#تغذیه
10 فایده نخود برای بدن👇
⚜سلامت گوارش
⚜تنظیم قندخون
⚜کاهش کلسترول
⚜افزایش انرژی
⚜ضدسرطان
⚜عضله‌سازی
⚜حفاظت از پوست
⚜تقویت ایمنی
⚜کمک به کاهش وزن
⚜سلامت اعصاب
🍋 @TEBE_ESLAMI_IR
#تغذیه
💭9 فایده زیتون برای بدن👇
🔺سلامت قلب
🔺بهبود جریان خون
🔺ضدالتهاب
🔺تقویت استخوان
🔺سلامت مغز
🔺تنظیم قندخون
🔺ضدسرطان
🔺افزایش جذب موادمغذی
🔺تنظیم اشتها
╭─═ঊঈ🔻🔻ঊঈ═─╮
🌿 @TEBE_ESLAMI_IR 🌱 °
╰─═ঊঈ🔺🔺ঊঈ═
#تغذیه
💭9 فایده زیتون برای بدن👇
🔺سلامت قلب
🔺بهبود جریان خون
🔺ضدالتهاب
🔺تقویت استخوان
🔺سلامت مغز
🔺تنظیم قندخون
🔺ضدسرطان
🔺افزایش جذب موادمغذی
🔺تنظیم اشتها
╭─═ঊঈ🔻🔻ঊঈ═─╮
🌿 @TEBE_ESLAMI_IR 🌱 °
╰─═ঊঈ🔺🔺ঊঈ═
#تغذیه
💭9 فایده زیتون برای بدن👇
🔺سلامت قلب
🔺بهبود جریان خون
🔺ضدالتهاب
🔺تقویت استخوان
🔺سلامت مغز
🔺تنظیم قندخون
🔺ضدسرطان
🔺افزایش جذب موادمغذی
🔺تنظیم اشتها
╭─═ঊঈ🔻🔻ঊঈ═─╮
🌿 @TEBE_ESLAMI_IR 🌱 °
╰─═ঊঈ🔺🔺ঊঈ═
#تغذیه
می‌خواهید پرانرژی باشید و چاق هم نشوید، این‌ها را نخورید:
🔸نان سفید
🔹نوشابه
🔸بستنی
🔸آبمیوه‌های صنعتی
🔹قهوه‌های طعم دار
🔸مارگارین
🔹سرخ‌کردنی‌ها
🔸اسنک‌ها
🌺🍃
╭─═ঊঈ🔻🔻ঊঈ═─╮
🌿 @TEBE_ESLAMI_IR 🌱 °
╰─═ঊঈ🔺🔺ঊঈ═
🔴 آیا گندم سرطانزاست؟
♻️ در مورد گندم، چیزی که موجب سرطان یا #اختلال در #عملکرد بدن می‌شود، #دستکاری در طبیعت یک گیاه یا ماده غذایی می‌باشد، نه گندمی که اینقدر در منابع طب سنتی در مورد خواص آن تاکید شده است.
این #گندم نیست که موجب #سرطان یا #دیابت یا #ام_اس می‌شود بلکه مواردی از جمله #اسید_فولیک، #آهن و #آلوکسان هستند که به آرد اضافه می‌کنند، جدا از این که #سبوس آن را نیز می گیرند، و این موارد از نگاه طب سنتی عنصر خاکی آرد را افزایش می‌دهد و این خاک در کبد، پانکراس و بافتهای بدن رسوب می‌کند،
بنابراین زمانی که بافت از غذای طبیعی #تغذیه نشود، بیمار شده و به تدریج عملکرد آن مختل می‌شود.
پس سعی کنید از #نان و #شیرینی استفاده کنید که از آرد #گندم_کامل تهیه شده است و هیچ افزودنی دیگری ندارد.
لازم به ذکر است بدون #اصلاح_نان مصرفی نمی‌توان به طور کامل هیچ بیماری‌ای را درمان کرد، شاید داروهای گیاهی یا شیمیایی بتوانند در کوتاه مدت علائم بیماری را از بین ببرند ولی #درمان_کننده نیستند، چراکه ما باید #سوخت_اصلی بدنمان که غذا و آشامیدنی‌ها می‌باشد را اصلاح کنیم.
🔹 نکته: نان گندمی که از #آرد_صنعتی یا به عبارتی آردهایی که در نانوایی‌ها موجود است تهیه می‌شود، خواه #سنگک باشد یا #تافتون، همه موجب #بیماری می‌شوند، بنابراین آرد نان مهم است، نه خود نان.
استاد #خیراندیش
🔶
عضویت در کانال👇
╭─┅═ঊ﷽ঈ═┅─╮
📡 @TEBE_ESLAMI_IR
╰─┅═ঊঈ ঊঈ═┅─╯
🔴 به شما این را نگفتند ...
✍همیشه وقتی کسی از بیماری خاصی فوت می کند، اطرافیانش و پزشکانش می گویند:
🔻 اجلش رسیده بود.
🔻 خواست خدا بوده.
🔻 عمرش به این دنیا نبود.
🔻 قسمتش همین بوده.
🔻 عمر دست خداست.
🔻 بیماری اش نادر بود.
🔻 از دست ما کاری برنیامد.
🔻 و ...
👈 اما این را نمی گویند:
🌀 قدر سلامتی را نداست.
🌀 هر نوع غذایی می خورد.
🌀 پرهیز نداشت.
🌀 غذای او طیب و سالم نبود.
🌀 هر نوع سم ومواد مضر وارد بدنش شد.
🌀 ما قدرت و فهم درمان را نداشتیم.
🌀 ما ضعیف بودیم.
🌀 و ...
👌 قطعا اگر سبک زندگی خودمان را تصحیح کنیم، امراض ما کم تر خواهد بود.
⚠️ بسیاری از بیماری ها، از #تغذیه ناسالم و #سبک_زندگی اشتباه به وجود می آیند.
اللهم عجل لولیک فرج❤️
@TEBE_ESLAMI_IR