🔴 ۶ اصل مهم در #سلامت انسان از نظر طب سنتی ▫️حکمای طب سنتی با هدف حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ها ۶ اصل مهم را که تحت عنوان "ستّه ضروریه" معروف شده، وضع کرده‌اند که عبارت است از: 1⃣ آب و هوای خوب، 2⃣ خوراکی‌ها و آشامیدنی‌های پاک، 3⃣ خواب و بیداری به اندازه و به موقع 4⃣ تحرک و ورزش کافی، 5⃣ خارج کردن مواد زائد از بدن 6⃣ کنترل اعراض نفسانی (حالت‌های روحی) مثل استرس و اندوه و شادی و عصبانیت #طب_اسلامی #طب_ایرانی #طب_سنتی ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯

♦️۷ نشانه کمبود امگا۳ در بدن ! 🔹خشکی پوست 🔹موی بی جان 🔹ناخن های شکننده 🔹بی خوابی 🔹ضعف تمرکز 🔹خستگی 🔹درد مفاصل #سالم_باشیم #سلامت #طب_اسلامی #طب_ایرانی #طب_سنتی ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