#نشاط_معنوی
#دانستنی ها
🔻هورمون خواب پیشرفت سرطان سینه را متوقف می کند، فقدان ملاتونین(هورمون خواب)که ناشی از کم خوابی و خوابیدن در اتاق روشن است، زنان را در معرض ریسک بالای سرطان سینه قرار می دهد.
🆔 @ShamimeOfoq
34.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#نشاط_معنوی
#موشن_گرافی
😍 ماجراهای احسان ماندگار
💛 این داستان: آقا احسان گل گلاب
با موضوع کمک به همنوع
🆔 @ShamimeOfoq
#نشاط_معنوی
#کلام_بزرگان
🍃 هر کس باید به فکر خود باشد و راهی برای ارتباط با حضرت حجت (عج) و فرج شخصی خود پیدا کند، خواه ظهور و فرج آن حضرت دور باشد، یا نزدیک!
✍️ آیت الله #بهجت
🆔 @ShamimeOfoq
#نشاط_معنوی
#بازی_در_خانه
🙅🏻♂️ بازی حرکت
حرکت، یک بازی ساده لوحانه و در عین حال سرگرم کننده و بسیار خنده دار برای اکثر نوجوانان است. اینکه یک نوجوان تا چه حد در اجرای قوانین ساده خوب عمل می کند، در بازیهایی از این دست مشخص می شود.
تعداد بازیکنان – ۸ یا بیشتر
نحوه بازی:
از کودکان بخواهید که در یک دایره بایستند. از آنها بخواهید دستشان را در مقابل خود قرار دهند، درست مانند نگه داشتن یک فرمان.
برای شروع بازی یک بازیکن می گوید: حرکت. سپس بازیکنان حرکت دست را مانند چرخش فرمان به سمت چپ یا راست انجام می دهند.
✅ بازیکنان دیگر باید حرکت بازیکن اصلی را کپی کنند
✅ برای تغییر جهت، یک بازیکن می گوید: به چپ یا به راست یا مایل به چپ و… و سپس حرکت
✅ اگر یک بازیکن اشتباه انجام دهد، از بازی بیرون می رود و می تواند برایش جریمهای نیز لحاظ شود
✅ پس از آن، بازیکنان ادامه میدهند تا زمانی که فقط یکی از آنها باقی مانده باشد.
#بازی
#سرگرمی
🆔 @ShamimeOfoq
#نشاط_معنوی
#نیایش 🦋
💖 تو مثل نفسی
تو در رنگ گیلاس
تو در عطر ریواس
تو در خوشههای اقاقی
تو در یاس دیوار همسایهیمان خانه داری
تو در حرفهایت بهار
تو در دستهایت
گل و بوسه و عشق و پروانه داری
تو مثل نفس دمبهدم با منی
تو را بهتر از هر که، حتّی خودم، میشناسم
تو نزدیکتر از خودم با منی...
✍ منبع: نشریه باران
🆔 @ShamimeOfoq