⃣ برای گرم کردن غذا از بخاری استفاده کنیم.یعنی قابلمه رو چند ساعت زودتر از مصرف،روی بخاری قرار بدیم تا گرم شه.
7⃣ پخت و پزهایی که مربوط به وعده های اصلی غذایی نیستند رو کنار بگذاریم فعلاً مثل پخت کیک و شیرینی و ...
❌🍰🎂🍩🍪❌
8⃣ از درست کردن آدم برفی و قدم زدن های دو یا چند نفره بیرون از فضای گرم منزل به شدت پرهیز کنیم،
چون بعدش مجبوریم کاهش دمای بدنمون رو با افزایش دمای بخاری و شوفاژ جبران کنیم.
❌⛄️👫❌
✅ در پایان،همراه با رعایت مصرف سوخت،برای هم وطنهامون هم دعا کنیم تا این دوره رو بخوبی پشت سر بگذارن.
این اوضاع تا ده روز اینجوری هست و ان شاءالله تموم میشه.
🤲
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
#گاز_برای_همه
#سنگر_تبیین
🆔 @Sangar_Tabien
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نمیدونم اینفلوئنسر آمریکایی رو میشناسن یا نه؟ 🤨
یه هلیکوپتر داره، صبح تا شب کلیپ میسازه🚁
این کلیپشو نگاه کنید👀😃
هیزمش تموم میشه، میخواد خودشو گرم کنه 🤪
#گاز_برای_همه
#زمستان_سخت
•┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
#سنگر_تبیین
#شاهچراغ
🆔 @Sangar_Tabien