🔹لوبیا پلو دودی🍚🍚 🤩➡️🟫 @Shekamow 😋

🔹مرغ ترش شمالی🍖🍖 تابه‌ای و فوری 🤩➡️🟫 @Shekamow 😋

🔹آبنبات شیری استان گلستان🍫 🧡٢ پیمانه شکر 💚۴پیمانه شیر ترجیحاً پرچرب 🩷۱۵ گرم کره 💙یک پنجم تا یک چهارم پیمانه گلاب 🤩➡️🟫 @Shekamow 😋

🔹راز آبدار و پنبه‌ای شدن چنجه 🍖 ✅پودر پیاز ،پودر سیر ✅نمک، فلفل سیاه ✅ماست پرچرب ۲ ق ✅پودر زنجبیل ✅سرکه ۲ ق ✅رزماری ، میخک 🤩➡️🟫 @Shekamow 😋

🔹صبحونه جذاب و خوشمزه🍡🧁 ✅خامه صبحانه ۱۰۰ گرم ✅شیر کاکائو ۳۰۰ میلی لیتر ✅پودر یا ورق ژلاتین ۱ ق غ ✅بیسکویت خرد شده ✅شیر به مقدار لازم 🤩➡️🟫 @Shekamow 😋

شوید پلو یا باقالی پلو با ماهیچه😍 مواد لازم : برگ بو ۳ عدد زعفران ½ فنجان سیر ۸-۷ حبه + ۱ بوته نمک، فلفل قرمز، زردچوبه ماهیچه گوسفندی ۲ عدد چوب دارچین ۳ عدد روغن ۱ پیمانه آبلیمو ۲ ق غ کره ۵۰ گرم پیاز ۳ عدد ⤹༢➥ ❤️ @Shekamow 😋

این کلوچه بی‌نظیره خیلی مقوی و خوشمزست😍 حتماً حتماً درست کن و از خوردنش لذت ببر برای مدارس بچه‌ها هم خیلی مناسبه مواد لازم : تخم مرغ ۲ عدد شیر خشک ۳ ق غ آرد ۲ پیمانه + ¼ پیمانه روغن مایه ½ پیمانه بیکینگ پودر ۱ ق چ پودر قند ½ پیمانه وانیل نصف ق چ مواد مغز کلوچه : پودر گردو حدود ۱ ق خرما بدون پوست و هسته ۳۰۰ گرم پودر نارگیل حدود ۱ ق پودر دارچین ½ ق چ ⤹༢➥ ❤️ @Shekamow 😋

🍃🍊همیشہ سعی کنید زیباترین لحظه را🍪☕️ برای خود خلق ڪنید🍊🍃 🍃🍊با یڪ دل شاد 🍃🍊با یڪ نفس عمیق 🍃🍊با یڪ فڪـــــــر زیبا 🍃🍊عصر پاییزیی تون 🍃🍊سرشار از آرامـــــش 🍃🍊دوستان عزیز و مهربان

درمان فوری گلو درد با این دمنوش☕️ با کمترین مواد تو خونه خودتو درمان کن واسه تاثیر بیشتر ناشتا میل کنین بهتره مواد لازم : آب ۳ لیوان زردچوبه ۱ ق غ نشاسته گل ۶ ق غ عسل یک ق غ ⤹༢➥ ❤️ @Shekamow 😋

نان مینی باگت خونگی🥖 با پول ۲ تا باگت ده تا رو خودت درست کن مواد لازم : مخمر ۷ گرم روغن مایع ۱۵ گرم شیر خشک قنادی ۸ گرم شکر و نمک ۶ گرم آب ۱۵۰ تا ۱۸۰ گرم آرد نان ۳۰۰ گرم کره ۱۰ گرم ⤹༢➥ ❤️ @Shekamow 😋

صبحونه آماده پروتئینی و مقوی🏋️‍♀️ ۱. پودینگ چیا و تیرامیسو : ماست ایسلندی ۱.۵ پیمانه پودر کاکائو ۱ ق چ چیا سید ½ پیمانه اسپرسو ۱ پیمانه شیر ۱.۵ پیمانه عسل ۲ ق ۲. اوتمیل موز و ارده : مخلوط ارده و عسل گردو و پودر کاکائو جو دوسر پرک ۴ ق ماست ایسلندی دانه چیا ۳ ق شیر ۱ پیمانه موز ۱ عدد ۳. اوتمیل موز و شکلات : پودر دارچین و عسل جو دوسر پرک ۳ ق ماست ایسلندی شکلات تلخ موز، شیر ۴. پودینگ چیا و سیب و دارچین : شیر، عسل، دارچین دانه چیا ۲ ق سیب ۱ عدد ⤹༢➥ ❤️ @Shekamow 😋

