زیارت_عاشورا.pdf
253.3K
السلام علیک یااباعبدالله...💔
زیارت عاشورا | #پیدیافمتنی 🌱
#منامامزمانرادوستدارم
@Sangare_eshghe
4_5827873301837383354.mp3
8.41M
السلام علیک یااباعبدالله...💔
زیارت عاشورا | #حاجقاسمسلیمانی 🌱
#منامامزمانرادوستدارم
@Sangare_eshghe
#تلنگر
|•🌿🌙•|
•واتساپ آخرین بازدید
ده دقیقه قبل...
•تلگرام آخرین بازدید
بیست دقیقه قبل...
•قرآن آخرین بازدید
رمضان سال گذشته..
•آیا هنوز وقت آن نرسیده است که دلهای مومنان برای خدا خشوع کند؟!
❀ڪپـے با ذڪر صلواٺ❀
#منامامزمانرادوستدارم
@Sangar_eshghe
|شـآیـد #تلنـگــر 🍃|
مذھبـیھـابیشتـرازبقیـهبویِخـداومھربونیشـون رومیـدن!🍃
واسـهھمینـهاگـهیـہـ روزیحتـییـهذرهبویِگناهبگیـرن
مـردمخیلـیسریـعحستلخـیبھشونتزریـقمیشـه!
وبهلشڪرخدابـیاعتمـآدمیشـن..
ھـمحـزبـیجـآن💛
بیـاباخطاھایِریـزودرشتمـون؛آبرویِحـزبالھـیھآیِخوشڪار رو نبریـم :)
#منامامزمانرادوستدارم
@Sangar_eshghe
#سواد_رسانه
3قانونطلاییمدیریتزماندر فضایمجازی
برای خیلی از ما فرار کردن از فضای مجازی و رسانه های مجازی تقریبا غیر ممکن است...
بنابراین باید بدنبال راهی باشیم تا کمتر به عادت واره های اعتیادگونه در مصرف رسانه های دیجیتالی مبتلا شویم ؟!
۱. به مغزتون استراحت بدین...
اکثر مصرف کنندگان فضای مجازی کتاب خواندن براشون غیر ممکن میشه و قدرت تمرکز و خواندن یک رمان را ندارند ومدام دچار پرش ذهنی و حواس پرتی ناخوادگاهی می شوند که حاصل تغییر ساختار مغزی شان است لذا بهترین راه برای استراحت مغز و در امان ماندن از این آسیب این است که:
📕کتاب خواندن را از سر بگیریم...
۲. به خانه برگردیم البته بدون موبایل ...
وارد خانه که می شویم موبایل و اینترنت را کنار بگذاریم البته شاید این تغییر در ابتدا کمی سخت باشد.
۳. سر سفره ی غذا، دور موبایل و اینترنت را خط بکشیم و البته پیش از خواب هم همچنین
┄•●❥@Sangare_eshghe
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه تماس فوری داری‼️
گوشی رو بردار♨️
@Sangare_eshghe 🌱