#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #عصبانی_شدن_ممنوع 😳😳خیلی زشت می شوند ۱) امروز من یک راننده تاکسی را دیدم که عصبانی شده بود. چقدر او زشت شده بود. ☹️☹️ ۲) دیروز من یک قصاب را دیدم که عصبانی شده بود. چقدر او زشت شده بود . 🙁🙁 ۳)پریروز همسایه مان را دیدم که عصبانی شده بود چقدر زشت شده بود. 😕😕 ۴ )کسانی که عصبانی می شوند خیلی زشت و ترسناک می‌شوند. از دیدن قیافه آنها حال آدم به هم می‌خورد. 😕😕 ۵) پس یادم باشد که هیچ وقت عصبانی نشویم .کاری نکنم که قیافه مان زشت و ترسناک بشود. کاری نکنیم که از دیدن ما، حال مردم به هم بخورد. ✍🏼عصبانی شدن ممنوع /غلامرضا حیدری ابهری/نشرکتابک 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #عصبانی_شدن_ممنوع 🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️همه فرار می‌کنند 🍊مشتری های آقای میوه فروش خیلی کم هستند .می‌دانید چرا؟ برای اینکه زود عصبانی می شود. مشتری ها از این جور میوه‌ فروشی ها فراری هستند. 💆🏻‍♂️ مراجعه کنندگان آقای پزشک کم هستند. می‌دانید چرا؟ برای اینکه زود عصبانی می شود. مردم از این جور پزشک ها فراری هستند. 🚶🏼‍♂️هم بازی‌های پسر خیلی کم هستند. می‌دانید چرا؟ برای اینکه زود عصبانی می شود. بچه ها از این جور دوستان فراری هستند. ❌هیچکس آدم‌های عصبانی را دوست ندارد. مردم از آدم‌های عصبانی خوششان نمی‌آید. مردم از این جور آدم‌ها فراری هستند. ✅پس یادم باشد که هرگز عصبانی نشوم. کاری نکنم که دوستان و هم بازی ها و همکلاسی هایم از من فراری شوند. من دوست ندارم که تنها بمانم. ✍🏼عصبانی شدن ممنوع /غلامرضا حیدری ابهری/نشر کتابک 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #عصبانی_شدن_ممنوع 😡😡حواست پرت می‌شود 🚗🚗 می دانید چرا آقای راننده تصادف کرده است؟ او از دست زنش عصبانی بود و به همین خاطر موقع رانندگی حواسش پرت شد. 🙍🏻‍♀️می‌دانید پسر همسایه چرا دستش را بریده است؟ او از دست خواهرش عصبانی بود و به همین خاطر موقع پوست کندن میوه حواسش پرت شد و دستش را برید. 🚃می‌دانید آقای مسافر چرا از قطار جا مانده است؟ او از دست دوستش عصبانی بود و برای همین یادش رفت که باید ساعت ۱۲ در ایستگاه قطار باشد. 😡کسی که عصبانی می شود حواسش پرت می شود. هیچ کاری را درست انجام نمی دهد. نه درست رانندگی می‌کند، نه درست راه می رود و نه درست غذا می پزد و نه درست مشق می‌نویسد، نه درست حرف می‌زند و نه درست کتاب می‌خواند. ✅پس یادم باشد که هیچ وقت عصبانی نشوم. اگر عصبانی بشوم،حواسم پرت می شود آن وقت کلی دردسر برای خودم درست می کنم. ✍🏼عصبانی شدن ممنوع /غلامرضا حیدری ابهری/نشر کتابک 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #عصبانی_شدن_ممنوع 😊😊حالم خیلی خوب است 😊وقتی عصبانی نیستم خیلی شادم. برای خودم شعر می خوانم و بالا پایین می پرم. 😊وقتی عصبانی نیستم خیلی خوش اخلاقم . به همه سلام می کنم و به همه لبخند می زنم. 😊وقتی عصبانی نیستم. خیلی زرنگم هم اتاقم را جمع و جور می کنم هم مشق هایم را می نویسم. هم کتاب می خوانم و هم کفش هایم را واکس می زنم. 😊وقتی عصبانی نیستم. خیلی آرامش دارم. انگار کنار دریا هستم و دریا را تماشا می کنم. انگار در باغ هستم و به درختان باغ نگاه می کنم. انگار به آسمان رفته ام و روی ابرها خوابیده ام. 😊حالا که اینجوری است چرا باید عصبانی بشوم؟ چرا نباید شاد باشم؟ چرا نباید خوش اخلاق باشم؟ چرا نباید زرنگ باشم؟ چرا نباید آرام باشم؟ ✍🏼عصبانی شدن ممنوع/ غلامرضا حیدری/نشر کتابک 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #عصبانی_شدن_ممنوع ❤️❤️بیشتر دوستشان دارم ۱) دایی من هیچ وقت عصبانی نمی شود. من دای ام را خیلی دوست دارم. ۲) معلم من هیچ وقت عصبانی نمی‌شود. من معلمم را خیلی دوست دارم. ۳) همکلاسی ام جواد هیچ وقت عصبانی نمی شود. من جواد را خیلی دوست دارم. ۴) من از آدم هایی که عصبانی نمی شوند بیشتر خوشم می آید. من آنها را بیشتر دوست دارم. ۵) پس یادم باشد که هیچ وقت عصبانی نشوم. این طوری، مردم هم مرا بیشتر دوست دارند. ✍🏼 عصبانی شدن ممنوع/ غلامرضا حیدری ابهری/نشرکتابک 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #عصبانی_شدن_ممنوع 😊😊این ها هم قوی هستند ۱) وزنه بردارها خیلی قوی هستند. آنها وزنه های سنگین را بلند می کنند و بالای سرشان می برند. ۲) کشتی‌گیر ها خیلی قوی هستند آنها حریفان خود را می‌گیرند و به زمین می زنند. ۳) کوهنوردها خیلی قوی هستند. آنها راحت از کوه بالا می روند و چند ساعت پشت سر هم کوهنوردی می‌کنند. ۴ )کسانی که جلوی عصبانیت خود را می‌گیرند نیز خیلی قوی هستند. این ها شاید بدنشان خیلی قوی نباشد، اما اعصابشان خیلی قوی است. به همین خاطر موقع عصبانیت جیغ نمی‌کشند و با دیگران دعوا نمی کنند. ۵) دوست دارم که هم بدنم قوی باشد و هم اعصابم قوی باشد. اگر بدنم قوی باشد. سالم می مانم و کمتر مریض می شوم‌. اگر هم اعصابم قوی باشه کمتر عصبانی می شوم. ✍🏼 عصبانی شدن ممنوع/ غلامرضا حیدری ابهری/نشرکتابک 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #عصبانی_شدن_ممنوع 😡😡نوعی دیوانگی است ۱) بعضی از دیوانه ها در کوچه و خیابان داد و فریاد راه می‌اندازند و جیغ می‌کشند. ۲) بعضی از دیوانه ها مردم را با چوب دنبال می‌کنند و آنها را می‌ترساند. ۳) بعضی از دیوانه ها به مردم فحش می‌دهند و حرف‌های زشت به آنها می زنند. ۴) آدم‌های عصبانی نیز کارشان شبیه دیوانه هاست. جیغ می کشند و گاهی مردم را می ترسانند و گاهی فحش می‌دهند. هرکس آدم‌های عصبانی را می بیند یاد دیوانه ها می‌افتد. ۵) پس حواسم باشد که هیچ وقت عصبانی نشوم . من دوست ندارم شبیه دیوانه‌ها باشم. عصبانی شدن یک جور دیوانگی است. من از دیوانه شدن بدم می آید. ✍🏼 عصبانی شدن ممنوع/ غلامرضا حیدری ابهری/نشر کتابک 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #عصبانی_شدن_ممنوع 😡خانمی می خواهد در را باز کند اما کلیدش خراب شده است او الان خیلی عصبانی است آیا با عصبانی شدن در باز می شود؟ 😡ماشین آقایی وسط جاده خراب شده است . او الان خیلی عصبانی است. آیا با عصبانیت ماشین او روشن می شود؟ 😡دختری می خواهد مدادش را بتراشد اما تراشش خراب شده است. او الان خیلی عصبانی است آیا با عصبانیت تراش درست می شود؟ 😊عصبانی شدن هیچ فایده ای ندارد عصبانیت به باز شدن در و روشن کردن ماشین و تراشیدن مداد کمکی نمی کند. 🌼پس یادم باشد که هیچ وقت عصبانی نشوم اگر چرخم پنچر شد یا مدادم شکست یا توپم ترکید حواسم باشد که عصبانی نشوم بدانم که عصبانی شدن کمکی به من نمی کند. بدانم که عصبانی شدن فایده ای ندارد. ✍🏼عصبانی شدن ممنوع/غلامرضا حیدری ابهری/نشر کتابک 🆔 @ShamimeOfo

