#نشاط_معنوی #رنگ_آمیزی #کودکان 💕 نقاشی پدر مهربان 💕 💖 برگه #رنگ _آمیزی تصویر امام #خامنه ای در کنار کودکان 🌸مرجع محتوایی تربیت دینی 🌸 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی #کودکان 💕 نقاشی پدر مهربان 💕 💖 برگه رنگ شده تصویر امام #خامنه ای در کنار کودکان 🌸مرجع محتوایی تربیت دینی 🌸 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی #سواد_رسانه 🚦 #کلیپ_آموزشی 🔸خانواده و چالش های آموزش مجازی دانش آموزان 🎙 دکتر #سفیدچیان (روانپزشک) 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی #کرونا 😷 اشتباهات رایج ماسک زدن هنگام شیوع ویروس #کرونا 🔻 با شیوع کرونا ویروس جدید و توصیه بسیاری از کشورها مبنی بر استفاده از ماسک، بسیاری از افراد در محیط‌های خارج از خانه از ماسک استفاده می‌کنند اما روش پوشیدن این ماسک‌ها در برخی از افراد اشتباه است و آن‌ها را بی‌اثر می‌کند. متخصصان می‌گویند ممکن است افراد برای عادت کردن به استفاده صحیح از ماسک به زمان نیاز داشته باشند اما بهتر است بدانند در روش صحیح استفاده از ماسک‌ها فرد کمی احساس خفگی می‌کند که طبیعی است. 🔻 یکی از بزرگ‌ترین اشتباهاتی که مردم انجام می‌دهند این است که زمانی که ماسک به آن‌ها احساس ناراحتی می‌دهد، آن‌ را زیر بینی خود می‌کشند یا کاملاً از صورت خود پایین آورده و زیر چانه‌هایشان قرار می‌دهند تا کمی راحت نفس کشیده و استراحت کنند. 🔻 متخصصان می‌گویند پس از پوشیدن ماسک و خروج از خانه به هیچ وجه نباید به ماسک خود دست بزنید و آن را جابه‌جا کنید. اگر فکر می‌کنید استفاده از ماسک شما را با مشکل مواجه کرده و اذیت‌تان می‌کند، بهتر است از ابتدا از ماسک استفاده نکنیم. 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی 🔹 #آموزش #تجوید قرآن کریم 🔸 استاد #موسوی_بلده 🍃 احکام تنوین و نون ساکنه #ساعت_8 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی 🔹 #آموزش #حفظ_قرآن 🔸 استاد #معتز_آقایی 🍃 سوره تکاثر - قسمت اول #ساعت_9 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی 🔹 #آموزش #روخوانی و #روانخوانی قرآن کریم 🔸 استاد #پورزرگری 🍃 قسمت اول - وقف #ساعت_10 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی 🔹 #بازی_در_خانه 🔸 بازی با سایه - بز 🐐 #سرگرمی #بازی 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی کانال‌های شمیم افق (شبکه مجازی یاوران مراکز افق) ویژه پشتیبانی تبلیغ مجازی در طرح نشاط معنوی معاونت فرهنگی اجتماعی سازمان اوقاف را در پیام‌رسان‌های: واتساپ https://chat.whatsapp.com/I1khbwLzYqNGej4gNzZAiq تلگرام https://telegram.me/shamimeofoq ایتا https://eitaa.com/shamimeofoq اینستاگرام https://www.instagram.com/shamimeofoq دنبال کنید 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی #پند_قرآنی 🍃 پاداش بخشش 🌺 وجَزَاءُ سَيِّئَةٍ سَيِّئَةٌ مِثْلُهَا ۖ فَمَنْ عَفَا وَأَصْلَحَ فَأَجْرُهُ عَلَى اللَّهِ ۚ . . .۞ 🌸 بدانید که جزای بدی همانند آن بدی است، اما اگر کسی عفو کند و اقدام به اصلاح نماید پاداشش بر عهده خداوند است . . . ✍️ سوره شوری آیه 40 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی 🔹#تفسیر آیات برگزیده 🌿 موضوع #اسراف 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی 🔹 #تفسیر قرآن کریم 🔸 سوره مبارکه #روم (آیه 6تا8) ✍️ استاد #قرائتی 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی 🔹 #تلاوت تحقیق 🔸 استاد احمد احمد #نعینع 🌿 سوره مبارکه #عادیات 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی #حدیث_تصویری امام رضا (ع) فرمودند: 🌺 انّ النّاسَ لَو عَلِموا مَحاسنَ کَلامِنا لَاتَّبَعونا 🌸 اگر مردم زیبایی های سخنان ما را می شناختند بی شک از ما پیروی می کردند. ✍️ معانی الاخبار، ص180. 