فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍁صبحتون
شادمان تَر از هر روز
🍁الهی دلتون پُر از شادی
خونَتون پُر از عشق
🍁عشقتون پُر از صداقت
نونِتون پُر از برکت
🍁زندگيتون پُر از صمیمیّت
و امیدتون به خدا باش
🍁صبحِ پاییزیتون بخیر
〰〰🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی برنج ته میگیره نگران نشو
اول برنجت رو بریز توی صافی بعد یه قابلمه که دوبند انگشت آب در حال جوشیدن داره اماده کن و اون صافی رو بزار روش
یه پیاز رو چهار قاب کن بزار لای برنج و حالشو ببر
این ویدیو رو بفرست برای رفقات تو اونا هم جلوی
مهمون ها شون شرمنده نشن
🌼👉
🌼👉
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کباب دیگی😍😋
مطمئنم از این به بعد همینجوری درستش میکنی
گوشت نصف قلوه گاه گوسفند+ نصف سردست گوساله
برای ۵۰۰ گرم گوشت: دو تا پیاز رنده شده که یه کم آب هم داشته باشه، کافیه؛
سس گوجه :۴ تا گوجه متوسط پوره شده
۱ قغ رب گوجه + یه کم زعفرون دم شده
فلفل سیاه و پودر سیاه، یه کم پودر غوره که
اگه نداشتی سماق بزن☺️
من یه روزایی هم سیب زمینی رو ورقه ای میکنم
و میذارم روی همون کباب با آب گوجه بپزه👌🏻
🌼👉
🌼👉
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راز و رمز یه کلم برگ خوشمزه
مواد لازم ؛ برنج : 2 پیمانه ،لپه : 1/2 پیمانه،گوشت چرخ شده 300 تا 400 گرم ،پیاز 2 تا 3 عدد بزرگ ،سبزی معطر : گشنیز و جعفری و پیازچه و ترخون و مرزه 700 گرم (البته من پر سبزی دوست دارم و مقدار سبزی بستگی به میل خودتون داره)ادویه : پودر تخم گشنیز و پودر سیر و اویشن و فلفل سیاه و زنجبیل و نمک زردچوبه که من از هر کدوم یک قاشق چایخوری سر پر ریختم ،رب گوجه؛ 2 تا 3 ق غ ،ابغوره یا ابلیمو : ابغوره یک لیوان ولی ابلیمو 1/2 لیوان ،کلم برگ بزرگ :1 عدد
🌼👉
🌼👉
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۵ طعم بینظیر جوجه😀
درست کنید و از طعمش لذت ببرید
جوجه گیلانی :
سینه مرغ ۵۰۰ گرم
رب انار و آلوچه ۲ ق غ
گردو آسیاب شده ۴ ق غ
پودر سیر یا سیر تازه ۱ ق چ
سبزی معطر شمالی ۱ ق غ
آب نارنج یا آب لیمو تازه
نمک، فلفل سیاه، گلپر
پیاز ریز ۱ عدد
جوجه لاری :
ماست ۳ ق غ
فلفل سیاه ۱ ق چ
سینه مرغ ۵۰۰ گرم
پیاز متوسط ۱ عدد
روغن مایع ۳ ق غ
نمک، پودر سیر
مرغ لبنانی :
فلفل سیاه
پاپریکا ۱ ق غ
نعنا خشک ۱ ق غ
ماست پر چرب ۴ ق غ
سینه مرغ ۵۰۰ گرم
رب گوجه ۱ ق غ
نمک، پودر سیر
روغن ۲ ق غ
آبلیمو تازه
مرغ زعفرانی :
ماست ۳ ق غ
مایونز ۳ ق غ
سینه مرغ ۵۰۰ گرم
نمک، فلفل سیاه
پیاز، فلفل دلمه
روغن ۳ ق غ
زعفران
جوجه مراکشی :
مرغ ۵۰۰ گرم
🌼👉
🌼👉
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مطمئنم هیچ بچه ای دست رد بهش نمیزنه 😋
همه مامانا زمان مدرسه تو این فکرن که چه خوراکی به بچه بدن که سالم و مقوی باشه👌
این دو مدل ساندویچ و درست کن بچه ها عاشقش میشن😍
مواد لازم:
نان لواش/گوجه فرنگي/خيار/پنير/گردو
نان لواش/نوتلا/موز
🌼👉
🌼👉
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹خوراک مرغ و سیب زمینی🍲🍖🐟
✅مرغ ، سیب زمینی
✅سیر ، پیاز 🧅🧄
✅شیر، رب گوجه و فلفل
✅فلفل چیلی 😏
✅روغن زیتون
✅فلفل قرمز🌶
✅فلفل سیاه
✅آویشن ، نمک
🌼👉
🌼👉
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#لیموعمانیخونگی
اول لیمو ها رو بشورید و بعد لایه به لایه نمک بزنید و ۲۴ ساعت بزارید ک تلخی لیمو ها خارج بشه و به خورد نمک بره
بعد از ۲۴ ساعت لیمو ها رو بشورید و به اب جوش و سرکه و نمک اضافه کنید
(حدودا ۱/۴ پ نمک و ۱ پ سرکه سفید)
بعد ار حدود ۳-۵ دقیقه که لیموها داخل این ترکیب جوشید اونار و بیرون بیارید و لیموهای پاره شده رو دور بریزید و ما باقی رو داخل ی ترکیب جدید از سرکه اب جوش و نمک بریزید
_حتما بعد از هر بار ریختن لیمو توی اب جوش و سرکه و نمک ،لیموهایی ک پوستشون پاره شده رو دور بریزید و خشک نکنید چون تلخی اب داخل بافت لیمو رفته و تلخ شدن
_ لیمو ها رو قبل از اینکه در معرض افتاب بزارید باید سوراخ کنید با ی سیخ چوبی که کپک نزنن!!!
