eitaa logo
✧طب اسلامی ایرانی✧
133 دنبال‌کننده
43 عکس
4 ویدیو
0 فایل
با سلام این کانال به آدرس جدید همراه با مشاوره خصوصی و حضوری منتقل گردید https://eitaa.com/tebpahlavan https://eitaa.com/joinchat/2864120591Cde1218e216 منتظر حضورتان هستیم
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 ۶ اصل مهم در انسان از نظر طب سنتی ▫️حکمای طب سنتی با هدف حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ها ۶ اصل مهم را که تحت عنوان "ستّه ضروریه" معروف شده، وضع کرده‌اند که عبارت است از: 1⃣ آب و هوای خوب، 2⃣ خوراکی‌ها و آشامیدنی‌های پاک، 3⃣ خواب و بیداری به اندازه و به موقع 4⃣ تحرک و ورزش کافی، 5⃣ خارج کردن مواد زائد از بدن 6⃣ کنترل اعراض نفسانی (حالت‌های روحی) مثل استرس و اندوه و شادی و عصبانیت ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
📣 سبزی خوردن چه خواص فوق العاده ای دارد؟ 🔺 ترخون :جانشین نمک است 🔺 گشنیز: کاهش قند خون 🔺 تره :کاهش فشار وکلسترول 🔺 تربچه :ضد سرطان 🔺 ریحان: آرامبخش و خواب آور 🔺 شاهی :محرک فعالیت کلیه ها 🔺 جعفری :خون ساز وقاعده آور ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
😎کرم جوانه گندم ☄شفاف کننده پوست ☄رفع چین و چروک ☄شاداب کننده پوست 🥣روش تهیه کرم ۳ قاشق غذاخوری پودر جوانه گندم را با ۳ قاشق گلیسیرین ترکیب کنید و آن را به خوبی هم بزنید تا خمیری یک‌دست آماده شود. ▫️حین هم زدن این خمیر قطره قطره گلاب به مخلوط اضافه کنید تا این خمیر از هم باز شده و حالت روان پیدا کند. ▫️هم زدن را تا وقتی ادامه دهید که این مخلوط به شکل کرمی نرم و روان درآید. 🔸🔶این کرم را درون شیشه‌ای تیره‌رنگ و در یخچال نگه‌دارید ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
🔴 چه مواد غذایی باعث کاهش هوش میشه ! 🌀 مواد غذایی شور 🌀 پروتئین‌های فرآوری شده 🌀 نیکوتین 🌀 شیرین کننده‌های مصنوعی 🌀 چربی‌های ترانس 🌀 الکل 🌀 مواد غذایی غنی ازقند 🌀 غذای سرخ شده 🌀 غذاهای منجمد شده ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
🔺فواید و مضرات 🔸فواید؛ 1 ) بهترین پاک کننده آدامس 2) پاک کننده سیاهی قابلمه 3) آفت کش گیاهان و گلها 4) حالت دهنده به موی سر 5) فراری دادن حشرات 6) پاک کننده چربی لباس 🔸مضرات‌ ؛ 1) عامل سکته قلبی 2) کم کنندهٔ حافظه 3) عامل خرابی دندان 4) عامل سنگ کلیه 5) عامل نفخ و زخم معده 6) عامل پوکی استخوان ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
▫️فواید گلابی در ایام بارداری 🍐خوردن گلابی توسط پدر در حالت ناشتا قبل از اقدام به سبب فرزند می‌شود 🍐مصرف در ایام بارداری 👈باعث زیبایی فرزند می شود 👈اخلاق فرزند را نیکو می‌کند 👈قلب و معده مادر را تقویت می کند 🔰حضرت علی علیه السلام گلابی، قلب را جلا می‏دهد و دردهای درون را تسكین می‏بخشد. 🔶بحار الأنوار جلد ۶۶ ص۱۶۸☆ ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
♦️آثار مثبت خنده بر سلامت جسم و روان 📚 تالیف استاد صدفیان ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
