✅بهترین زمان مصرف #دانه_چیا برای لاغری
دانه چیا آب زیادی را به خودش جذب می کند بنابراین بهتر است در ابتدای صبح و ناشتا میل شود تا معده شما را سیر نگه دارد و سطح انرژی شما را بالا ببرد. 👌
مصرف دانه چیا در شروع روز میتواند کبد را پاکسازی، بدن را سم زدایی و متابولیسم شما را تنظیم کند.
🍀فروشگاه محصولات طبیعی تنهامسیرآرامش:
@tmaorganic
❇️محصولات غذایی و ادویه جات
🔹#ارده 400گرمی 105
🔹#ارده 700گرمی 180
🔸#حلوا_ارده 500 گرمی 100
🔸#حلوا_ارده 800گرمی 175
🔸#حلوا_خرمایی 500 گرم 110
🔹#نبات_قهوهای ۷۰۰گرمی 75
🔸#قند_قهوهای یک کیلو 85
🔹#قند_قهوهای نیم کیلو 45
🔸#شکر_قهوهای یک کیلو 80
🔹#شکرسرخ ۴۰۰گرم. 85
🔸#زیره_سبز ۱۰۰ گرم 65
🔸#گل_ختمی ۱۰۰گرم 25
🔹#غنچه_گل_محمدی 80 گرم 95
🔹#گل_محمدی ۵۰گرم 55
🔸#کندر_آتشی ۵۰گرم 85
🔸#کندر_خوراکی ۵۰گرم 85
🔹 #اسفرزه ۱۰۰ گرم 40
🔹 #بارهنگ ۱۵۰گرم 65
🔸#عناب ۱۰۰ گرم 30
🔸#سنجد درشت ۱۰۰گرم 35
🔻#اسفند_نخودی۱۰۰ گرم 25
🔻#خاکشیر ۱۵۰گرم 50
🔹#پودر_دارچین ۱۰۰ گرم 50
🔹#دارچین_قلمی ۱۰۰ گرم 45
🔸#زنجفیل_قلمی ۱۰۰گرم 55
🔸#پودرزنجفیل ۱۰۰ گرم 65
🔹#هلیله_زرد ۱۰۰ گرم 25
🔹#هلیله_سیاه ۱۰۰گرم 55
🔻#گل_گاو_زبان ۵۰ گرم 140
🔻 #بابونه ۱۰۰گرم 30
🔸 #اسطخودوس ۵۰ گرم 95
🔹 #پودر_سماق ۱۰۰ گرم 85
🔸 #زردچوبه ۱۰۰ گرم 45
🔸 #سیاهدانه ۱۰۰گرم 55
🔹#آویشن_شیرازی ۵۰گرم 65
🔸#نعنا ۱۰۰گرم 55
🔸#پونه ۱۰۰گرم 25
🔹#هل ۱۰گرمی 60
🔹#رازیانه ۱۰۰گرم 35
🔸#لیمو_عمانی 100گرمی 35
🔹#پودر_لیمو_عمانی 400 گرمی 90
🔹#پاپریکا بدون افزودنی۱۰۰گرم 45
🔸#نشاسته_ذرت ۴۰۰گرم 45
🔹#نشاسته_گل 450گرم 45
🔺#حنا 500گرم 75
🔸#شوید_پفکی ۱۰۰ گرم 50
🔸#شوید_نرم ۱۰۰ گرم 45
🔹#ادویه_مرغ_ماهی ۱۰۰گرم 60
🔺#پودر_غوره ۱۰۰گرم 35
🔹#میخک ۵۰گرم 85
🔻#فلفل_سیاه ۱۰۰گرم 105
🔻#فلفل_قرمز ۱۰۰گرم 40
🔹#تخم_شربتی درشت۱۰۰گرم 35
🔹#ادویه_کاری اعلا ۱۰۰گرم 65
🔹#جنسینگ_سفید ۵۰گرم 190
🔸#پودر_سیر ۱۵۰گرم 75
🔺#بادرنجبویه 100گرم 50
🔸#پودر_آویشن ۸۰گرم 55
🔺#انجیر_استهبان ۲۵۰گرم 120
♦️#به_لیمو ۱۰۰گرم 85
🔸#بهارنارنج ۱۰۰گرم 45
🔹#پودر_هسته_خرما ۲۵۰ گرمی 35
🔻#دانه_چیا ۱۰۰گرم 45
🔹#مویز_بدون_هسته 100 گرم 60
🔹#پودر_حنظل ۲۰۰گرم 50
🔸#تخم_گشنیز ۱۰۰گرم 25
🔺#زنیان ۱۰۰گرم 40
🔹#سبوس_برنج 4۰۰گرم 55
🔸#تخم_زردک ۱۰۰گرم 70
🔹#تخم_خرفه ۱۵۰گرم 65
🔹#زرشک پفی ۱۰۰گرم 60
🔸#خولنجان ۵۰گرم 55
🔺#مرزه_خشک ۱۰۰گرم 35
🔹#گلپر_اردبیلی ۱۰۰گرم 30
🔹#پودر_خردل ۱۰۰گرم 35
