فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹مینی برگر شکم پر🍔🍔
✅آرد ۵۰۰ گرم ( ۳ پیمانه + یک سوم پیمانه )
◀️شیر ۲۵۰ گرم ( ۱ پیمانه )
✅شکر ۱ ق.غ
◀️مخمر ۱ ق.غ
✅نمک نصف ق.غ
◀️روغن ۳ ق.غ
✅ماست ۲ ق.غ
◀️مواد میانی هم دلخواه
✅پنیر پیتزا به مقدار لازم
🤩➡️🟫
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹ترشی شانی(شاهانی)🍇🍇🍇
🤩➡️🟫
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹صبحونه جذاب🥓🥚🥚
خوشمزه و خاص
🤩➡️🟫
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹کیک شکلاتی رژیمی🍮🍰🍰
بدون روغن و شکر
🤩➡️🟫
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹گراتن سیب زمینی🍣🥔
جذاب و خوشمزه
🤩➡️🟫
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹کوکی جذاب اناری🥧🍪
🤩➡️🟫
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹ساندویج یا اشترودل گوشت🥩🥩
✅خمیر هزارلا شورینی
✅پنیر پیتزا
✅گوشت ، پیاز
✅نمک فلفل اورگانو و پاپریکا
✅اب گوشت یا عصاره گوشت
✅سرکه بالزامیک مقداری
🤩➡️🟫
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💓✨پنجشنبه تون عالی و بینظیر
🌼✨و پراز افکار مثبت
💓✨امروزتون بخیر
🌼✨لحظه هاتون قشنگ
💓✨زندگیتون پربرکت
🌼✨عاقبتتون تابناک
💓✨دستاتون سرشاراز نعمت
🌼✨و روزگارتون پراز موفقیت باشه
💓✨روزتـون زیبـا و در پنـاه خـدا
سلام #صبح_بخیر
〰
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹خورشت کرفس🍜
خوشمزه
🤩➡️🟫
@Shekamow 😋
37.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹سینی فینگرفود📦🍱
خوشگل و خوشمزه
🤩➡️🟫
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹لازانیا آلفردو🍰🍟
خوشمزه و جذاب
🤩➡️🟫
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹فرنی کدو حلوایی🎃
◀️۴ قاشق غذاخوری آرد برنج
◀️۴ لیوان شیر
◀️۴ قاشق شکر
◀️یک لیوان پوره کدو حلوایی
◀️۳عدد چوب دارچین
◀️۳عدد هل سبز
◀️زعفران و گلاب مقداری
◀️پودر دارچین مقداری برای تزئین
🤩➡️🟫
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹لوبیا پلو دودی🍚🍚
🤩➡️🟫
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹مرغ ترش شمالی🍖🍖
تابهای و فوری
🤩➡️🟫
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹آبنبات شیری استان گلستان🍫
🧡٢ پیمانه شکر
💚۴پیمانه شیر ترجیحاً پرچرب
🩷۱۵ گرم کره
💙یک پنجم تا یک چهارم پیمانه گلاب
🤩➡️🟫
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹راز آبدار و پنبهای شدن چنجه 🍖
✅پودر پیاز ،پودر سیر
✅نمک، فلفل سیاه
✅ماست پرچرب ۲ ق
✅پودر زنجبیل
✅سرکه ۲ ق
✅رزماری ، میخک
🤩➡️🟫
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹صبحونه جذاب و خوشمزه🍡🧁
✅خامه صبحانه ۱۰۰ گرم
✅شیر کاکائو ۳۰۰ میلی لیتر
✅پودر یا ورق ژلاتین ۱ ق غ
✅بیسکویت خرد شده
✅شیر به مقدار لازم
🤩➡️🟫
@Shekamow 😋
32.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شوید پلو یا باقالی پلو با ماهیچه😍
مواد لازم :
برگ بو ۳ عدد
زعفران ½ فنجان
سیر ۸-۷ حبه + ۱ بوته
نمک، فلفل قرمز، زردچوبه
ماهیچه گوسفندی ۲ عدد
چوب دارچین ۳ عدد
روغن ۱ پیمانه
آبلیمو ۲ ق غ
کره ۵۰ گرم
پیاز ۳ عدد
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این کلوچه بینظیره خیلی مقوی و خوشمزست😍
حتماً حتماً درست کن و از خوردنش لذت ببر
برای مدارس بچهها هم خیلی مناسبه
مواد لازم :
تخم مرغ ۲ عدد
شیر خشک ۳ ق غ
آرد ۲ پیمانه + ¼ پیمانه
روغن مایه ½ پیمانه
بیکینگ پودر ۱ ق چ
پودر قند ½ پیمانه
وانیل نصف ق چ
مواد مغز کلوچه :
پودر گردو حدود ۱ ق
خرما بدون پوست و هسته ۳۰۰ گرم
پودر نارگیل حدود ۱ ق
پودر دارچین ½ ق چ
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🍊همیشہ سعی کنید
زیباترین لحظه را🍪☕️
برای خود خلق ڪنید🍊🍃
🍃🍊با یڪ دل شاد
🍃🍊با یڪ نفس عمیق
🍃🍊با یڪ فڪـــــــر زیبا
🍃🍊عصر پاییزیی تون
🍃🍊سرشار از آرامـــــش
🍃🍊دوستان عزیز و مهربان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درمان فوری گلو درد با این دمنوش☕️
با کمترین مواد تو خونه خودتو درمان کن
واسه تاثیر بیشتر ناشتا میل کنین بهتره
مواد لازم :
آب ۳ لیوان
زردچوبه ۱ ق غ
نشاسته گل ۶ ق غ
عسل یک ق غ
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نان مینی باگت خونگی🥖
با پول ۲ تا باگت ده تا رو خودت درست کن
مواد لازم :
مخمر ۷ گرم
روغن مایع ۱۵ گرم
شیر خشک قنادی ۸ گرم
شکر و نمک ۶ گرم
آب ۱۵۰ تا ۱۸۰ گرم
آرد نان ۳۰۰ گرم
کره ۱۰ گرم
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبحونه آماده پروتئینی و مقوی🏋️♀️
۱. پودینگ چیا و تیرامیسو :
ماست ایسلندی ۱.۵ پیمانه
پودر کاکائو ۱ ق چ
چیا سید ½ پیمانه
اسپرسو ۱ پیمانه
شیر ۱.۵ پیمانه
عسل ۲ ق
۲. اوتمیل موز و ارده :
مخلوط ارده و عسل
گردو و پودر کاکائو
جو دوسر پرک ۴ ق
ماست ایسلندی
دانه چیا ۳ ق
شیر ۱ پیمانه
موز ۱ عدد
۳. اوتمیل موز و شکلات :
پودر دارچین و عسل
جو دوسر پرک ۳ ق
ماست ایسلندی
شکلات تلخ
موز، شیر
۴. پودینگ چیا و سیب و دارچین :
شیر، عسل، دارچین
دانه چیا ۲ ق
سیب ۱ عدد
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چیز کیک ژاپنی یکی از چیز کیکهای خیلی
خوشمزه و سادهاس که بافت خیلی لطیفی داره
و راحت آماده میشه😋
مواد لازم :
آرد حدود ۱۵ گرم
نشاسته ذرت ۱۵ گرم
پنیر خامهای ۱۳۰ گرم
کره بدون نمک ۴۰ گرم
شیر دمای محیط ۸۰ گرم
سفیده تخم مرغ ۳ عدد
زرده تخم مرغ ۳ عدد
شکر حدود ۴۵ گرم
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