‍#مهارت_ارتباط_مؤثر #مهارت_زندگی ارتباط بین زوجین=فرایند تبادل افکار، نظرات و احساسات است. فرآیند تفهیم و تفاهم و تسهیم معنی، پنج جزء دارد: 1⃣ فرستنده: کسی که پیامی را ارسال می‌کند 2⃣ گیرنده: کسی که پیام را دریافت می‌کند 3⃣ پیام:معنایی که منتقل می‌شود چه به صورت کلامی و چه به صورت غیر کلامی. 4⃣ بازخورد :پیامی که گیرنده به فرستنده می‌دهد و از طریق آن دو طرف درگیر در تعامل پی می‌برند که آیا پیام به درستی مبادله شده یا خیر. 5⃣ محیط و زمینه یا هر ارتباطی در محیط یا زمینه ای اتفاق می‌افتد که ترکیبی از ابعاد زمانی و مکانی است؛ حتی وقتی سکوت می‌کنیم هم درحال ارتباط برقرار کردنیم. 💟

#مهارت_گفتگو #مهارت_ارتباط_مؤثر #شیوه_صحیح_صحبت_کردن 🔵بیان فکرها و برداشت ها به صورت واضح و جزئی معمولا زن و شوهرها در گفت و گوی با یکدیگر این کار رو انجام نمی دهند. بخشی از دعوای زن و شوهرها، به دلیل ابراز نکردن برداشت ها و فکرهاست✔️ اگر زن و شوهر، برداشت هاشون بابت صحبت ها و رفتارهای همسرشون رو مطرح کنند و یا فکر خودشون رو بازگو کنند، #ارتباط بهتری بین آن ها شکل خواهد گرفت. سوء تفاهم هایی که میان همسران پیش میاد، به دلیل ابراز نکردن همین مطلب هست.✔️ 💟

#آسیب_شناسی #مهارت_گفتگو #همسرانه #مهارت_ارتباط_مؤثر چرا گاهی سر یک موضوع بارها دعوا می‌کنیم و مشکل حل نمیشه؟ 1⃣ چون بار اول، حقیقتا به حرف‌های همدیگه گوش نمیدیم، هر کس فقط از طرف خودش حرف می‌زنه. 2⃣ هیچ کدوممون مسئولیت اشتباه رو به عهده نمی‌گیره که عذرخواهی کنه. 3⃣ مشکل به طور درست بررسی نمیشه که در آخر به نتیجه درستی برسیم و تا همیشه سرش بحث نکنیم. 4⃣ حتی اگه یکی از ما مسئولیت رو قبول کرده و عذرخواهی هم کرده ، ولی طرف مقابل نپذیرفته عذرخواهی رو. ⁉️⁉️راهکار چیه؟ 🔸اگه مشکلی پیش میاد و راجع بهش صحبت می‌کنید، همون موقع هر چیزی در اون باره به ذهنتون میرسه مطرح کنید، بذارید از همه جوانب بهش پرداخته بشه و چیزی برای دفعات بعد نمونه... 🔸گاهی یک گره کوچیک توی ذهنتون باعث میشه با همه وجودتون توی رابطه تلاش نکنید و یک رابطه‌ای که می‌تونه خیلی برای هر دوی شما ارزشمند باشه رو سست کنید. ولی با حرف زدن حتی اگه سخت باشه به دستاورد بزرگتری می‌رسید. شرطش سعه صدره👌یه کم صبور باشید «وَاللَّهُ يُحِبُّ الصَّابِرِينَ»(آل عمران ۱۴۶). 💟

#آسیب_شناسی #مهارت_گفتگو #همسرانه #مهارت_ارتباط_مؤثر چرا گاهی سر یک موضوع بارها دعوا می‌کنیم و مشکل حل نمیشه؟ 1⃣ چون بار اول، حقیقتا به حرف‌های همدیگه گوش نمیدیم، هر کس فقط از طرف خودش حرف می‌زنه. 2⃣ هیچ کدوممون مسئولیت اشتباه رو به عهده نمی‌گیره که عذرخواهی کنه. 3⃣ مشکل به طور درست بررسی نمیشه که در آخر به نتیجه درستی برسیم و تا همیشه سرش بحث نکنیم. 4⃣ حتی اگه یکی از ما مسئولیت رو قبول کرده و عذرخواهی هم کرده ، ولی طرف مقابل نپذیرفته عذرخواهی رو. ⁉️⁉️راهکار چیه؟ 🔸اگه مشکلی پیش میاد و راجع بهش صحبت می‌کنید، همون موقع هر چیزی در اون باره به ذهنتون میرسه مطرح کنید، بذارید از همه جوانب بهش پرداخته بشه و چیزی برای دفعات بعد نمونه... 🔸گاهی یک گره کوچیک توی ذهنتون باعث میشه با همه وجودتون توی رابطه تلاش نکنید و یک رابطه‌ای که می‌تونه خیلی برای هر دوی شما ارزشمند باشه رو سست کنید. ولی با حرف زدن حتی اگه سخت باشه به دستاورد بزرگتری می‌رسید. شرطش سعه صدره👌یه کم صبور باشید «وَاللَّهُ يُحِبُّ الصَّابِرِينَ»(آل عمران ۱۴۶). 💟