#تخم مرغ
خواص خوردن تخم مرغ درپیشگیری از سرطان سینه👇
✳ در سال ۲۰۰۳ پژوهشگران دانشگاه هاروارد به این نتیجه رسیدند افرادی که از دوره نوجوانی هر هفته سه عدد تخم مرغ مصرف می کنند در سن بزرگسالی کمتر به سرطان سینه مبتلا می شوند.
✴ نتایج پژوهش دیگری که در سال ۲۰۰۵ انجام شد نیز نشان می دهد خطر رشد و پیشرفت سرطان سینه در خانم هایی که تخم مرغ بیشتری می خورند ۴۴۴ درصد کمتر از خانم هایی است که زیاد اهل تخم مرغ نیستند.
@ramz_va_raz_tandorosti🍀
.
✅مزایای پیاده روی منظم و سریع
⚜پیشگیری از فشارخون، سرطان و دیابت نوع۲
⚜پیشگیری از بیماریهای قلبی و سکته مغزی
⚜حفظ وزن و کاهش چربیهای مضر بدن
⚜تناسب اندام و بهبود قلب و عروق
⚜تقویت استخوانها و ماهیچهها
⚜تقویت سیستم ایمنی بدن
⚜افزایش استقامت عضلات
⚜افزایش سطح انرژی بدن
⚜کاهش استرس و تنش
⚜بهبود حافظه و خواب
⚜متعادل سازی بدن
@ramz_va_raz_tandorosti🍀
.
♻️ میوه های شادی آور کدامند؟
▫️آووکادو
▫️انواع توت ها
▫️گوجه فرنگی
▫️موز
▫️زردآلو
▫️مرکبات
▫️بادام
▫️گردو
▫️نارگیل
@ramz_va_raz_tandorosti🍀
.
✅ با گوشت چی بخوریم ؟
آب لیمو تازه
سبزی
سماق و گوجه
⭕ با گوشت چی نخوریم ؟
سس
دوغ
ماست
نوشابه
دلستر و تُرشی
@ramz_va_raz_tandorosti🍀
#زنجبیل
✴ خواص ضدسرطانی زنجبیل
🍃تاکنون بیش از 50 نوع آنتیاکسیدان در زنجبیل شناسایی شده که این مواد میتوانند اثرات ضدسرطانی به جای بگذارند.
🍃از جمله اثرات مفید گیاه زنجبیل، خاصیت ضدتوموری آن و ممانعتکنندگی تکثیر سلولهای سرطانی است.
🍃در یک مطالعه اثرات سلولی عصارۀ الکلی زنجبیل تازه بر سلولهای سرطان پستان بررسی شد. در این مطالعه مشخص شد غلظت بالای زنجبیل باعث مهار رشد سلولهای سرطانی میشود.
@ramz_va_raz_tandorosti🍀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🍂🍁🍃🍂🍁🍃🍂🍁
✳ درمان دیابت
✴ خداحافظی با انسولین
👤حکیم ضیائی📚
@ramz_va_raz_tandorosti🍀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از سگ پستتر نباشیم!🫣
هفت خصلت مخصوص روزه داران
در حدیثی حضرت امیرالمؤمنین علی (ع) از پیامبر خدا (ص) چنین نقل می فرماید كه پیامبر(ص) فرمودند:
هیچ مؤمنی نیست كه ماه رمضان را فقط به حساب خدا روزه بگیرد، مگر آنكه خدای تبارك و تعالی هفت خصلت را برای او واجب و لازم گرداند:
هر چه حرام در پیكرش باشد محو و ذوب گرداند.
به رحمت خدای عز و جل نزدیك می شود.
(با روزه خویش) خطای پدرش حضرت آدم را می پوشاند.
خداوند لحظات جان كندن را بر وی آسان گرداند.
از گرسنگی و تشنگی روز قیامت در امان خواهد بود.
خدای عز و جل از خوراكی های لذید بهشتی او را نصیب دهد.
خدای عز و جل برائت و بیزاری از آتش دوزخ را به او عطا فرماید.