🔸#فلوس ۱۰۰گرم 35
🔹#شکرتیغال ۱۰گرم 50
🔸#تمرهندی ۳۰۰گرم 75
❇️چای
🔹#چای_سیب نیم کیلو 95
🔹#چای_سیب ۲۵۰گرم 50
🔸#چای_به نیم کیلو 75
🔸#چای_به ۲۵۰گرم 40
🔹#چای_ویتامینه ۲۰۰گرم 75
🔹#چای_سبز 130 گرم 35
🔹#چای_خرما ۵۰۰گرم 130
🔻#چای_ماسالا ۱۵۰گرم 55
🔹#چای_کوهی ۱۰۰گرم 45
🔸#چای_ترش ۱۳۰گرم 260
🔺#تباشیر۵۰ گرم 45
❇️ دارو های گیاهی
🔅#زنبق قرصی 35
🔻#صفرابر قرصی 36
🔸#سودابر قرصی 35
♦️#داروی_سعد_کوفی پودر 35
🔹#قرص_خون 30
🔺#زمستانه پودری 25
🔻#تابستانه پودری 25
🔸#استخونساز قرصی 40
🔻#اذخر پودری 35
♦️#کاشم قرصی 40
🔹#جزر قرصی 40
🔸#تقویت_عصب قرصی 35
🔻#جامع 20
♦️#بلغم_زدا قرصی 35
🔹#تین_فیل قرصی 35
🔸#داروی_عقل قرصی 35
🔹#باه_مردان قرصی 30
♦️#باه_زنان قرصی 30
🔸#پماد_مفاصل 35
🔹#طریفل قرصی 40
🔹#شیاف_لیابل 40
🔺#ابن_مسعود قرصی 40
🔹#انفیه. 35
🔸#مومیایی 50
🔺#معجون_اراک 30
🔸 معجون های گیاهی:
♦️#معجون_چاقی 40
🔹#معجون_آسم_و_آلرژی 35
🔻#معجون_چهل_گیاه 40
🔹#معجون_قلب 35
🔹#معجون_معده_و_گوارش 35
♦️#معجون_خونساز 40
🔹#معجون_فشارخون 37
♦️#معجون_قندخون 37
🔻#معجون_کبد 37
🔹#معجون_زنان 35
🔸#معجون_شب_ادراری 40
🔹#معجون_اعصاب 40
۲ قاشق غذاخوری #دانه_چیا🥄🥄
✅۶۳ ٪ پتاسیم بیشتر از یک موز🍌
✅دو برابر آنتیاکسیدان بیشتر
از بلوبری🫐
✅تامین کننده ۴۱ ٪ نیاز روزانه فیبر🌽
✅پنج برابر کلسیم بیشتر از شیر🥛
✅۱۰۰ ٪ امگا بیشتر از ماهی سالمون🐠
✅تامین کننده ۳۲ ٪ نیاز روزانه
منیزیم🏃♂
✅سه برابر آهن بیشتر از اسفناج☘
⊶❈⊶❈⊶❈⊶❈⊶❈⊶❈⊶❈⊶❈
✔️ثبت سفارش دانه پر خاصیت چیا👇
ادمین تنظیم فاکتور:
📃@Admin_facture
ادمین ثبت سفارش:
👨🏻💻@Admin_Organics
https://eitaa.com/TMAOrganic
● نحوه مصرف دانه چیا ░
دانه چیا با آب جوش💧🔥
۱_۲ قاشق غذاخوری دانه چیا رو به یک لیوان آب جوش اضافه کنید
اون رو به مدت ۱٠ تا ۱۵ دقیقه بذارید تا دانهها آب جذب کنند و حالت ژلهای پیدا کنند
● میشه از ایده های مختلف
استفاده کرد✨
افزودن به سالاد🥗
استفاده در نان🍞
داخل کیک🥧
ترکیب با غلات دیگر🌾
داخل مربا🥕
داخل پنکیک🥞
داخل کوکی ها🍪
داخل سوپ🍜
استفاده در ماست🥣
افزودن به دمنوش ها🍵
داخل بستنی🍨
داخل فلافل، کوکو، کتلت🧆
همراه با فالوده سیب🍎
با انواع شربت🥤
با انواع اسموتی🧋
مخلوط با لیموناد خانگی🍋
✴تنظیم فاکتور و ثبت سفارش
#دانه_چیا درجه یک👇
📃@Admin_facture
👤@Admin_Organics
https://eitaa.com/TMAOrganic
اینجوری آب بخورین تا دیرتر تشنه بشین!