✔️ بهترین وضعیت خواب برای افراد مبتلا به 👇 ▫️بهترین وضعیت خواب در مبتلایان به کمردرد و ؛ خوابیدن به پشت و قرار دادن یک بالش زیر زانو و یک حوله نرم لوله شده زیر قوس کمر است اگر این اصول را موقعه خواب انجام دهید دیگه خبری از کمر درد نیست ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 تدابیر اورژانسی خانگی درد در طب سنتی ▫️‌در این ویدیو با حضور استاد فاتح در مورد تدابیر خانگی که قبل از مراجعه به پزشک می توان انجام داد همچنین در مورد آب درمانی و مراجعه به مراکز تخصصی صحبت می کنیم ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸درمان در بیان استاد تبربزیان ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
‍ ♨️درمان آرتروز: 🔅حذف روغن مایع و روغن نباتی از سیستم غذایی و مصرف روغن کنجد و روغن زیتون و سایر روغنهای گرم وبرای پخت و پز و چرب کردن مفاصل با آنها 🔅استفاده از خوراک پاچه ی گوسفند هفته ای دوتا که ژل میان مفاصل را تقویت می کند. البته برا اشخاصی که چربی خون ندارند ✴️{استفاده از هر عضو گوسفند همان عضو را در بدن تقویت می کند. - مثلا کسی که چشمی ضعیف دارد حدقه چشم گوسفند (سیاهی چشم خورده نشود)و کسی که دیسک کمر دارد از راسته ی گوسفندو کسی که پاهای لاغر و ضعیفی دارد از ماهیچه ی گوسفند استفاده کند} ‌‌ ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
🔸ترکیب زیر جهت و درد زانو کاربرد دارد: ▫️مقدار یک کف دست گوسفند با ده عدد و یک قاشق چایخوری پودر زنجبیل ترکیب نموده و به مدت حداقل یک هفته تا ده روز، شبها مالیده شود 📚 استاد روازاده ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
▫️▫️بلغم شناسی 🔹و مضرات زیادشدنش 🔹برای کل بدن بر مبنای طب سنتی 🔹افزایش بلغم 1⃣ اولین نشانه افزایش بلغم ، چاقی است از نوع چربی و بدن پف میکند 2⃣ عرق سرد زیاد . کف دست خیس و سرد است ، همینطور پا 3⃣ خواب بسیار زیاد . خستگی زودرس . بلغم بیش از حد در گوشت موجب خستگی زودرس میشود . 4⃣ دردهای مهاجر : گاهی درد دست دارند ، گاهی کمر و…..دردهای مهاجر ، دردهای سرد هستند ✅ بلغم زیاد در مفاصل ← ورم زانو ، آرتروز سرد (در گراف فاصله زیاد است) ، آب آوردن مفاصل میشود. اگر بلغم در مفاصل خیلی زیاد شود منجر به آرتریت روماتوئید میشود که این اتفاقها بیشتر در زنان در سن سردی ۳۵ سال به بالا اتفاق می افتد . بلغم زیاد در ستون فقرات ←روماتیسم بلغم زیاد در دیسک ← بیرون زدگی دیسک بلغم زیاد در مغز وروان ← افسردگی بلغم زیاد در مو ← سفیدی مو بلغم زیاد در استخوان ← زائده استخوانی ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