_بعد روی ی پارچه یا سینی در مقابل افتاب بزارید و چند روز یکبار لیموها رو زیر و رو کنید
_بعد از دو_سه هفته لیموها کاملا خشک میشن و اماده مصرف هستن
🌼👉
🌼👉
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آرزو میکنم خوبی نصیب آنهایی شود که .........
عصرتون_بخیر ❤️🌸🍃
〰〰🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهترین روش نگهداری رب😍
✅مواد لازم:
رب یک قوطی
کیسه فریزر
در رب رو باز کنید، داخل نایلون بریزید، یک شب بزارید فریزر تا یخ بزنه. بعد به اندازه های دلخواه برش بزنید و داخل ظرف دردار نگهداری کنید هروقت میخواستین یه تیکه ازش بردارین و استفاده کنید.
🌼👉
🌼👉
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خـورش هویــج تـبـریـزی🥕👩🏻🌾
انقدر این هویج خوبه که حتی خورشش هم خوشمزه میشه 😋
📋مواد لازم :پیاز: ۲ عدد (متوسط نگینی خرد شده)،گوشت گوسفندی یا گوساله: ۵۰۰ گرم،هویج یا زردک: ۵۰۰ گرم،آلو خورشتی: ۱۵۰ تا ۲۰۰ گرم،رب گوجه: ۱ ق غ خوری،نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز و زردچوبه: به میزان لازم،شکر: ۱-۲ ق غ خوری،عصارهی قلم: ۵۰ گرم،آب لیمو: ۱ ق غ خوری،آب و روغن: به میزان لازم
🌼👉
🌼👉
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گراتن پاستا با مرغ
آسان و خوشمز 👌
مواد لازم:پاستا،سینه مرغ ،قارچ،سیر ،روغن زیتون ،کره ،پنیر ورقه ای پیتزا،نمک و فلفل سیاه،پنیر موزارلا ،خامه،آویشن
فر 200 درجه به مدت 15 دقیقه
🌼👉
🌼👉
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جوجه ترش تابه ای😍😋
موادلازم:
مرغ خرد شده:🍗
پیازخردشده:🧅
آب زعفران:💛
روغن:🥃
نمک وفلفل وزردچوبه:🧂🌶
رب انار:🥣
رب گوجه:🥫
❌️نکات مهم❌️
همه مواد باهم مخلوط کنید واجازه بدید ۱ ساعت استراحت کنه
موقع پخت هم بزنید تا جوجه ته نگیره همینکه به روغن نشست آماده اس
حرارت کم باشه تا خوب پخته وخوشرنگ بشه
نیاز به اضافه کردن آب ندارد
🌼👉
🌼👉
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#صبحانه_سالم
دوشاب یومورتا خوردین؟نظرتون چی بود؟😍
دوشاب یومورتا رو حتما باید بنویسید تو برنامه غذایی آخر هفتتون❤️
موادلازم:
تخم مرغ ۳ عدد
گردو تقریبا ۶۰ گرم(یک مشت مردونه)
ارده کنجد ۲ قاشق
شیره انگور ۵ قاشق
روغن حیوانی یاکره۱ قاشق
نمک ۱ پینچ
🌼👉
🌼👉
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بستنی #بستنی_خونگی
مواد لازم
۳ عدد موز
نصف بسته بیسکوییت پتی بور
یک پیمانه شکلات خرد شده
یک پاکت خامه صبحانه
۱۵۰ گرم شکلات بن ماری شده
دو قاشق غذاخوری روغن مایع
🌼👉
🌼👉
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دونات خونگی😍😋
مواد لازم :
شکر ۴ ق غ
تخم مرغ ۲ عدد
آب ولرم ⅓ لیوان
کره آب شده ⅓ لیوان
شیر ولرم ⅔ لیوان
خمیر مایه ۱ ق غ
نمک نصف ق چ
آرد ۴ لیوان
🌼👉
🌼👉
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کباب ترش تابهای👌
رو دست این غذا نیست بس که خوشمزس
مواد لازم :
سیر ۲ حبه
گردو ½ مشت
پیاز نگینی ۱ عدد
رب انار ملس ۲ ق غ
گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم
آب لیموترش نصف ۱ عدد
رب گوجه فرنگی ۱ ق غ
پیاز درشت ۱ عدد
آب ½ لیوان
ادویه برای سس :
نمک نوک ق چ
فلفل سیاه
پودر پیاز
زردچوبه
پولبیبر
گلپر
ادویه برای گوشت :
زردچوبه ½ ق چ
فلفل سیاه
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لازانیا قابلمهای خونگی😍
بدون سس بشامل
مواد لازم :
پنیر پیتزا
قارچ ۲۵۰ گرم
آب نصف استکان
فلفل دلمه ½ یک عدد
لازانیا پیش پخت ۳۰۰ گرمی
گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم
نمک، فلفل سیاه، آویشن
پیاز متوسط ۱ عدد
سیب زمینی ۱ عدد
رب گوجه ۳ ق غ
پودر سیر
زردچوبه
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرغ زعفرانی مجلسی😍
مواد لازم :
مرغ
زعفران
فلفل قرمز
آب نارنج
زرشک
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رول مرغ سوخاری پنیری🍗
مواد لازم :
پنیر پیتزا، خردل
ادویه مخصوص چیکن
نمک، آویشن، فلفل قرمز
سینه مرغ
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سر شیر خونگی😋
با سادهترین مواد در دسترس درست کن
⤹༢➥ ❤️
@Shekamow 😋