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #عصبانی_شدن_ممنوع 🐮🐮گاوها که عصبانی می شوند، به هم شاخ می‌زنند. 🐱🐱گربه ها که عصبانی می شوند به سر و صورت هم پنجه می زنند. 🐤🐤خروس ها که عصبانی می شوند به همدیگر نوک می زنند. 🌺ما آدم ها با گاو ها و گربه ها و خروس ها فرق می کنیم. آدم ها وقتی عصبانی می شوند نباید با هم دعوا کنند. باید آرام باشند و دوستانه و محترمانه با هم حرف بزنند. 🌺 من هم یک آدمم. من، گاو، گربه و خروس نیستم. وقتی عصبانی می شوم نباید کار احمقانه ای انجام بدهم. وقتی عصبانی می شوم نباید دعوا را بیندازم. بدون دعوا کردن هم می توانم حرف بزنم. ✍🏼عصبانی شدن ممنوع /غلامرضا حیدری ابهری/نشر کتابک 🆔 @ShamimeOfo

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #عصبانی_شدن_ممنوع 😳😳کار شیطان است ۱.شیطان دوست دارد که ما عصبانی شویم و سر همدیگر جیغ بکشیم.👿 ۲.شیطان دوست دارد که ما عصبانی شویم و به هم فحش بدهیم .👿 ۳.شیطان دوست دارد که ما عصبانی شویم و همدیگر را بزنیم.👿 ۴.شیطان از عصبانی شدن ما حسابی لذت می برد . وقتی عصبانی شدن ما را می بیند حسابی خوشحال می‌شود و می‌خندد و حسابی کیف می‌کند.👿 ۵. پس یادم باشد که هیچ وقت عصبانی نشوم .یادم باشد که شیطان را خوشحال نکنم.🌼🌼 ✍🏼عصبانی شدن ممنوع/ غلامرضا حیدری ابهری/نشر کتابک 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #عصبانی_شدن_ممنوع ☘️یک روز از دست خواهر کوچکم عصبانی شدم و سرش داد کشیدم. خواهرم حسابی گریه کرد من هم از کار بدم پشیمان شدم. ☘️یک روز از دست دوستم عصبانی شدم و او را هول دادم.دوستم با من قهر کرد. من هم از کار بدم پشیمان شدم. ☘️یک روز از دست پسر همسایه عصبانی شدم و توپ را توی سرش زدم. دیگر با من بازی نکرد. من هم از کارم پشیمان شدم. ☘️آدم که عصبانی می شود چند دقیقه تا چند ساعت یا چند روز دیگر از عصبانیت خودش پشیمان می شود. توی دلش هم حسابی خجالت می‌کشد. 🍃🌸🍃پس یادم باشه که دیگر هیچ وقت عصبانی نشوم. تا حالا هر وقت عصبانی شده ام بعد از آن پشیمان شده‌ام. ✍🏼عصبانی شدن ممنوع/ غلامرضا حیدری ابهری/نشرکتابک 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #عصبانی_شدن_ممنوع 😳یک روز از دست خواهر کوچکم عصبانی شدم و سرش داد کشیدم. خواهرم حسابی گریه کرد. من هم از کار بدم پشیمان شدم. 😳یک روز از دست دوستم عصبانی شدم و او را هل دادم. دوستم با من قهر کرد من هم از کار بدم پشیمان شدم. 😳یک روز از دست پسر همسایه عصبانی شدم و توپم را توی سرش زدم. او دیگر با من بازی نکرد. من هم از کار بدم پشیمان شدم. 😳آدمی که عصبانی می شود چند دقیقه یا چند ساعت یا چند روز دیگر از عصبانیت خودش پشیمان می شود. توی دلش هم حسابی خجالت می کشد. 🌼پس یادم باشد که دیگر هیچ وقت عصبانی نشوم تا حالا هر وقت عصبانی شده ام بعدش پشیمان شده ام. ✍🏼عصبانی شدن ممنوع/غلامرضا حیدری ابهری/نشر کتابک 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #عصبانی_شدن_ممنوع 😡بیخودی ناراحت نشو خواهر کوچک سعید با سه چرخه اش به سعید خورد. سعید عصبانی شد و جیغ کشید. سعید نباید عصبانی می شد خواهر او که عمدا به او نخورده بود. ☀️دوست مجید موقع بازی شوت زد و توپ به حمید خورد. مجید عصبانی شد و جیغ کشید. مجید نباید عصبانی می شد. دوست مجید که عمدا به او نزده بود. ⭐️همکلاسی حمید کتاب او را از روی میز برداشت و توی کیف خودش گذاشت. فکر کرد کتاب مال خود اوست حمید عصبانی شد و سر همکلاسی اش داد زد. حمید نباید عصبانی می شد. دوست او اشتباهی کتاب او را برداشته بود. ⭐️ما نباید خیال کنیم که همه می خواهند ما را اذیت کنند. اگر این طوری فکر کنیم تند تند عصبانی می شویم آن وقت مثل سعید و مجید و حمید الکی حرص می خوریم. ⭐️پس یادمان باشد که بی خودی ناراحت نشویم. فکر نکنیم که همه آدم بدی هستند. اگر کسی اشتباهی به ما خورد یا اشتباهی ما را هل داد یا اشتباهی کتابمان را برداشت نباید زود عصبانی شویم. ✍🏼عصبانی شدن ممنوع/نشر کتابک 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #عصبانی_شدن_ممنوع 🔆🌼الکی نترس مهسا می خواهد برود دندان پزشکی . برای همین کمی عصبانی است. او از دندان پزشک می ترسد. اما دندان پزشکی که ترس ندارد. دندان پزشک ها بچه ها را دوست دارند. 