🛑بدانیم👇👇👇👇 ✅ ❄️ سردی_در_سر 👈 ام اس ، پارکینسون ، رعشه ، لقوه ، سردرد ، صرع ، تشنج ، آلزایمر ❄️ سردی در مو 👈ریزش مو،سفیدی زودرس مو ❄️سردی در گوش 👈کری ، ناشنوایی ❄️ سردی در چشم 👈 کم بینایی ، آب مروراید ، آب سیاه ❄️ سردی در لوزه 👈 بزرگ شدن لوزه ❄️سردی در تیروئید 👈 کم کاری تیروئید ❄️سردی در ریه 👈 آب آوردن ، آسم ، برونشیت ، ذات الریه ❄️ سردی در روده 👈یبوست ، کولیت ، بواسیر ، شقاق ❄️سردی درمعده 👈 درد ، ورم ، نفخ ❄️ سردی در لوزالمعده 👈 دیابت ❄️سردی در رحم 👈 یائسگی ‌زودرس ، کیست تخمدان و سینه ، فییروم ، بزرگی رحم ، سقط جنین، نازایی ❄️ سردی در دست و ‌پا 👈 آرتروز ، روماتیسم ❄️ سردی در کمر 👈دیسک و‌ کمر درد ❄️سردی در خون👈کاهش پلاکت خون ، کم خونی. ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
🔻این دو تا چیز ها رو باهم بخورید: (هم برای طعم هم برای خاصیت) 🔸_ انار➕گلپر 🔸_ پنیر➕گردو 🔸_ دوغ➕پونه 🔸_ برنج➕زیره 🔸_ ارده➕شیره 🔸_ماهی➕خرما 🔸_باقالی ➕گلپر 🔸_کباب ➕سماق 🔸_کنجد ➕عسل 🔸_چای➕دارچین 🔸_خامه➕عسل 🔸_حلیم ➕دارچین 🔸 _سرشیر ➕عسل 🔸_ماست➕نعناع خشک 🔸_سیب زمینی➕آویشن 🔸_بادام زمینی➕ماست ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
🍎🍊قوانین میوه خوردن ❌ ✍ مصرف میوه با غذا سوء هاضمه و اخلاط فاسد تولید کرده و موجب تباه شدن معده می‌گردد ✍ تنها چند میوه زیتون و انار و خربزه، مجوز مصرف با غذا را دارند ✍ میوه‌ها به تنهایی و در وعده جداگانه‌ای مصرف شوند ✍ در هر وعده تنها یک نوع میوه (به دلیل متفاوت بودن زمان هضم مواد غذایی مختلف) که البته باید در فصل خودش و کاملا رسیده (کال نباشد) میل شود ⬅️ به عنوان مثال در یک وعده نباید همزمان از سیب و پرتقال استفاده شود ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
🔰 ✍🏻 برای سرباز کردن کیست و دُمَل‌هایی که باید سر باز کند نصف آرد و نصف نمک را با کمی آب خمیر کنید و به موضع مورد نظر بزنید (برای کیست چندین مرتبه تکرار شود،‌ شب تا صبح بماند) و بعد از شستشو حتما روغن مالی (روغن بابونه یا زیتون یا کنجد) انجام شود 🔖 برای رفع جوش (خاصتا‌ دُمَل) ۱۲ ساعت روی آن بماند تا سَر باز کند ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
📣 چرا حذف قند و شکر از رژیم غذایی خوبه؟ ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
🔻 معده با مزاج‌های مختلف چطور فعالیت می‌کند؟ 🔥 معده‌ی گرم: هضم غذا در معدهٔ گرم زیاد است و غذاهایی كه در دیگر معده‌ها دير هضم می‌شود در معدهٔ گرم زود هضم می‌شود و غذاهایی كه در معده‌هاى ديگر زود هضم می‌شود در این معده می‌سوزد و دردناک می‌شود و موجب سر درد می‌شود ❄️ معده‌ی سرد: میل به خوردن غذا بیش از هضم آن غذا هست. در معدهٔ سرد غذا ترش شود و باعث آروغ ترش می‌شود () و کسی که معده‌اش سرد هست میل به غذاهای سرد دارد و آن‌ها را بهتر می‌تواند بخورد با وجود آن‌که با خوردن آن‌ها اذیت می‌شود! 💧 معد‌ه‌ی تر: تشنگى کم هست و میل به خوراکی‌های «تر» زیاد! 🍂 معده‌ی خشک: فرد با معده‌ی خشک زیاد تشنه می‌شود و کمی آب برای آن کافی هست. ⬅️ اگر آب زیاد بنوشد برای او ضرر دارد ⬅️ این فرد میل به خوراکی‌های خشک دارد با وجود این‌که بسيارى از آن‌ها برای اون ضرر دارد 📚 «ذخیرهٔ خوارزمشاهی مرحوم اسماعیل جرجانی» ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📣 انقدر منتشر کنید تا به دست ۸۰ میلیون ایرانی برسد تا همه باخبر شوند! 🔺در بیمارستان ها و شهرهای اسرائیل چه می گذرد! باور کردنی نیست! حتما ببینید🔺 ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
