فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•سالاد خسروشاهي🥗•
یه سالاد خوشمزه مخصوص مهمونی😍
~❤️چي لازم داريم:
پياز ٢ عدد
سينه ي مرغ ١ عدد
قارچ ٨ تا ١٠ عدد
فلفل دلمه ١/٤ ازيك عدد
ذرت پخته شده ١ پيمانه
زيتون چندعدد(اجباري نيست)
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•کیک اسفناج😋•
خوشمزه و راحترین کیک یا بورک اسفناج و درست کردم😍
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🌸هر صبحی
🍃🌸گلدان خالیست
🍃🌸و هر گلدان
🍃🌸را گلی واجب
🍃🌸امروز هم مثل همیشه
🍃🌸وجود نازنین شما
🍃🌸گل گلدان مـاست
ســ🥰✋ـــلام
🍃🌸صبح قشنگتون بخیر
🍃🌸روزتـون پـر از زیبـایـی
29.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شاورمای مرغ یکی از اون غذاهای خوشمزه لبنانیه که تو خونه هم خیلی راحت درست میشه و بسیار لذیذه
مواد لازم :
روغن زیتون ۴ ق
ماست همزده ۴ ق
رب گوجه فرنگی ½ ق
نمک، فلفل سیاه و قرمز
سیر رنده شده ۳ حبه
آب لیموترش ۳ ق
پودر تخم گشنیز
سینه مرغ ۲ عدد
پودر پیاز
پاپریکا
زنجبیل
آویشن
مواد سس طحینه :
ماست همزده ۵ ق
سیر رنده شده ۲ حبه
روغن زیتون ۲ ق
آب لیموترش ۲ ق
نمک، فلفل سیاه
ارده ۲ ق
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جوجه چینی یه غذای سریع و آسون
و البته فوق العاده خوشمزه😍
مواد لازم :
آرد ۱ لیوان
تخم مرغ ۲ عدد
فیله مرغ ۵ عدد
دلستر تلخ یا لیمو ½ لیوان
بیکینگ پودر ۱ ق م
نمک، فلفل سیاه
آبلیمو ۲ ق
پودر سیر
آویشن
پاپریکا
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد مرغ روسی🥗
مواد لازم :
سس مایونز
سینه مرغ پخته
نمک، فلفل سیاه
تخم مرغ آبپز
فلفل سفید
خیار، ذرت
شوید
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فالوده بستنی سنتی🍨
مواد شربت :
شکر ۷۰۰ گرم
گلاب ¼ پیمانه
آب حدود ۱ لیتر
مواد بستنی :
موز یخ زده ۲ عدد
خامه صبحانه ۱ پاکت
بیسکوییت مادر ۱ بسته
شکر ۱ الی ۲ ق غ
پسته ½ پیمانه
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پنیر خامهای وکان با گردو😋
مواد لازم :
مغز گردو ۲۵۰ گرم
کاکوتی یا آویشن ۱ ق چ
نشاسته ذرت ۱ ق م
نمک نصف ق چ
آب ۲ لیوان
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه دسر ساده و خوشمزه
ترکیبِ عسل و پنیر!
مواد لازم :
خمیر باقلوا
کره ذوب شده
گردو خرد شده
پنیر فتا
عسل
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگه دلت رولت خوشمزه سه سوته
میخواد که بدون فر درست کنی اصلا از
دستش نده طعم بی نظیری داره🤌
مواد لازم :
شیر ⅓ پیمانه
خانه قنادی ۴۰۰ گرم
بیسکوییت لوتوس ۲ بسته
کرم لوتوس ۳ ق
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوشمزهترین و جدیدترین شیرینی تَر😍
اونم بدون خامه همینه
مواد لازم :
کره ۱ ق چ
شیر ۱.۵ لیوان
نشاسته ذرت ۱ ق غ
خمیر هزارلا ۱ بسته
شکر ⅓ لیوان
وانیل ½ ق چ
آرد ۱ ق غ
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینا رو در مورد تخم مرغ میدونستی؟!
