#نان_جو ✴خواص نان جو و فواید مصرف آن برای سلامتی چیست؟ 🫓 کاهش کلسترول خون 🫓نرمی استخوان کودکان را از بین می‎برد. 🫓 از سفیدشدن مو جلوگیری می‎کند. 🫓برای کم خونی مفید است. 🫓برای رفع منافذ باز پوست و زیباشدن آن آرد را با آب خیار خمیر کرده به صورت ماسک روی صورت بگذارید. 🫓برای درمان زخم‎های بدخیم آرد جو را با زرده تخم‎مرغ مخلوط کرده روی زخم بمالید. 🫓مداومت در خوردن جو و نان آن باعث لاغری می‎شود. @ramz_va_raz_tandorosti🍀