⭕️ رازهای زندگی‌تان را فاش نکنید 🔹زن و شوهر باید آن‌قدر به یکدیگر نزدیک و صمیمی باشند که نیاز نداشته باشند مشکلاتشان را با دیگران در میان بگذارند. وقتی درددل‌های زندگی مشترک را برای والدین، خواهر، برادر یا دوستان بازگو می‌کنید، در واقع چراغ سبز دخالت را به آن‌ها می‌دهید. مثلا: فرض کنید بعد از یک بحث ساده، شما ناراحت می‌شوید و پیش مادرتان گلایه می‌کنید. او هم از روی محبت، طرف شما را می‌گیرد و دلخور می‌شود، اما وقتی شما و همسرتان آشتی کردید، دلخوری مادر شما باقی می‌ماند و کم‌کم رابطه‌ها سرد می‌شود. یا تصور کنید همسرتان در یک تصمیم اشتباه کرده و شما آن را پیش دوستانتان بازگو می‌کنید. حتی اگر از روی شوخی باشد، کم‌کم نگاه اطرافیان به همسرتان تغییر می‌کند و احترامش کم می‌شود. 🌱 به‌جای بازگو کردن مشکلات برای دیگران، مهارت حل اختلاف را یاد بگیرید. 🔸با همسرتان بدون قضاوت و با آرامش صحبت کنید. 🔸اگر نیاز به مشورت دارید، با فردی متخصص مشورت کنید، نه هر کسی! 🔸یادتان باشد، رازهای زندگی مشترک، متعلق به دو نفر است و هیچ‌کس دلسوزتر از خود شما برای زندگیتان نیست. #همسران <@sellvAa>

وای از دست آدم حسود خدا آدمو از شر حسود وقتی حسادت میکنه، حفظ کنه 🎙 استاد قرائتی السلام علیک یا فاطمة الزهرا 💚 <@sellvAa>

ﺍﺯ #ﭘﺮﻓﺴﻮﺭ_ﺳﻤﯿﻌﯽ ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ : چرﺍ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺍﻋﺘﻘﺎﺩ ﺩﺍﺭید؟!!! ﺟﻮﺍﺏ ﺩﺍﺩ : ﮐﻨﺎﺭ ﺩﺭﻳﺎ ، ﻣﺮﻏﺎبی ﺭﺍ ﺩﻳﺪﻡ ﮐﻪ ﭘﺎﻳﺶ ﺷﮑﺴﺘﻪ ؛ ﭘﺎﻳﺶ ﺭﺍ ﺩﺍﺧﻞ ﮔﻞ ﻫﺎﯼ ﺭﺱ ﻣﺎﻟﻴﺪ ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﭘﺸﺖ ﺧﻮﺍﺑﻴﺪ ﻭ ﭘﺎﻳﺶ ﺭﺍ ﺳﻤﺖ ﻧﻮﺭ ﺧﻮﺭﺷﻴﺪ ﮔﺮﻓﺖ ﺗﺎ ﮔﻞ ﺧﺸﮏ شود ؛ ﺍﻳﻨﻄﻮﺭﯼ ﭘﺎﯼ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﺍ ﮔﭻ ﮔﺮﻓﺖ ؛ ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﮐﻪ ﻧﯿﺮﻭﯾﯽ ﻣﺎﻓﻮﻕ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺍﯾﻦ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺭﺍ ﺩﺍﺩﻩ ... ﺣﺎﻻ ﺍﺳﻢ ﺍﯾﻦ ﻧﯿﺮﻭ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺧﺪﺍ ﯾﺎ ﻫﺮ ﭼﯿﺰ ﺩﯾﮕﺮ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ !!! <@sellvAa>

【🌿】 .#شهیدانه پنج‌سالش‌که بود‌،نمازمی‌خوند . . . خیلی علاقه ی‌ شدیدی نشون‌ می‌داد‌‌ به مهر‌و‌تسبیح . . . مخصوصا‌تسبیح‌رو‌خیلی‌دوست‌داشت ! هرجا‌می‌رفت‌یه تسبیـح‌می‌خرید . کلاس‌ِاول‌ابتدائی‌بود،اولین‌دوستی‌که پیدا‌کرد؛حافظ‌ِقرآن‌بود":) ازهمون‌کلاس‌سوم،چهارم‌ابتدائی‌روزهائی‌که صبحی‌بود،ظھرمی‌رفت‌ مسجد… روزهایی‌که‌بعدازظهری‌بود، شب‌ها‌می‌رفت‌مسجد(: پنجشنبه جمعه‌ هم‌ که باید‌حتما‌مسجد‌ می‌رفت‌ . همہ‌می‌گفتند،‌اصلا‌ علی‌ مثل‌ یه مرد کوچك‌می‌مونه'! ماتوش‌ بچگی‌ ندیدیم!همیشه‌ یه روح‌ بزرگی‌ داشت،‌حرفای خیلی‌ بزرگی‌ میزد . .🌱 #شهید_علی_خلیلی <@SeLLvAa>

#سبک_زندگی_رضوی 🌱امام رضا علیه السلام: 🔹"اَلْمُؤْمِنُ اِذَا غَضِبَ لَمْ یُخْرِجْهُ غَضَبُهُ مِنْ حَقٍّ" 🔹مؤمن هرگاه خشمگین شود، خشمش او را از مسیر حق منحرف نمی‌سازد. 📜 بحارالانوار، ج ۷۵، ص ۳۵۲ <@SeLLvAa>

#کینوا 💎سرشار از انتی اکسیدان ویتامین B1, ویتامین B2 ویتامین B3,ویتامین B6 ویتامین E , فولات کلسیم منیزیم ،پتاسیم، منگنز ،فسفر، آهن ، روی ،فیبر ، پروتئین و چربی های امگا 3 است کینوا به صورت پخته شده برای  انواع سالاد ، سوپ ، برگر گیاهی بدون گوشت کتلت و صبحانه استفاده می شود 💟خواص زیادی منجمله مفید برای 1- فشار خون 2-کلسترول خون 3-دیابت و قند خون 4-سنگ کلیه 5-معده و دستگاه گوارش 6-یبوست 7-بواسیر و هموروئید 8-کاهش وزن و لاغری 9-جلوگیری از سرطان سینه 10-جلوگیری از پوکی استخوان 11-برای افزایش انرژی کودکان 12-جنین و زنان باردار 13-بدنسازی 14-درمان کم کاری تیروئید 15-قلب 16-سلیاک 17-منبع خوب پروتئین 18-درمان کم خونی 19-پوکی استخوان 20-سرطان 21-سنگ کلیه 22-لکه های پوستی 23-درمان آکنه و جوش صورت 24-جوان سازی پوست صورت 25-تقویت و افزایش رشد مو 26-درمان شوره سر ودرمان موخوره <@sellvAa>