مَا مِنْ مُؤْمِنٍ يَصُومُ شَهْرَ رَمَضَانَ احْتِسَاباً إِلَّا أَوْجَبَ اللَّهُ تَبَارَكَ وَ تَعَالَى لَهُ سَبْعَ خِصَالٍ أَوَّلُهَا يَذُوبُ الْحَرَامُ مِنْ جَسَدِهِ وَ الثَّانِيَةُ يَقْرُبُ مِنْ رَحْمَةِ اللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ وَ الثَّالِثَةُ قَدْ كَفَّرَ خَطِيئَةَ أَبِيهِ آدَمَ وَ الرَّابِعَةُ يُهَوِّنُ اللَّهُ عَلَيْهِ سَكَرَاتِ الْمَوْتِ وَ الْخَامِسَةُ أَمَانٌ مِنَ الْجُوعِ وَ الْعَطَشِ يَوْمَ الْقِيَامَةِ وَ السَّادِسَةُ يُطْعِمُهُ اللَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ مِنْ طَيِّبَاتِ الْجَنَّةِ وَ السَّابِعَةُ يُعْطِيهِ اللَّهُ عَزَّ وَ جَلَّ بَرَاءَةً مِنَ النَّار
خصال شیخ صدوق، ص 386
🌹حضرت محمد صلی الله علیه و آله و سلم فرمودند :
♦️شَهرُ رَمَضانَ شَهرُ اللّه عَز َّوَ جَلَّ وَ هُوَ شَهرٌ يُضاعِفُ اللّهُ فيهِ الحَسَناتِ وَ يَمحو فيهِ السَّيِّئاتِ وَ هُوَ شَهرُ البَرَكَةِ؛
♦️ماه رمضان، ماه خداست و آن ماهى است كه خداوند در آن حسنات را مى افزايد و گناهان را پاك مى كند و آن ماه بركت است.
📚بحار الانوار(ط-بیروت) ج93 ، ص340
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی حاج آقای قرائتی از رهبری اجازه میگیره دقایقی کنارش نکاتی رو به طلاب سر درس بگه، واکنش آقا😁
❗️ واقعا چقد قرآن بینمون کمه!
قبل ماه مبارک رمضان حتما این کلیپو ببینید و منتشر کنید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پشت پرده عجیب بی حجابیهای اخیر
🔹نقشهای شوم برای حمله به ایران
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻 محدودیت سنی دارد .
ضرورت گسترش قدرت منطقه ای و بین المللی ایران
🔹حتی اگر کسی نسبت به دین و انقلاب و نظام جمهوری اسلامی هم زاویه دارد، ویا گله مند است، به عشق ایران، این کار رو ببیند
🔻امام حسین(علیه السلام) :
اگر دین ندارید لااقل آزاده باشی
📌به کانال #خبر_فوری_و_مهم بپیوندید :
https://eitaa.com/joinchat/2787246158Ca2fb9c99be
🍏🌸🌻🍏🌸🌻🍏
🌸
🌻 @TEBE_ONLINE
🍏
🌸
🔴 جلوگیری از پیری زودرس
♻️ یکی از راههای جلوگیری از #پیری زودرس، این است که قبل از سیر شدن دست از غذا برداریم، چرا که #پرخوری باعث #فساد_هضم شده، خون صالح و متین به سلولهای بدن نمیرسد و موجب از بین رفتن طراوت و نشاط پوست و پیری زودرس میشود.
🔹 پیامبر(ص) فرمودند: حضرت عیسی(ع) از شهری عبور میکرد، مردی را دید که با همسرش اختلاف داشت و به حضرت عیسی(ع) عرض کرد: ای پیامبر خدا، همسرم زنی صالح است و بدی هم ندارد، ولی میخواهم از او جدا شوم.
حضرت عیسی(ع) فرمود: چه نقصی در او هست که میخواهی از او جدا شوی؟
مرد گفت: همسرم دچار پیری زودرس شده و صورتش شکسته و فرسوده شده است.
حضرت عیسی(ع) به زن فرمود: « اگر دوست داری طراوت به صورتت برگردد، هرگاه غذا میخوری، قبل از سیر شدن دست از غذا بکش، زیرا غذا وقتی در معده زیاد شود، طراوت و نشاط صورت را از بین میبرد. »
زن به این دستور عمل کرد و طراوت به صورتش بازگشت.
🌸
🍏
🌻 @TEBE_ONLINE
🌸
🍏🌸🌻🍏🌸🌻🍏
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از شکنجه های دهه شصت😂😂😂
.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از رگ گردن به شما نزدیک تر است👀😂
🎥این دو فیلم رو به دقت ببینید .
