#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #جملات_کاربردی هر وقت به مشکلی گرفتار شدید: الف) از خود بپرسید که بدترین عواقبش در صورت وقوع چه خواهد بود. ب)خود را ذهنا برای آن بدترین عواقب آماده کنید. ج) آن وقت با آرامش خاطر در اصلاح بالاتر از سیاهی که ذهنا قبولش کرده‌اید بکوشید. 🆔 @ShamimeOfoq

#آرامش_بهاری #مشاوره #همسرانه 🔴#افکار_اکسیژنی 💠 مردی شبی را در خانه‌ای روستایی می‌گذراند. پنجره‌های اتاق باز نمی‌شد. نیمه شب احساس خفگی کرد و در تاریکی به سوی پنجره رفت اما نمی‌توانست آن را باز کند. با مشت به شیشه پنجره کوبید، هجوم هوای تازه را احساس کرد و سراسر شب را راحت خوابید. صبح روز بعد فهمید که شیشه کمد کتابخانه را شکسته است و همه شب، پنجره بسته بوده است! 💠 او تنها با #فکر_اکسیژن، اکسیژن لازم را به خود رسانده بود!! 💠 افکار از جنس انرژی‌اند و با انرژی، رفتارهای مثبت و باانگیزه انجام می‌گیرد. 💠 زن و شوهری که فکر خود را مدیریت می‌کنند و همیشه نقاط مثبت همسر و زندگی خود را در ذهن می‌پرورانند انسانهایی شاکر، صبور، مدیر و آرام هستند و از زندگی و شرایط خود بیشترین لذّت را می‌برند وبه آرامش در زندگی می رسند .❤️❤️ 🆔@ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان ☀️☀️آیه به معنی علامت و نشانه است. به کوچک ترین بخش‌های قرآن نیز آیه می‌گویند . چون این آیه‌ها، نشان ای از درستی سخن حضرت محمد(ص) و راستی پیام های آسمانی اوست. قرآن کریم ۶۲۳۶ آیه دارد. جمع کلمه آیه، آیات است.. خوب است بدانی که بلندترین آیه قرآن آیه ۲۸۲ سوره بقره تقریبا یک صفحه است. کوتاه ترین آیه هم آیه ی۶۴ سوره الرحمن است که از یک کلمه ، یعنی مدهامتان تشکیل شده است. ✍🏼دایرةالمعارف اسلام /غلامرضا حیدری ابهری/ انتشارات محراب قلم 🆔 @ShamimeOfoq

#آرامش_بهاری #کودک_و_نوجوان #ذهن_برتر 🛋🛋صندلی ریاضی همه بازیکن ها یک طرف اتاق روی زمین می نشینند. راهنما برای بچه ها عددی تعیین می‌کند،اما هر عدد را به دو نفر می دهد. اعداد، مطابق با جواب‌های یک مسئله ریاضی است. افرادی که عدد شبیه هم دارند، نمی توانند کنار هم بنشینند. در طرف دیگر اتاق، «صندلی ریاضی» قرار دارد و منتظر کسی است که سریع تر از همه حساب کند. مسئله ریاضی را اعلام می کنند، برای مثال «۱۰۰÷۲۵»همه مسئله را حل می کنند. دو نفری که عددشان جواب درست است.( در این مورد عدد ۴ )با سرعت هرچه بیشتر به سمت صندلی می دوند. کسی که اول روی صندلی بنشیند، برنده می‌شود و یک امتیاز می‌گیرد و مسئله بعدی مطرح می شود. مثلاً «۱۲+۵-۹»این بازی نیاز به تمرکز دارد. حتی برای یک لحظه هم نباید حواستان معطوف چیز دیگری شود. هرکس که در انتهای بازی بیشترین امتیاز را داشته باشد برنده است. ✍🏻 ۱۰۱بازی برای حضور ذهن/ حسین فدایی حسین/ انتشارات صابرین 🆔 @ShamimeOfoq

#آرامش_بهاری #عترت #مولودی #امام_سجاد_ع ولادت با سعادت امام سجاد سلام الله علیه مبارک 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #اینگونه_باشیم #آداب_معاشرت #حقوق_مسلمان #حریم_زندگی #حدیث_زندگی 🌷 درسی برای نوجوانان 🌸 ادب دیگری که قرآن می آموزد و به سلامت خانوادگی و اخلاقی جوانان نابالغ مربوط می شود، اجازه گرفتن برای ورود به اتاق پدر و مادر است. این نکته را، هم خود نوجوانان باید رعایت کنند، و هم والدین باید به نحوی شایسته و هنرمندانه و بدون بدآموزی و تحریک، آنان را توجیه کنند. گاهی پدر و مادر، در اتاق خویش ممکن است به استراحت مشغول باشند، با لباس های راحت و وضعی متناسب با خواب. سرزده وارد شدن کودکانی که در سنین قبل از بلوغ باشند، ممکن است عوارضی داشته باشد و نوجوانان را به برخی مسایل انحرافی بکشد. اینجاست که باید نوجوانان، در بزنند، اجازه بگیرند و بی اطلاع و اذن، وارد اتاق دیگران نشوند. آموزش قرآن این است که هم غلامان وخدمتکاران خانه، و هم کودکانی که به سن بلوغ جنسی نرسیده اند، سه بار و در سه هنگام، اذن بگیرند. این سه وقت عبارت است از: 1️⃣ پیش از نماز صبح. 2️⃣ هنگام استراحت ظهر. 3️⃣ شب، بعد از عشاء. 💗 این سه وقت را قرآن کریم به نام «راز» و «سر» پوشیدنی (عورت) یاد می کند و جز این سه وقت را - که معمولا ممکن است افراد در این مواقع، با لباس زیر و وضع خاص یا نیمه لخت یا بدون پوشش کافی باشند - بلامانع اعلام می کند. متن آیه قرآن چنین است: 🌺 «یا ایها الذین امنوا لیستاذنکم الذین ملکت ایمانکم و الذین لم یبلغوا الحلم منکم ثلاث مرات: من قبل صلوة الفجر و حین تضعون ثیابکم من الظهیرة و من بعدصلوة العشاء ثلاث عورات لکم...» ✍️ (نور، آیه 58) 📚 (برشی از کتاب اخلاق معاشرت استاد جواد محدثی) 🆔 @ShamimeOfoq