زرده تخم مرغ یکی از معدود غذاهایی است که به طور طبیعی حاوی ویتامین D است و با توجه به اینکه نزدیک به یکچهارم بزرگسالان از کمبود خفیف یا متوسط ویتامین D رنج میبرند، تخممرغ میتواند کمک بزرگی به تامین ویتامین دی آنها کند؛ به گونهای که یک وعده غذایی حاوی ۲ عدد تخم مرغ، ۸۲٪ از نیاز روزانه توصیه شده شما به ویتامین D را تامین میکند
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیراشکی شکلاتی🍫
مواد لازم :
شکر ۴ ق غ
تخم مرغ ۱ عدد
خمیر مایه ۱ ق غ
شیر ولرم ¾ پیمانه
آرد قنادی ۴ لیوان
نمک ۱/۲ ق چ
وانیل ۱ ق چ
کره ۵۰ گرم
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
موهیتو کافی شاپی🧉
مواد لازم :
نعناع چند پر
آب گازدار ۱ لیوان
سیروپ بلو کاراسائو ۲ ق
سیروپ موهیتو ۲ ق
لیمو ترش ۱ عدد
یخ
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کوکی متفاوت و خوشمزه🍪
مواد خمیر :
آرد ۷۵ گرم
کره ۱۴۰ گرم
تخم مرغ ۱ عدد
نشاسته ذرت ۲۲۵ گرم
وانیل شکری ۱۶ گرم
بیکینگ پودر ۴ گرم
پودر قند ۹۰ گرم
مواد روکش کوکیها :
شکلات سفید ۳۵۰ گرم
گلبرگهای گل محمدی
پسته برای تزئین
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اوتمیل رژیمی🏋️♀️
مواد لازم :
نصف موز کوچک
جو دو سر پرک ۳۰ گرم
شیر بادام یا معمولی ۸۰ میلی لیتر
پروتئین وی شکلاتی ۲۰ گرم
ماست یونانی ۳ ق غ
تاپینگ :
الک پودر کاکائو خالص
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتایی ک شام نون دارین اینو درست
کن که تکراری نباشه🤭
مواد لازم :
نون لواش ۱ عدد
پنیر پیتزا ۱ فنجان
سوسیس یا کالباس
قارچ بلانچ ½ فنجان
فلفل دلمه ½ فنجان
نمک، فلفل سیاه
شیر حدوداً ۵ ق
تخم مرغ ۲ عدد
آویشن، پاپریکا
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این غذای بادمجونی خوشمزه😋
مواد لازم :
رب ۱ ق غ
سیر ۲ حبه
فلفل دلمه ۱ عدد
پیاز متوسط ۱ عدد
جعفری ساطوری ۱ ق غ
گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم
بادمجان تپل ۳ عدد
آب گوجه ½ لیوان
نمک، فلفل سیاه
پنیر پیتزا
زردچوبه
اورگانو
آویشن
پولبیبر
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ساندویچ سرد مرغ🌯
مواد لازم :
کمی پاپریکا
آب ½ لیمو ترش
ذرت آبپز شده ۴ ق غ
جعفری خرد شده ۶ ق غ
خیارشور سرکهای ۱۰ عدد
مغز گردو خرد شده ۴ ق غ
پیازچه خرد شده ۴ ق غ
سینه مرغ پخته ۱ عدد
سس مایونز ۶ ق غ
سس خردل ۲ ق غ
نمک، فلفل سیاه
نان باگت ۱ عدد
گوجه فرنگی
پودر سیر
آویشن
چیپس
کاهو
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پنکیک با ترکیب بستنی🥞
از خوشمزههای روزگار
مواد لازم :
آرد ۶ ق
شکر ۳ ق
وانیل ½ ق چ
بیکینگ پودر ۱ ق چ
تخم مرغ ۲ عدد
نمک ۱ پنس
روغن ۲ ق
شیر ۵ ق
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرغ سوخاری به روش فست فودی🍗
مواد لازم :
نمک ۲ ق چ
مرغ کامل ۱ عدد
فلفل قرمز ½ ق چ
پودر پاپریکا ۱ ق چ
نشاسته ذرت ۱ ق غ
فلفل سیاه ½ ق چ
پودر سیر ۱ ق چ
زنجبیل ½ ق چ
زیره ۱ ق چ
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با این مرینیت مرغ بریونت
متفاوت و لذیذ میشه😋
مواد لازم :
سیر ۲ حبه
اورگانو ۱ ق چ
ماست ۲-۳ ق غ
فلفل دلمه قرمز ۱ عدد
سس مایونز ۲-۳ ق غ
روغن زیتون ¼ پیمانه
آب لیموترش تازه ¼ پیمانه
مرغ ۲ کیلویی با پوست
پودر فلفل قرمز ۱ ق چ
هویج، سیب زمینی
پودر پاپریکا ۱ ق چ
فلفل سیاه ۱ ق چ
زعفران دم شده
نمک ۱ ق غ
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