🔆🔆مینا امروز امتحان دارد. برای همین کمی عصبانی است او از امتحان می ترسد. ولی امتحان که ترس ندارد. امتحان برای همه ی دانش اموزان لازم است. 🔆🔆مهین می خواهد چرخ و فلک سوار شود. برای همین کمی عصبانی است. او از چرخ فلک می ترسد اما چرخ و فلک که ترس ندارد. توی چرخ و فلک خیلی هم خوش می گذرد. 🌻🌻🌻ترس از دندان پزشکی و ترس از امتحان و ترس از چرخ و فلک ترس های عاقلانه ای نیستند. این ترس های الکی ما را الکی عصبانی می کنند. 🌻🌻🌻پس یادم باشد که بیخودی نترسم و یادم باشد که ترس های بیخودی را همیشه از خودم دور کنم. این طوری کمتر عصبانی می شوم. ✍🏼عصبانی شدن ممنوع/غلامرضا حیدری ابهری/نشر کتابک 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #عصبانی_شدن_ممنوع 😳وقتی اتاقم شلوع و به هم ریخته است زودتر عصبانی می شوم. 😳وقتی صدای تلویزیون زیاد است زودتر عصبانی می شوم. 😳وقتی با کسی جر و بحث می کنم زودتر عصبانی می شوم. 😳شلوغی اتاق صدای بلند تلویزیون و جر و بحث حال آدم را خراب می کنند. حال آدم هم که خراب شد زودتر عصبانی می شود. 😊😍پس یادم باشد که همیشه اتاقم را منظم نگهدارم. صدای تلویزیون را زیاد نکنم و باکسی هم جر و بحث نکنم. این طوری دیرتر عصبانی می شوم. این طوری کمتر عصبانی می شوم. ✍🏼عصبانی شدن ممنوع/نشر کتابک 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #عصبانی_شدن_ممنوع 😳😳لعیا یک روز عصبانی شد. ولی به جای داد و فریاد به اتاقش رفت و روی تخت دراز کشید. چند دقیقه بعد عصبانیت او از بین رفت. 😳هوشنگ عصبانی شد. ولی به جای داد و فریاد کنار پنجره رفت، تا ده بار نفس عمیق کشید. چند دقیقه بعد عصبانیت او از بین رفت. 😳احسان یک روز عصبانی شد. ولی به جای داد و فریاد به آشپزخانه رفت و کمی آب خورد. چند دقیقه بعد عصبانیت او از بین رفت. 😳دراز کشیدن، تنفس عمیق و آب خوردن عصبانیت را از بین می‌برد. این سه کار آدم را از عصبانیت دور می‌کند . 😊😊یادم باشد که موقع عصبانیت کمی روی تختم بخوابم، یا چند بار نفس عمیق بکشم. یا کمی آب بخورم. با این کار عصبانیت من از بین می رود. با این سه کار حالم خوبه خوب می‌شود. ✍🏼عصبانی شدن ممنوع/ غلامرضا حیدری ابهری 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #کودک_و_نوجوان #عصبانی_شدن_ممنوع 😊آقای محمدی روزی نیم ساعت ورزش می کند به همین خاطر کمتر عصبانی می شود. ورزش به او آرامش می دهد. 😊آقای سعیدی چندتا گلدان دارد که خودش به آنها آب می دهد. به همین خاطر کمتر عصبانی می شود. دوستی با گل ها به او آرامش می دهد. 😊آقای نوری روزی چند صفحه قرآن می خواند به همین خاطر کمتر عصبانی می شود. قرآن خواندن حسابی به او آرامش می دهد. 😊کارهایی مثل ورزش کردن آب دادن به گل ها گفتگو با دوستان خواندن قرآن رفتن به مسجد، شنیدن قصه، تماشای آسمان و دیار خویشاوندان، حسابی به آدم آرامش می دهند. این کارها خشم و عصبانیت را حسابی دور می کنند. 😊😊😊پس یادم باشد که من هم حتما ورزش کنم و قرآن بخوانم و به دیدار فامیل هایم بروم. هرچه این جور کارها را بیشتر انجام بدهم کمتر عصبانی می شوم. ✍🏼عصبانی شدن ممنون/غلامرضا حیدری ابهری/نشر کتابک 🆔 @ShamimeOfoq