💌دعا بزرگترین پناه در برابر نگرانی و تشویش است. ما چقدر نیروهایمان را به نگران شدن درباره چیزهایی که برایمان اتفاق نیفتاده، یا ممکن است در آینده اتفاق بیفتد، هدر می‌دهیم؟ هر نگرانی، فشار بیشتری به اعصابمان وارد می‌آید و آسایش و آرامش ذهن و قلبمان تحلیل می‌رود. به این ترتیب هر مسئله‌ی کوچکی می‌تواند به راحتی ما را آشفته و هیجان زده کند. بی دلیل ستیز می‌کنیم و کسانی را که برایمان عزیز و نزدیک هستند، از خود می‌رنجانیم. اما بیایید به جای نگران شدن، روی کردن به خدا (به صورت دعا کردن) را بیاموزیم و همه بارهایمان را در پای «او» قرار دهیم. با این کار بی‌درنگ احساس آسایش خاطر و آرامش می‌کنیم و قادر می‌شویم با روحیه تسلیم و آرامش و در نهایت قدرت، با مشکلات و پیچیدگی‌های زندگی برخورد کنیم. کسی که دعا نمیکند، وقتی میبیند مردان و زنان بارهای گران را بر شانه‌های ضعیف خود حمل می‌کنند متعجب می‌شود، زیرا آنها می‌توانند این بارها را در پای خدا قرار دهند که به تنهایی می‌تواند تمام بارهای جهان هستی را تاب آورد. از بطن دعا، در درون و بیرون ما آرامش به وجود می‌آید. کسی که دعا می‌کند، با همه و در همه مواقع در آرامش است. زیرا قلبش برای همیشه در آن یگانه، آن خدای واحد لنگر انداخته است. #باخالق‌هستی #خودسازی و عزت نفس ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈

💚دائما به خودتون بگید من سالمم، من شادم، من قوی هستم. ما به همون چیزی تبدیل میشیم که بهش فکر میکنیم، خداوند توانایی داده که افکارمون رو کنترل کنیم. 💚 اول صبح افکارتون رو روی افکار مثبت تنظیم کنید. اگر شما کنترل افکارتون رو دست نگیرید، دشمنان شما این کار و انجام میدن. با افکار منفی ذهن شما رو پر میکنن تا شما نسبت به خودتون، خانوادتون، کشورتون، زندگیتون، احساس بدی داشته باشید و لبریز از خشم و ناامیدی و استرس بشید. وقتی ذهن خودتون رو از افکار مثبت لبریز کنید جایی برای افکار منفی و استرس باقی نمیمونه. 🌸 برنامه لازم برای زندگی👇 ✅1_یک ماه افکار خودتون رو زیر نظر بگیرید. ✅2_افکار منفی و افکاری که با دستورات الهی مغایرت دارند، به ذهنتون راه ندید. ✅3_ذهنتون رو از همون لحظات اول روز با افکار مثبت و افکاری که با دستورات خداوند مطابقت دارن، پر کنید.. #رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس #خودسازی 🦋 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈

🤍آزادی یعنی اطاعت از دستورات خداوند، وقتی از دستورات خداوند سرپیچی میکنیم در اصل در زنجیر های هوای نفس به اسارت کشیده میشیم. #یک_شروع_تازه #جول_اوستين #یک_جرعه_کتاب #خودسازی 🦋 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

💌شدنی‌ها را انجام بده، نشدنی ‌ها را به خدا بسپار. وقتی موسی با قوم بنی اسرائیل از چنگال فرعون فرار کرد، با تمام توان برای رسیدن به خواسته خداوند و نجات مردم تلاش کرد، او مقابل تمام ترس هایش ایستاد قطعا قبل از اینکه مقابل فرعون بایستد ، اول مقابل ترس‌ها و شک‌هایش ایستاده بود . «اگر فرعون بفهمد که ما قرار است فرار کنیم.. اگر به موقع به رود نیل نرسیم... اگر....» هر انچه در توان داشت را به کار گرفت، به رود نیل رسید، اما فرعون در حال نزدیک شدن بود.. موسی تمام توانش را به کار برده بود و اکنون زمان نشدنی‌ها بود و انچه که خارج از توان موسی بود.. پس خداوند به کمکش امد و نیل شکافته شد... 💌خداوند هیچ گاه دیر نمی‌کند ، اگر به میزان توانایی‌ها و امکاناتمان تلاش کنیم قطعا به روش‌های غیر قابل تصور به کمک ما می‌آید. 💌وَهُوَ الْقَاهِرُ فَوْقَ عِبَادِهِ وَهُوَ الْحَكِيمُ الْخَبِيرُ 💚ﺍﻭ ﺑﺮ ﺑﻨﺪﮔﺎﻥ ﺧﻮﺩﺵ ﻣﺴﻠﻂ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﻭﺳﺖ ﻛﺎﺭﺩﺭﺳﺖ ﺁﮔﺎﻩ. (١٨) سوره انعام 💫 #آرامش_با_قرآن #خودسازی ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•