شَھیدابرٰاهیمهٰادےٓ
🔴 آمادگی برای پیادهروی اربعین (۱) ♻️ کسانی که میخواهند برای #پیادهروی_اربعین مشرف بشوند، حتما با
🔴 معده درد و اربعین (۲)
♻️ کسی که #معده_درد داره، چه تدابیری در #اربعین لحاظ کنه که دچار مشکل نشه؟
🔹 اگر دردِ معده ناشی از افزایش #حرارت و خالی بودن معده باشد، باید مواردی که حرارت را تعدیل میکند، مانند سیب درختی و شربتهای طبیعی که ترشمزه و لعابدار هستند، را استفاده کنند.
🔸 اگر دردِ معده ناشی از #سردی است، میتوان یک قاشق غذاخوری ارده یا عسل مزهمزه کند، و یا چند دانه خرما تناول کند.
ادامه دارد ...
🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید