#روزه_داری 💢 روزه دارانی که دچار معده درد میشوند در افطار و سحر چه بخورند؟ 🔻( #سحر )مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کرده و بنوشید 🌿 🔻( #افطار )یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنید 🌕@nokateakhlage🌙

🍲 #خوراکی‌های پیشنهادی برای #افطار و #سحر 🔻حجت‌الاسلام منتظری مشاور تغذیه: ✔️ در #سحری خوردن (ماءالفاطر) آب #جوشیده‌ی ولرم و خوردن یک قاشق عسل که با بزاق دهان مخلوط و مکیده شود و بعد از آن خوردن شربت #خاکشیر و قبل از غذا #میوه خوردن (سیب، خیار و کاهو) توصیه می‌شود. ✔️ بهترین #غذای_سحری حلیم گندم و یا خورشتها(خورشت آلو،بامیه،کدو.....) و یا خوردن غذاهای دیرهضم مثل #غلات و #حبوبات که از قبل خیسانده شده باشد، است. ✔️ برای #افطاری ناگهان معده را پرنکنیم. غذای لطیف که در ابتدا همان ماءالفاطر همراه با خرما و فاصله‌ای داده شده و بعد از آن غذاهای نرم و سریع‌الهضم مثل سوپ، آش، فرنی، گداخته، حلیم و حلواهای سبک خورده شود. ✔️ بین #افطارتاسحر خوردن مایعات،🍹 دمنوشهای طبیعی ☕️(بادرنجویه،به لیمو،چای کوهی، دارچین)نوشیده شود . 🌕@nokateakhlage🌙

🍲 #خوراکی‌های پیشنهادی برای #افطار و #سحر (2) 💢حجت الاسلام منتظری مشاور تغذیه 🔻رفع بوی بدن دهان در طول روز در ماه رمضان ▫️بوی بد دهان میتواند به علت #رطوبت‌معده و #سردی آن که با خوردن کمی #نان_خشک در سحر رفع شود👌 ▫️و یا مربوط به #دندانهاست که با خلال کردن برطرف میشود🌸 ▫️و یا به دلیل #مخلوط‌خوری که با نمک خوردن قبل و بعد از غذا درست می شود.✅ 🔹 خوردن غذاهای #گوشتی و #سرخ کردنی‌ها، #چایی، #تخم_مرغ و نوشابه‌های گازدار، علت [ #عطش ] و سنگینی #معده در طول روز است که با 👈خوردن دو قاشق سویق عدس در سحر 👈 و سبزیجات و ماءالشعیر طبیعی رفع میشود. 🤕🤒 علت #ضعف و بی‌حالی به خصوص در دختر بچه‌ها که به علت کم‌خونی و خوردن خوراکی‌هایی مانند نوشابه و سردیجات (ماست، دوغ، مرغ، ماهی، گوجه، برنج و ...) است که درمان آن با 👈خوردن چند مغز #بادام 👈و یک عدد #گردو و دو عدد #انجیر، 👈 #عسل و #میوه و #سبزیجات برطرف می‌شود. 🌺🌺🌺 🔹 خواب ماه رمضان😴 بهترین ساعات خوابیدن، #دو_ساعت بعد از #نماز_مغرب_و_عشاء می باشد که باعث درمان بسیاری از بیماری‌ها واسترس های عصبی است و نیم یا #یک_ساعت بعد از سحری خوابیدن مناسب می باشد. 😴 🌕@nokateakhlage🌙

💚 #مهدی_جان ✨کاش در این #رمضان لایق دیدار شوم ✨سحری با نظر لطف تو بیدار شوم ✨کاش منت بگذاری به سرم مهدی جان ✨تا که همسفره تو لحظه #افطار شوم 💔 #غروب_جمعه... 🌷 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌕@nokateakhlage🌙

‼️افطار روزه بر اثر تشنگى و گرسنگى 🔷س 4050: اگر #روزه_‌دار (در #ماه_رمضان) براى خوردن #سحرى بيدار نشود و نتواند روزه را تا #غروب ادامه دهد و به دلیل #ضعف، روزه را #افطار کند، آيا #کفّاره واجب است؟ ✅ج: اگر روزه را تا زمانی ادامه دهد که ادامۀ روزه ـ بر اثر #تشنگى و #گرسنگى ـ همراه با #حرج و سختی زیاد باشد در این صورت اگر افطار کند، فقط #قضای_روزه واجب است و کفّاره ندارد 🌕@nokateakhlage🌙