#نسخه_لاغری
📜🍃 #دمنوش_لاغری
🔥دمنوش برگ بو و دارچین
➕مواد لازم:
🔘چوب دارچین 1 تکه 3 گرمی
🔘برگ بو 2 برگ
🔘آب 1 لیوان (200 میلی لیتر)
✍روش تهیه
آب را بجوشانید و سپس چوب #دارچین و برگ بو را به آن اضافه کنید. اجازه دهید به مدت حدود 20 دقیقه بجوشد و سپس به مدت 10 دقیقه دم بکشد. دمنوش را صاف کرده و هر روز صبح به صورت #ناشتا میل کنید. این کار را تا 10 روز ادامه دهید. سپس 1 هفته مصرفتان را قطع کنید و دوباره دوره را شروع کنید
@TEBE_ESLAMI_IR
#نسخه_لاغری
📜🍃 #دمنوش_لاغری
🔥دمنوش برگ بو و دارچین
➕مواد لازم:
🔘چوب دارچین 1 تکه 3 گرمی
🔘برگ بو 2 برگ
🔘آب 1 لیوان (200 میلی لیتر)
روش تهیه
آب را بجوشانید و سپس چوب #دارچین و برگ بو را به آن اضافه کنید. اجازه دهید به مدت حدود 20 دقیقه بجوشد و سپس به مدت 10 دقیقه دم بکشد. دمنوش را صاف کرده و هر روز صبح به صورت #ناشتا میل کنید. این کار را تا 10 روز ادامه دهید. سپس 1 هفته مصرفتان را قطع کنید و دوباره دوره را شروع کنید
@TEBE_ESLAMI_IR
🔻فواید خوردن #کشمش در #ناشتا :
🔸منبع خوب فیبر
🔹دشمن سرطان
🔸کاهش استرس
🔹تقویت قوای جنسی
🔸تقویت اعصاب
🔹کاهش عصبانیت
🔸دهان را خوشبو میکند
🔹رفع گرفتگی عضلات
🔸درمان یبوست
☘ @TEBE_ESLAMI_IR ☘