#آرامش_بهاری #عترت #جمعه_آخرسال #استغاثه #دعای_فرج 🌷جمعه آخر سال، استغاثه به امام زمان و دعا و ضجه ی همگانی برای فرج 🔻اجتماع منتظران در جمعه آخر سال با رعایت شیوه نامه های بهداشتی در هر شهر و دیاری که هستیم در محلی همچون مسجد جامع، امامزاده، مقابر شهدا یا بیابان جمع شویم و برای فرج مولا دعا کنیم. آیا شما هم در شهر و منطقه خود اقدامی برای دعا و استغاثه کرده اید؟! تنها راه نجات جهان و جهانیان از تمام بیچارگی ها فرج مصلح موعود است... 🌷الهی بمحمد واله عجل لولیک الفرج 🆔 @ShamimeOfoq

#آرامش_بهاری #احکام #بورس ❓استفاده از رانت اطلاعاتی در بورس چه حکمی دارد؟ ✅ استفاده از اطلاعات اقتصادی به صورت غیر قانونی یا به گونه ای که موجب تضییع حقوق دیگران شود، جایز نیست. ✍🏻 پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #مهارت_های_زندگی #انیمیشن #کودک 🔻 نظافتچی 👷‍♂️ رفتار درست با کارگر 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #درسهای_نهج_البلاغه ☀️☀️سپس خداوند آسمان ها را به وسیله ستارگان و شهاب های درخشان بیاراست و خورشید فروزان و ماه تابان را که هر یک در مداری سیر می‌کنند پدید آورد. ✍🏼خطبه۱/آموزه هایی از نهج البلاغه برای کودکان /پروفسور محمود جعفری/ انتشارات سایه گستر 🆔 @ShamimeOfoq

#آرامش_بهاری #دعوت_به_نماز #نماز 🌟 تأثیر نماز والدین در نماز فرزندان 🌟 🍋 نمازخوان هایی که خودشان نماز را استخفاف می‌کنند، یعنی کوچک می‌شمارند، نماز صبحشان دم آفتاب است، نماز ظهر و عصرشان دم غروب است، نماز مغرب و عشاشان چهار ساعت از شب گذشته است، نماز را با عجله و شتاب می‌خوانند، تجربه نشان داده که بچه‌های این‌ها اصلاً نماز نمی خوانند. 🍋 این‌جور نماز خواندن خیلی فرق دارد با آن نمازی که آدم به استقبالش می‌رود، اول ظهر که می‌شود با آرامش کامل می‌رود وضو می‌گیرد، وضوی با آدابی، بعد می‌آید در مصلای خود اذان می‌گوید، اقامه می‌گوید. 🍋 با خیال راحت، با فراغ خاطر نماز می‌خواند، «اَلسَّلامُ عَلَیْکم» را که گفت فوراً در نمی رود. مدتی بعد از نماز با آرامش قلب تعقیب می‌خواند و ذکر خدا می‌گوید. 🍋 شما اگر بخواهید واقعاً نماز خوان باشید و بچه هایتان نماز خوان باشند نماز را محترم بشمارید. 📚 کتاب طهارت روح؛ عبادت و نماز در آثار #آیت_الله_مطهری ، خلاصه ای از صفحه ۲۱۶. 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #آداب_شهروندی ⛱⛱اگر در اثر باران یا هر عامل دیگر آب و گل و لای، جایی جمع شده، آهسته برانید تا دیگران را کثیف نکنید. با قرار دادن یک پلاستیک در اتومبیل جهت جمع آوری زباله ها، در نظافت خیابان‌های شهر بکوشید. خیابان ها هم جزئی از محیط زندگی ماست. اگر از خیابان عبور می‌کنید و می‌بینید اتومبیل دوست تان خراب شده، بی‌تفاوت عبور نکنید. اگر نمی توانید به او کمک کنید لااقل همکاری و محبت خود را اظهار کنید. باید بدانید که آبگرفتگی در بعضی مواقع باعث پنهان شدن سرعت گیرها و موانع می شود که مشکلاتی را برای شما ایجاد خواهد کرد. پس با حکمت برانید نه با قدرت. 🆔 @ShamimeOfoq