فیلم اول واکنش منفعلانه و بزدلانه ی ماموران قانون در برابر یک راس حیوان متوحش ولنگار که در برابر دیدگان مامور پلیس اقدام مجرمانه انجام میدهند و وقیحانه به ارزشهای الهی و ماموران قانون فحاشی هم می نمایند اما نه تنها برخوردی با آنها نمی شود بلکه مورد لطف و عنایت ماموران قانون قرار میگیرند و با مهربانی به بیرون هدایت میشوند .
و فیلم دوم مربوط به تجمع آرام امروز تعدادی مطالبه گر حجاب و سردادن شعارهای انقلابی و ارزشی و هجوم ...... چند مامور نوپو به مطالبه گران حجاب و ضرب و شتم مردان و زنان بیگناهی هست که دغدغه دین و انقلاب دارند.
جناب آقای رادان . به جز چند بار حرفهای پرطمطراق و خنثی چیزی از اراده شما در برخورد با ولنگاران ندیدیم و هر روز شاهد جولان ولنگاران در برابر دیدگان ماموران پلیس در سطح شهر و انفعال مامورانتان هستیم و تا حالا هم همیشه با وجود همه ضعف های مفرط از عملکرد مجموعه تحت امرتان دفاع کردیم اما این برای چندمین بار هست که شاهد ضرب و شتم مطالبه گران ارزشهای دینی هستیم و متاسفانه هم هیچ وقت واکنشی و عذرخواهی از فرماندهان فراجا بخاطر عملکرد نادرست تعدادی مامور نااگاهتان ندیدیم. چیزی نمی توانیم بگوییم جز ابراز تاسف. تاسف از اینکه شماهم متاسفانه امید مردم انقلابی را نا امید کردید.
دوستان حالا فهمیدید چرا وضعیت حجاب و عفاف در کشور به این جا رسیده؟؟این فیلم پاسخ بسیاری از ابهامات را میدهد.
جایزه نوبل سال 2016 متعلق به کیست؟
جایزه پزشکی نوبل ۲۰۱۶ به یک دانشمند ژاپنی رسید که تحقیقاتش در زمینه اتوفاژی یا خودخواری سلول هاست.
به طور خلاصه به معنی گرسنگی کشیدن است که باعث از بین رفتن سلول های پیر و بیمار و در نتیجه افزایش قدرت و انرژی و سلامتی و جوانی فرد خواهد شد.
انتخاب تنها یک دانشمند برای دریافت جایزه نوبل پزشکی معمولا به ندرت اتفاق میافتد.
زمانی که این فرد کار خود را در زمینه اتوفاژی در ۳۰ سال قبل آغاز کرد، سالانه تنها ۲۰ مقاله یا کمتر در مورد آن ارائه میشد. اما اکنون بیش از ۵۰۰۰ مقاله در این زمینه منتشر میشود که تغییر بزرگی از ۱۵ سال پیش تاکنون محسوب میشود.
#فواید_روزه
eitaa.com/iranmezaj
@iranmezaj
تدابیر ماه مبارک رمضان
✅ روزه گرفتن به شکل صحیح باعث درمان بخشی از بیماری ها مثل حساسیت و آبریزش بهار شده و سلامتی و ایمنی ما را به شدت تقویت میکند.
❗️اگر سحری و افطار و خواب و مزاج و سایر تدابیر طبی را اجرا نکنیم، فشار زیادی تحمل کرده و حتی بیمار هم خواهیم شد.
❌ به علت اشتباهات ماست که دچار دل درد و سردرد و چاقی و نفخ و یبوست میشویم.
✅ این تدابیر را به شکل متن، اینفوگرافی، فیلم های کوتاه و صوت آموزشی در سایت ایران مزاج آماده کردیم که از لینک زیر قابل استفاده است:
https://iranmezaj.ir/tadabire-rouzeh/
کانال ایران مزاج
@iranmezaj
eitaa.com/iranmezaj
#تدابیر_روزه #ماه_رمضان
این مطلب ارزشمند را برای عزیزانتان ارسال کنید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تلاوت زیبای کاپیتان پرواز بر فراز آسمان
از کجا اومدی مادر؟😂
🔻 مادربزرگ یزدی حافظ کل قرآن کریم که حفظ را از ۵۰ سالگی شروع کرده...
#محفل
╭━━⊰❀࿐༅༅࿐❀⊱━━╮
@shaheadaneh
╰━━⊰❀࿐༅༅࿐❀⊱━━╯