#تربیت #استرس 🔹از مهم‌ترین علل استرس در نوجوانان چرا بچه‌ها دچار استرس می‌شوند؟ یکی از مهم‌ترین دلایل، نامشخص بودن هدف است... 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

☘️خدایا! اگر در آنچه از ماه شعبان گذشته ما را نیامرزیدی، پس در آن مقدار که از آن باقی‌مانده است ما را بیامرز.☘️ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#دنیا #تشبیه 🔸یک تشبیه فوق‌العاده 🔹تو دویست کیلو بار داری ولی فقط می‌توانی از این گردنه یک کیلو را رد کنی اینجا چه کار می‌کنی... 👌بسیار عالی و درس‌آموز ⏱1دقیقه و 16 ثانیه 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#تربیت #نوجوان #گوش_شنوا_برای_نوجوان 🔸یکی از شکایات والدین این است که نوجوان ما، برای ما درد و دل نمی کند یا ما را محرم اسرار خود نمی‌داند😔 می‌خواهیم به شما یک راه‌حل مهم بگوییم تا بیشتر با فرزندتان صحبت کنید🥰 👂گوش دادن غیر واکنشی‌‌‌‌‌‌👂 اعضای خانواده‌های مشکل‌دار نوعاً به شیوه‌های تکانشی به یکدیگر پاسخ می‌دهند، طوری که موجب تکانش‌های بیشتری می‌شود🤬 در خانواده‌های مشکل‌دار اعضا به‌طور مرتب در حال واکنش نشان دادن به واکنش‌های یکدیگر هستند، فرایندی که برانگیزنده اضطراب است و مانع کشف راه‌حل‌ها می‌شود🤔 برای گوش دادن به نوجوانان این نکات را رعایت کنید : 1. گوش دادن به معنی موافق بودن نیست✅ 2. ضرورتی ندارد که بی‌درنگ پاسخ بدهید🤫 3. والدین باید قبل از پاسخ دادن به نوجوان آنچه را که شنیده‌اند، بفهمند و درباره آن با یکدیگر بحث و گفت‌وگو کنند🤝 4. والدین می‌توانند درباره احساسات خود با نوجوان صادق باشند، در عین‌حال آنها باید مسئولیت این احساسات را بپذیرند و نوجوان را به خاطر ایجاد این احساسات سرزنش نکنند😊 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

👌 می‌گفت... ✅ می‌گفت: آدم باید اول خودش گرون باشه بعد ماشین و خونه‌اش. ✅ می‌گفت: بن‌بست جای دور زدنه، نه باختن و جا‌زدن. ✅ می‌گفت: تونل به آدم یاد میده که تو دل سختی همیشه یه راهی هست. ✅ می‌گفت: بعضی از آدم‌ها رو باید پر‌رنگ نوشت تا با هیچ پاک‌کنی پاک نشن! ✅ می‌گفت: وقتی جاده بسته است، رقابت خودروها حماقته! ✅ می‌گفت: همون‌طور که چشم‌بسته همیشه خواب نیست، خندون هم همیشه شاد نیست. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#علما #همسرداری 🔶 احترام عجیب علما به همسرانشان 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#غرب‌شناسی #خشونت #زنان 🔶 آمار خشونت علیه زنان در کشورهای دنیا...! 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

🔰 سوال و درخواست از دیگران در منظر دین 🎙 آیت‌الله فیاضی (حفظه الله) 🗓 1402-12-19 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#سلامت #سیب 😳دفعه بعدی که سیب پوست گرفتین بهش فکر کنید که دارید ۱۵ درصد ویتامین سی، ۷۰ درصد ویتامین کا، ۱۵ درصد کلسیم، ۱۵ درصد پتاسیم، ۴۰ درصد آهن و ۴۵ درصد فیبر کل سیب را دور می‌ریزید! 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

🔹 امام صادق عليه‌السلام: 🌺 پسرها نعمت‌اند و دخترها حسنه. 🍀 خداوند، از نعمت‌ها سؤال مى كند و بر حسنات پاداش مى‌دهد. 🌼 البَنونَ نَعيمٌ، وَ البَناتُ حَسَناتٌ، وَ اللّهُ يَسألُ عَنِ النَّعيمِ، و يُثيبُ عَلَى الحَسَناتِ 📚 الكافی جلد6 صفحه7 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#شعبان #رمضان ☘️ صدای پای رمضان آرام آرام به گوش می‌رسد دست‌های خالی‌مان دستاویز دل‌های پاکتان... ما را در روزهای آخر شعبان نه به بهای لياقت بلکه به رسم رفاقت، اول حلال و بعد دعا کنید.☘️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane

#خاطره #تأمل ▪️یه پسربچه واکسی همیشه دم در فروشگاهی که خرید می‌کنم میشینه. منم هر وقت ببینمش از خریدهام میوه‌ای یا شیر و کیک بهش میدم. خیلی هم محجوبه بچه! امروز یهو عین برق از جاش پرید. خانم کفش هاتونو بدید واکس بزنم! نگاه کردم دیدم عه طبق معمول کتونی پام نیست دیدم همین‌جور واستاده حالا دست منم پُر گفتم باشه. رفتم وسیله هارو گذاشتم تو ماشین کفشمو عوض کردم دادم بهش برام واکس زد و با یه ذوقی آورد بهم داد گفتم چقد شد؟ گفت برای شما هیچی! گفتم دستت درد نکنه چقد هم خوب شده یه سیب‌ و کمی خرما بردم براش تشکر کرد. 👌 چرا هیچ‌وقت یادم نبود کفش پام کنم که غرور این بچه هم حفظ بشه؟! بعضی وقتا واقعا احساس خنگی می‌کنم! 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 @SofreFarhangiReyhane