چیز کیک ژاپنی یکی از چیز کیک‌های خیلی خوشمزه و ساده‌اس که بافت خیلی لطیفی داره و راحت آماده میشه😋 مواد لازم : آرد حدود ۱۵ گرم نشاسته ذرت ۱۵ گرم پنیر خامه‌ای ۱۳۰ گرم کره بدون نمک ۴۰ گرم شیر دمای محیط ۸۰ گرم سفیده تخم مرغ ۳ عدد زرده تخم مرغ ۳ عدد شکر حدود ۴۵ گرم ⤹༢➥ ❤️ @Shekamow 😋

#کاربردی ❗️یکی از ربات هایی که هیچ عکاسی دلش نمیخاد شما بدونید : ▪️ این ربات رایگان و بدون هیچ محدودیتی کیفیت عکس های شما رو تا 16 برابر افزایش میده ▪️همچنین با کمک این ربات میتونید حجم ویدیو هاتونو بدون افت کیفیت کمتر کنید و اینترنت کمتری مصرف کنید 🌐 آیدی ربات : @Shekamow 😋

🔹کوکتل انار🍹🍹 ترش و شیرین 🤩➡️🟫 @Shekamow 😋

🔹سالاد شیرازی🥗 متفاوت درست کن 🤩➡️🟫 @Shekamow 😋

🔹پینزا هم خوشمزه هم ترسناک🍝 ◀️نکته مهمش اینه که پنیر پیتزا را روی مواد نریزین سعی کنین کنار قارچ و سوسیس بریزید اینطوری بعد از آب شدن پنیر،شکل قارچها و سوسیس ها حفظ میشه 🤩➡️🟫 @Shekamow 😋

🔹ساندویچ میت‌بال🌭🥓 ✅گوجه پوره شده ۶ عدد ✅۳۰۰ گرم گوشت‌چرخ‌کرده ✅پودر پیاز: ۱ قاشق چای‌خوری ✅نمک: نصف قاشق چای‌خوری ✅فلفل‌سیاه: نصف قاشق چای‌خوری ✅فلفل قرمز: نوک قاشق چای‌خوری ✅سیر: ۱ حبه 🤩➡️🟫 @Shekamow 😋

🔹دسر کدو حلوایی🎃🎃🎃 پاییزی و خوشمزه 🤩➡️🟫 @Shekamow 😋

🔹وقتایی که رژیم میگیرم؟!؟!🍿 #طنز 🤩➡️🟫 @Shekamow 😋

🔹کیک ژله ای🎂🍰 🤩➡️🟫 @Shekamow 😋

☀️صبح، همان روزنه ی امیدی هست که بعد از سیاهی شب گل لبخند را بر لب می آورد✨☺️ 🌺برایت لبخندهایی پراز امیــد آرزو میکنم🌺😍😇 〰〰🌸 🌞 🌸〰〰

🔹قطاب🥟🥟 یک شیرینی همیشه جذاب 🤩➡️🟫 @Shekamow 😋

🔹قارچ و پنیر جذاب🍿🥜 🤩➡️🟫 @Shekamow 😋

اگه این نکات و رعایت کنی بهت قول میدم فلافل اصل بازاری آبودانی رو خودت تو خونه راحت درست میکنی😍 مواد لازم : سیر ۵ حبه پیاز بزرگ ۱ عدد نمک و فلفل سیاه ادویه فلافل ۲ ق غ نخود خام حدود نیم کیلو بیکینگ پودر ۱ ق غ کنجد اختیاری آب ⅓ لیوان ⤹༢➥ ❤️ @Shekamow 😋

آموزش لازانیا بدون فر توی تابه😍 خیلی راحت و خوشمزه مواد لازم : پنیر پیتزا سیر ۱ حبه سیب زمینی ادویه لازانیا لازانیا یک بسته قارچ بزرگ ۵ عدد فلفل دلمه ای رنگی رب گوجه فرنگی ۲ ق غ گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم نمک و فلفل سیاه، زردچوبه مواد سس بشامل : نمک، فلفل سیاه، آویشن شیر حدود ۱.۵ لیوان آرد حدود ۲ ق غ کره ۱ ق غ ⤹༢➥ ❤️ @Shekamow 😋