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی 🔹 #حدیث_رهبری ✅ #روایات_اخلاقی درس خارج فقه مقام معظم #رهبری 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی #دانستنی ها 🔻 تحقیقات نشان می‌دهد صحبت‌کردن با مادر و حتی شنیدن صدای او باعث آزادسازی هورمون اکسی توسین در بدن شده که به طرز قابل توجهی استرس را کاهش می‌دهد! 💖 با مادرتان بیشتر صحبت کنید!💖 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی 🔹 #درسنامه_دین_و_زندگی 🔸 #کودک ❇️ درس دوم: قطار بندگی #ساعت_11 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی 🔹 #درسنامه_دین_و_زندگی 🔸 #نوجوان ❇️ درس دوم: مسابقه #ساعت_15 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی 🔹 #درسنامه_دین_و_زندگی 🔸 #جوان ❇️ درس دوم: پوست خربزه #ساعت_17 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی #اینفوگرافی #تغذیه ✅ روش هایی موثر برای کنترل سطح قند خون 1️⃣ سرکه سیب 2️⃣ مصرف حداقل مواد غذایی فرآوری شده 3️⃣ نوشیدن آب کافی 4️⃣ مصرف فیبر خوراکی پروتئین و چربی های سالم 5️⃣ خواب 6️⃣ مصرف مواد غذایی سرشار از منیزیم 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی #کرونا 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی #کرونا 😷 محافظت از ابتلا به کرونا ❓ پرسش : چگونه می‌توان در اماکن عمومی، خود را از ابتلا به کرونا محافظت نمود؟ ✅ پاسخ : سازمان بهداشت جهانی و دیگر سازمان‌ها و مراکز مرتبط با بهداشت و سلامت توصیه می‌کنند افرادی‌که در گروه‌های پرخطر قرار دارند، مانند سالمندان و افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای، باید از ورود به جمع‌های شلوغ مانند گردهمایی‌ها و یا مراکز شلوغ، به شدت خودداری کنند و حتی المقدور از خانه خارج نشوند. 🔻 البته باید توجه نمود این حرف به این معنا نیست که افراد سالم می‌توانند بدون هیچ محدودیتی در اجتماع حاضر شوند. بلکه خطر حتی برای افراد سالم نیز وجود دارد. از سویی هر چند ممکن است جوان‌ترها در صورت ابتلا به بیماری کووید 19 با مشکلاتی جدی روبرو نشوند، اما می‌توانند ناقل بیماری بوده و بسیاری از افراد را دچار مشکل نمایند. به همین خاطر است که توصیه می‌شود در صورت ابتلا به بیماری کرونا تا 14 روز خود را در خانه قرنطینه نمایید. 🔻 همان‌طور‌که بارها شنیده‌اید، مهمترین روش پیشگیری از کرونا، بهداشت دست و دست‌نزدن به چشم‌ها، بینی و دهان است. اگر با فردی مواجه می‌شوید که عطسه یا سرفه می‌کند، سریعا با چیزی مانند دستمال دهان و بینی خود را بپوشانید. و اگر خودتان می‌خواهید سرفه یا عطسه کنید، حتماً با دستمال و یا حتی لباس‌تان، جلوی دهان و بینی خود را بگیرید تا از ابتلای دیگر افراد و گسترش این بیماری پیشگیری کنید. 🔻 احتمالاً شما نیز جزء آن دسته از افرادی هستید که برخی گردهمایی‌ها، فستیوال‌ها و یا حتی مهمانی‌های مورد علاقه و حتی مورد نیازتان در این روزها تعطیل شده است. اما بهتر است برای ریشه‌کن‌شدن هر چه سریعتر این بیماری، به توصیه‌های متخصصان گوش داده و تا می‌توانید از حضور در اماکن عمومی، اجتناب کنید. 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی 🔹 #نردبان_ها_و_پرتگاه_ها 🔸 احسان و نیکی به والدین 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی #اینفوگرافی #شنا 🏊‍♀️ نکات قابل توجه هنگام آب تنی و شنا 🏊‍♂️ 🆔 @ShamimeOfoq

#نشاط_معنوی #قصه_قرآنی ویژه #کودکان 🔹وفای به عهد 🆔 @ShamimeOfoq