🚰هوشمندانه آب بخورین!
✳️به خصوص وقتی که روزه میگیرین!
🔸وقتی به آب دانه چیا، تخم شربتی
یا خاکشیر اضافه کنین این مواد توی
خودشون آب جذب میکنن و در واقع
انگار مقدار بیشتری آب خوردین!😉
برای همین دیرتر تشنه میشین!⏲
در مورد دانه چیا و تخم شربتی به
خاطر فیبر زیادی که دارن حتی دیرتر
گرسنه میشین!🥘🥗
ثبت سفارش #دانه_چیا، #تخم_شربتی
#خاکشیر مرغوب و درجه یک👌👇
🔘تنظیم فاکتور🧮:
@Admin_facture
🔘ثبت سفارش👨🏻💻:
@Admin_Organics
https://eitaa.com/TMAOrganic
دانه معجزه آمیز چیا🪄😍👇
◆ این دانه غنـــــــیه از امگا۳💛🐠
◆ سرشار از مواد معدنی و املاحه💥👌
◆ فیبر مناسبی داره🍿
◆ پروتئین خوبی داره🥩🍖🥚
✓برای سیستم قلبی عروقی، 🫀🩸🧬
✓برای سیستم گوارشی، 🚽
✓برای موی بدن، 👨🏻👩🏻
✓برای مراقبت های های قبل بارداری، 🤰🏻
✓برای سیستم ایمنی بدن، 🛡️🤛🦠
✓برای سیر کنندگی، 🥬🍽
✓برای کنترل دیابت، 🧁
... میتونه کمک کننده باشه✅
💰بهای سلامتی🌱
#دانه_چیا ۱۰۰ گرم ۴۰ تومان
▬▬ تنظیم فاکتور:
📃 @Admin_facture
▬▬ ثبت سفارش:
👨🏻💻@Admin_Organics
▬▬ پاسخگویی به سوالات:
❓@AdminPasokhguei
فروشگاهارگانیکتنهامسیرآرامش🛍☘
https://eitaa.com/TMAOrganic
دانه چیا اگه صبح استفاده شه☀️
برای افرادی که میخوان لاغر بشن🤸🏻
یک صبحانه کامل و کافیه💥👏
معمولا اگه دو قاشق غذاخوری🥄🥄
استفاده کنیم، دیگه تا ظهر نیازی
نداریم که ماده غذایی دیگه ای
استفاده کنیم🙅🏻♀🙅🏻♂
حالا چطور استفاده کنیم✴️⁉️
میتونیم همین دانه خشک اون رو پودر
کنیم، داخل مواد غذاییمون بریزیم🥣
میتونیم بریزیم داخل آب سرد، آبمیوه
یا شیر🥛
یک دانه لعابدار ایجاد میشه که میشه
به صورت تنها هم میل کرد💁🏻♀
یا داخل سالاد میتونیم بریزیم🥗
💰بهای سلامتی🌱
#دانه_چیا بسته بندی ۱۰۰گرمی
۴۰ تومان🛒
◢ تنظیم فاکتور:
📃→@Admin_facture
◢ ثبت سفارش:
👨🏻💻→@Admin_Organics
◢ پاسخگویی به سوالات:
❓→@AdminPasokhguei
فروشگاهارگانیکتنهامسیرآرامش🛍☘
https://eitaa.com/TMAOrganic
چقدر از دانه چیا استفاده کنیم🤔؟
میزان مفیدش برای افراد، برای یک
فرد بالغ حدود ۲ قاشق غذاخوریه 🥄🥄
توصیه میشه روزانه بیشتر از این
مقدار میل و استفاده نکنید❗️
