🔵 آنچه باید در مورد خلط #بلغم بدانید (۲) 🔵 چه غذاهایی خلط بلغم تولید می کنند؟ 🔵 غذايی كه خصوصيت شبيه آب داشته باشد و بی رنگ، بی بو، بی طعم، آبكی، شفاف، لزج و #لعابدار باشد مانند آش‌ها و سوپ‌هايی كه لعاب زيادی دارند يا خورش‌های ترش حاوی سبزی و لعابدار، آب #كله‌پاچه، #سيرابی و #شيردان، غذاهای فريز شده، غذاهايی كه به صورت خام ميل می ‌شوند يا غذاهای پخته‌ای كه به صورت سرد ميل می ‌شوند خلطب بلغم تولید میکنند. 🔵 همچنین مصرف زياد #برنج بدون #سبوس، #سيب‌زمينی، #سس‌ها، #سالادها، مخصوصا سس سفيد، مصرف زياد ۶لبنيات (مثل #ماست، #دوغ و #شير)، مصرف زياد آب، ميوه‌ها و سبزيجات سرد و رطوبتی مثل #كاهو، #خيار، انواع #مركبات، و ميوه‌های ترش باعث تولید خلط بلغم در بدن می شوند. #طب_اسلامی #طب_ایرانی #طب_سنتی ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯

🔻 آنچه باید در مورد خلط #صفرا بدانید (۴) 🔻 پرهیزها و موارد مفید برای درمان افزایش خلط صفرا 🔸 اين افراد بايد از مصرف تمام خوردنی ها و نوشيدنی هايی كه خلط صفرای زیاد تولید کرده و یا مزاج گرم و خشك دارند، پرهيز كنند. 🔸 استفاده از غذاهای ترش، شربت سكنجبين، #آبغوره، #تمرهندی ترش و ملس، سبزيجاتی مثل #كاهو، #خيار، #كدو، #گشنيز، #اسفناج، ميوه‌‌های ترش آبدار مثل #مركبات، گوجه سبز، آلبالو، شاه‌توت، تمشك، سيب ترش، #نارنگی، #نارنج، #هندوانه و از گوشت‌ها، گوشت‌های سفيد و غذاهای حاوی ماش و جو برای اين افراد مفيد است.   #طب_اسلامی #طب_ایرانی #طب_سنتی ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