💎رفع غلبه با 👈 طبع شکر سرخ (شکر طبرزد) گرم و تر است 💫شکر سرخ ملین و رفع کننده یبوست 💫 را از بدن دفع می کند. 💫دفع کننده اخلاط غلیظ از بدن 💫شکر سرخ دفع کننده سودای ناصالح از بدن است. ⚠️ شکر سفید سودای ناصالح در بدن تولید می کند و سودای ناصالح زمینه را برای ابتلا به افسردگی و انواع بیماریهای سوداوی ایجاد می کند ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
🔴 پيامبر خـدا صلى‌الله‌عليه‌وآله الكَمأَةُ مِن نَبتِ الجَنَّةِ، و ماؤُها نافِعٌ مِن وَجَعِ العَينِ. قـارچ، از گياهان بهشتى است و آبش براى چشم درد، سودمند است. 🍄 📚 المحاسن، ج٢، ص٣٣۵ ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
⭕️ بالاخره آب معدنی بخوریم یا نه❓❓ ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
♦️۷ نشانه کمبود امگا۳ در بدن ! 🔹خشکی پوست 🔹موی بی جان 🔹ناخن های شکننده 🔹بی خوابی 🔹ضعف تمرکز 🔹خستگی 🔹درد مفاصل ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🖊درمان بیماری یبوست در کلام استاد پهلوان ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
🔴 ♻ خواص عجیب نیم پز یا : 🔺بهبود خون 🔺تولید خون سالم 🔺کاهش بیماری قلبی 🔺کاهش وزن 🔺بهبود سلامت چشم 🔺بهبود عملکرد مغز 🔺کاهش استرس 🔺تقویت بدن در دوران ‌نقاهت 🍳 و برای صبحانه بسیار عالیه ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌طب_اسلامی# ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
🔴 ♻ كسانی كه كمر درد دارند به مدت 7 روز، روزی 10 دانه عناب ابتدا مكيده سپس ميل كنند. ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
🩸🩸🩸🩸🩸🩸 🔴 خونسازها ♻️ در درمان که امروزه معضل بسیاری از افراد است و در تمامی سنین دیده می شود میتوان از زیر استفاده کرد: 🔸سویق گندم 🔸قرص خون اسلامی (با تجویز طبیب حاذق) 🔹انجیر 🔸برگ چغندر 🔹سویق سنجد 🔸سه شیره انگور خرما توت 🔹باقلای زرد رسیده 🔸سبزی تره نعنا جعفری 🔹شکر سرخ 🔸فالوده سیب 🔹دمنوش به 🔸برگه زردآلو + آلو (در افراد با مزاج گرم) 🔹۲۱ مویز ناشتا 🔸کشمش بادام ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
🔴 ♻ کدو را آبپز کنید، سپس درون روغن حیوانی یا روغن زرد تفت دهید و مقدرای نمک به آن بزنید. غذا آماده هست. 🔸نکته: اگر با به و یا آب غوره و یا آب انار و یا سرکه در روغن بادام و یا زیتون پخته شود، تولیدکننده‌ی و برای صفراوی مزاجان و گرم‌مزاجان و تب‌های حاد نافع است. ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯
🔴 خواص شگفت انگیز 🔸ضد سرطان 🔹تقویت چشم 🔸کمک به کاهش وزن 🔹تقویت سیستم ایمنی بدن 🔸پیشگیری از زوال عقل 🔹تقویت پوست 🔸جلوگیری از پیری زودرس 🔹سم زدای دستگاه گوارش و کلیه ‏•┈┈••❉🌱🌿🌱❉••┈┈• ✨ کانال تخصصی طب اسلامی ایرانی ╭─┅═ঊ🍃ঈ═┅─╮ @TEB_ESLAMY_IRANY ╰─┅═ঊ⚗ঈ═┅─╯ ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‌‎