چون مصرف بیش از حد میتونه
باعث دلپیچه و یا چاقی بشه حتی
برای دیابتتون هم مضر باشه🍬‼️
این دانه برای کمک کردن به بارداری
و باروری هم خیلی خوبه😉
در دوران بارداری و حتی شیردهی
هم منع مصرف نداره❎
بهای سلامتی🌱:
#دانه_چیا ۱۰۰ گرمی ۴۰ تومان💰
✺تنظیم فاکتور،ثبت سفارش،سوالات👇
📃 @Admin_facture
👨🏻💻@Admin_Organics
❓@AdminPasokhguei
فروشگاهارگانیکتنهامسیرآرامش🛍☘
https://eitaa.com/TMAOrganic
❇️محصولات غذایی و ادویه جات
🔹#ارده 400گرمی 112
🔹#ارده 700گرمی 190
🔸#حلوا_ارده 500 گرمی 110
🔸#حلوا_ارده 800گرمی 185
🔸#حلوا_خرمایی 500 گرم 120
🔹#نبات_قهوهای ۷۰۰گرمی 75
🔸#قند_قهوهای یک کیلو 85
🔹#قند_قهوهای نیم کیلو 45
🔸#شکر_قهوهای یک کیلو 85
🔹#شکرسرخ ۴۰۰گرم. 85
🔸#زیره_سبز ۱۰۰ گرم 65
🔸#گل_ختمی ۱۰۰گرم 25
🔹#غنچه_گل_محمدی 80 گرم 95
🔹#گل_محمدی ۵۰گرم 55
🔸#کندر_آتشی ۵۰گرم 75
🔸#کندر_خوراکی ۵۰گرم 85
🔹 #اسفرزه ۱۰۰ گرم 40
🔹 #بارهنگ ۱۵۰گرم 65
🔸#عناب ۱۰۰ گرم 30
🔸#سنجد درشت ۱۰۰گرم 35
🔻#اسفند_نخودی۱۰۰ گرم 25
🔻#خاکشیر ۱۵۰گرم 50
🔹#پودر_دارچین ۱۰۰ گرم 50
🔹#دارچین_قلمی ۱۰۰ گرم 45
🔸#زنجفیل_قلمی ۱۰۰گرم 55
🔸#پودرزنجفیل ۱۰۰ گرم 65
🔹#هلیله_زرد ۱۰۰ گرم 25
🔹#هلیله_سیاه ۱۰۰گرم 55
🔻#گل_گاو_زبان ۵۰ گرم 140
🔻 #بابونه ۱۰۰گرم 30
🔸 #اسطخودوس ۵۰ گرم 95
🔹 #پودر_سماق ۱۰۰ گرم 85
🔸 #زردچوبه ۱۰۰ گرم 45
🔸 #سیاهدانه ۱۰۰گرم 55
🔹#آویشن_شیرازی ۵۰گرم 65
🔸#نعنا ۱۰۰گرم 55
🔸#پونه ۱۰۰گرم 25
🔹#هل ۱۰گرمی 60
🔹#رازیانه ۱۰۰گرم 35
🔸#لیمو_عمانی 100گرمی 35
🔹#پودر_لیمو_عمانی 400 گرمی 90
🔹#پاپریکا بدون افزودنی۱۰۰گرم 45
🔸#نشاسته_ذرت ۴۰۰گرم 45
🔹#نشاسته_گل 450گرم 45
🔺#حنا 500گرم 110
🔸#شوید_پفکی ۱۰۰ گرم 50
🔸#شوید_نرم ۱۰۰ گرم 45
🔹#ادویه_مرغ_ماهی ۱۰۰گرم 60
🔺#پودر_غوره ۱۰۰گرم 35
🔹#میخک ۵۰گرم 85
🔻#فلفل_سیاه ۱۰۰گرم 105
🔻#فلفل_قرمز ۱۰۰گرم 40
🔹#تخم_شربتی درشت۱۰۰گرم 35
🔹#ادویه_کاری اعلا ۱۰۰گرم 65
🔹#جنسینگ_سفید ۵۰گرم 190
🔸#پودر_سیر ۱۵۰گرم 75
🔺#بادرنجبویه 100گرم 50
🔸#پودر_آویشن ۸۰گرم 55
🔺#انجیر_استهبان ۲۵۰گرم 120
♦️#به_لیمو ۱۰۰گرم 85
🔸#بهارنارنج ۱۰۰گرم 45
