🌸🍃 دلیلی ندارد وقتی #عصبانی هستید همان لحظه #پاسخ را بدهید!! يا وقتی تمام ذهنتان درگیر #چند گمان می شود #اولین فکری راکه به ذهنتان خطور می کند را بیان کنید...! دلیلی ندارد هنگام گفت وگو؛ برخلاف میل باطنی #صدایتان را بالا ببرید، یا احساستان در همان #لحظه را عنوان کنید...! #صبر کنید #سکوت کنید تا #آرام شوید... تا با ذهن #متمرکز خوب #فکر کنید ؛ سپس #عمل کنید، #بیان کنید. "حواستان به '#طوفان' های درونتان باشد، شما را با خود نبرَد...!!" ═══✼🍃🌹🍃✼══