🔴 بینیازی از #طبیب
♻️ امام علی علیه السلام در سفارشی به فرزند خود امام مجتبی علیه السلام فرمودند:
«فرزندم! آیا چهار نکته به تو نیاموزم که با رعایت آنها از طبیب بی نیاز شوی؟ عرض کرد: چرا، ای امیر مؤمنان.
حضرت فرمودند:
🔹تا گرسنه نشده ای غذا نخور
🔹 تا اشتها داری از غذا دست بکش
🔹 غذا را خوب بجو
🔹 قبل از خوابیدن قضای حاجت کن
اگر این نکات را رعایت کنی، از طبیب بی نیاز می شوی.»
"خصال، صفحه ۲۲۹"
🆔 @TABAS_KHj
🔴 دمنوشهای مناسب برای مبتلایان به #افسردگی
♻️ از دمنوشهای مناسب برای مبتلایان به افسردگی میتوان به موارد زیر اشاره کرد که بیمار با توجه به #مزاج و تشخیص #طبیب میتونه از اونها استفاده کنه:
🔺زعفران
🔺 بهار نارنج
🔺گل گاوزبان
🔺بِه
🔺بادرنجبویه
🔺بِه با چوب دارچین
🔺 بهلیمو
🆔 @TABAS_KHj