🔹#پودر_هسته_خرما ۲۵۰ گرمی 45
🔻#دانه_چیا ۱۰۰گرم 45
🔹#مویز_بدون_هسته 100 گرم 60
🔹#پودر_حنظل ۲۰۰گرم 50
🔸#تخم_گشنیز ۱۰۰گرم 25
🔺#زنیان ۱۰۰گرم 40
🔹#سبوس_برنج 4۰۰گرم 55
🔸#تخم_زردک ۱۰۰گرم 70
🔹#تخم_خرفه ۱۵۰گرم 65
🔹#زرشک پفی ۱۰۰گرم 60
🔸#خولنجان ۵۰گرم 55
🔺#مرزه_خشک ۱۰۰گرم 35
🔹#گلپر_اردبیلی ۱۰۰گرم 30
🔹#پودر_خردل ۱۰۰گرم 35
🔸#فلوس ۱۰۰گرم 35
🔹#شکرتیغال ۱۰گرم 50
🔸#تمرهندی ۳۰۰گرم 75
🔹#قرص_کمر ۲۵۰گرم 80
🔹#بومادران ۵۰گرم 25
❇️چای
🔹#چای_سیب نیم کیلو 105
🔹#چای_سیب ۲۵۰گرم 55
🔸#چای_به نیم کیلو 90
🔸#چای_به ۲۵۰گرم 50
🔹#چای_ویتامینه ۲۰۰گرم 95
🔹#چای_سبز 130 گرم 35
🔹#چای_خرما ۵۰۰گرم 130
🔻#چای_ماسالا ۱۵۰گرم 55
🔹#چای_کوهی ۱۰۰گرم 45
🔸#چای_ترش ۱۳۰گرم 260
🔺#تباشیر۵۰ گرم 45
❇️ دارو های گیاهی
🔅#زنبق قرصی 35
🔻#صفرابر قرصی 36
🔸#سودابر قرصی 35
♦️#داروی_سعد_کوفی پودر 35
🔹#قرص_خون 30
🔺#زمستانه پودری 25
🔻#تابستانه پودری 25
🔸#استخونساز قرصی 40
🔻#اذخر پودری 35
♦️#کاشم قرصی 40
🔹#جزر قرصی 40
🔸#تقویت_عصب قرصی 35
🔻#جامع 20
♦️#بلغم_زدا قرصی 35
🔹#تین_فیل قرصی 35
🔸#داروی_عقل قرصی 35
🔹#باه_مردان قرصی 30
♦️#باه_زنان قرصی 30
🔸#پماد_مفاصل 35
🔹#طریفل قرصی 40
🔹#شیاف_لیابل 40
🔺#ابن_مسعود قرصی 40
🔹#انفیه. 35
🔸#مومیایی 50
🔺#معجون_اراک 30
🔸 معجون های گیاهی:
♦️#معجون_چاقی 40
🔹#معجون_آسم_و_آلرژی 35
🔻#معجون_چهل_گیاه 40
🔹#معجون_قلب 35
🔹#معجون_معده_و_گوارش 35
♦️#معجون_خونساز 40
🔹#معجون_فشارخون 37
♦️#معجون_قندخون 37
🔻#معجون_کبد 37
🔹#معجون_زنان 35
🔸#معجون_شب_ادراری 40
🔹#معجون_اعصاب 40
❇️محصولات غذایی و ادویه جات
🔹#ارده 400گرمی 120
🔹#ارده 700گرمی 205
🔸#حلوا_ارده 500 گرمی 115
🔸#حلوا_ارده 800گرمی 195
🔸#حلوا_خرمایی 500 گرم 120
🔹#نبات_قهوهای ۷۰۰گرمی 85
🔸#قند_قهوهای یک کیلو 95
🔹#قند_قهوهای نیم کیلو 55
🔸#شکر_قهوهای یک کیلو 90
🔹#شکرسرخ ۴۰۰گرم. 95
🔸#زیره_سبز ۱۰۰ گرم 65
🔸#گل_ختمی ۱۰۰گرم 25
🔹#غنچه_گل_محمدی 80 گرم 95
🔹#گل_محمدی ۵۰گرم 55
🔸#کندر_آتشی ۵۰گرم 85
🔸#کندر_خوراکی ۵۰گرم 90
🔹 #اسفرزه ۱۰۰ گرم 55
🔹 #بارهنگ ۱۵۰گرم 65
