هدایت شده از Ekhrajiha | اخراجیها 🇮🇷
چند درصد ممکنه به دنیا بیای؟
چند درصد داخل خاورمیانه؟
چند درصد در ایران؟
چند درصد ممکنه کل خونه آنتن بده جز اتاق تو؟
همش همین چند درصدهاست؛ پس دست از تلاش برندار و برو معتادشو..
✓ برگور لیلی
@Ekhrajiha
هدایت شده از Ekhrajiha | اخراجیها 🇮🇷
وقتی ۱۰ و نیم میگیری خوشحالی که مردود نشدی ولی وقتی ۱۹ میگیری ناراحتی که چرا ۲۰ نشدی..
همین زندگیه..
✓ دلتنگی نام دیگر من است
@Ekhrajiha
هدایت شده از اسرار روانشناسی
تو تنبل نیستی
تو از مدام جنگیدن با کمال گرایی و تلاش برای اینکه همه چی بی نقص باشه خسته ای...
-گفت "میشه کمالگرایی رو برام تعریف کنی؟!"
+گفتم" اگه بخوام کمال گرایی رو تعریف کنم توی یک کلمه میگم ترس، ترس از کافی و خوب نبودن، ترس از شروع کردن، ترس از شکست خوردن..."
خیلی وقتا مشکل تنبلی نیست! مشکل اینه که فکر میکنیم اگه قرار نیست کامل و بینقص انجام بشه پس بیخیالش...
مشکل این کمالگرایی لعنتیه..
چه رابطه ها و دوستی هایی که بخاطر یه اشتباهی که از طرف سر زد، کلا از چشمون افتاد و تمومش کردیم کمال گرایی آروم آروم مارو از همه دور کرد...🚶🏻♂️
و خلاصهکلام؛
خسته شدن قبل از اینکه حتی شروع کنی...
💟 @asrar_movafaghiyat
Tsukino…!
تو تنبل نیستی تو از مدام جنگیدن با کمال گرایی و تلاش برای اینکه همه چی بی نقص باشه خسته ای... -گ
https://eitaa.com/Fyo00Nobody/3253
حس میکنم این جمله ها بهترین چیزیه که میتونه این خستگی الانم رو توضیح بده..
ولی نمیدونم باید چیکارش کرد
https://eitaa.com/my_tangerine/308
همین.. همیننن😂
چطوری نفهمید این همونه جای تعجب داره😂
https://eitaa.com/Fyo00Nobody/3260
واقعا نمیدونم
و اتفاقا یه کتاب خوب راجب کمالگرایی دارم
ولی خب.. حس میکنم یه نفر دیگه باید اینو بخونه و با من راجبش حرف بزنه.. انگار اینکه خودم میخونمش باعث میشه علائمی که ندارم رو هم به خودم تلقین کنم یا روشون حساس بشم
شایدم فقط بهونست، نمیدونم چرا تمومش نمیکنم
ولی کاملا حس کردم.. قبلا هم کمالگرا بودم
ولی فقط سعی میکردم صد خودم رو بذارم و اگه نمیشد باهاش کنار میومدم و سعی میکردم دفعه بعد بهتر انجامش بدم
الان، واقعا از شکست میترسم و فکر میکنم همین باعث میشه حتی نقاشی هم نتونم بکشم
https://eitaa.com/Asadachan/3362
اتفاقا چند روز پیش داشتم همینو میگفتم
که پیدا کردن ریشه ی ترس و حل کردنش خیلی بهتره
اون جمله هم درسته، ولی برای همه جا کاربرد نداره
وقتی ترس دلیل داره، یا باید رفع بشه یا نباید اون کار انجام بشه، بسته به اینکه اون کار چیه
مثلا آدم از پریدن از کوه یا دست زدن به آتیش یا پریدن تو دهن خرس میترسه، این ترسه مال اینه که جونت رو نجات بده.. در حالت معمول نباید رفعش کرد..
ولی خب یه نفر میترسه که درسشو شروع کنه.. یا یه همچین چیزی(ایده بهتری الان به ذهنم نمیرسه) که باید چشماشو ببنده و کار رو شروع کنه
وقتی این دوتا نباشه، باید مشکل از ریشه حل بشه..
حداقل نظر من اینه..
همه چیز نسبیه
من الان خیلی خوشحالممممم..
درسایی که قراره شروع کنیم به خوندنشون رو دیدم.. و خیلیییی کیوتن... سه سال منتظر این لحظه بودم.. حتی با دیدن اسم یه سری کلاسا حلقه تو چشمم اشک زد..