🔸#عناب ۱۰۰ گرم 30
🔸#سنجد درشت ۱۰۰گرم 35
🔻#اسفند_نخودی۱۰۰ گرم 25
🔻#خاکشیر ۱۵۰گرم 50
🔹#پودر_دارچین ۱۰۰ گرم 50
🔹#دارچین_قلمی ۱۰۰ گرم 45
🔸#زنجفیل_قلمی ۱۰۰گرم 60
🔸#پودرزنجفیل ۱۰۰ گرم 65
🔹#هلیله_زرد ۱۰۰ گرم 25
🔹#هلیله_سیاه ۱۰۰گرم 55
🔻#گل_گاو_زبان ۵۰ گرم 140
🔻 #بابونه ۱۰۰گرم 30
🔸 #اسطخودوس ۵۰ گرم 95
🔹 #پودر_سماق ۱۰۰ گرم 85
🔸 #زردچوبه ۱۰۰ گرم 45
🔸 #سیاهدانه ۱۰۰گرم 55
🔹#آویشن_شیرازی ۵۰گرم 140
🔸#نعنا ۱۰۰گرم 55
🔸#پونه ۱۰۰گرم 25
🔹#هل ۱۰گرمی 60
🔹#رازیانه ۱۰۰گرم 35
🔸#لیمو_عمانی 100گرمی 35
🔹#پودر_لیمو_عمانی 400 گرمی 90
🔹#پاپریکا بدون افزودنی۱۰۰گرم 45
🔸#نشاسته_ذرت ۴۰۰گرم 45
🔹#نشاسته_گل 450گرم 45
🔺#حنا 500گرم 110
🔸#شوید_پفکی ۱۰۰ گرم 50
🔸#شوید_نرم ۱۰۰ گرم 50
🔹#ادویه_مرغ_ماهی ۱۰۰گرم 60
🔺#پودر_غوره ۱۰۰گرم 35
🔹#میخک ۵۰گرم 85
🔻#فلفل_سیاه ۱۰۰گرم 105
🔻#فلفل_قرمز ۱۰۰گرم 50
🔹#تخم_شربتی درشت۱۰۰گرم 35
🔹#ادویه_کاری اعلا ۱۰۰گرم 65
🔹#جنسینگ_سفید ۵۰گرم 190
🔸#پودر_سیر ۱۵۰گرم 75
🔺#بادرنجبویه 100گرم 50
🔸#پودر_آویشن ۸۰گرم 95
♦️#به_لیمو ۱۰۰گرم 85
🔸#بهارنارنج ۱۰۰گرم 45
🔹#پودر_هسته_خرما ۲۵۰ گرمی 45
🔻#دانه_چیا ۱۰۰گرم 45
🔹#مویز_بدون_هسته 100 گرم 60
🔹#پودر_حنظل ۲۰۰گرم 50
🔸#تخم_گشنیز ۱۰۰گرم 25
🔺#زنیان ۱۰۰گرم 40
🔹#سبوس_برنج 4۰۰گرم 55
🔸#تخم_زردک ۱۰۰گرم 70
🔹#تخم_خرفه ۱۵۰گرم 65
🔹#زرشک پفی ۱۰۰گرم 60
🔸#خولنجان ۵۰گرم 55
🔺#مرزه_خشک ۱۰۰گرم 35
🔹#گلپر_اردبیلی ۱۰۰گرم 30
🔹#پودر_خردل ۱۰۰گرم 35
🔸#فلوس ۱۰۰گرم 35
🔹#شکرتیغال ۱۰گرم 50
🔸#تمرهندی ۳۰۰گرم 75
🔹#قرص_کمر ۲۵۰گرم 80
🔹#بومادران ۵۰گرم 25
🔹#گل_راعی ۱۰۰گرم 50
❇️چای
🔹#چای_سیب نیم کیلو 105
🔹#چای_سیب ۲۵۰گرم 55
🔸#چای_به نیم کیلو 90
🔸#چای_به ۲۵۰گرم 50
🔹#چای_ویتامینه ۲۰۰گرم 95
🔹#چای_سبز 130 گرم 35
🔹#چای_خرما ۵۰۰گرم 130
🔻#چای_ماسالا ۱۵۰گرم 55
🔹#چای_کوهی ۱۰۰گرم 45
🔸#چای_ترش ۱۳۰گرم 260
🔺#تباشیر۵۰ گرم 45
🔸#هلیله_کابلی ۱۰۰ گرم 120
❇️ دارو های گیاهی
🔅#زنبق قرصی 35
🔻#صفرابر قرصی 35
🔸#سودابر قرصی 35
♦️#داروی_سعد_کوفی پودر 35
🔹#قرص_خون 30
🔺#زمستانه پودری 25
🔻#تابستانه پودری 25
🔸#استخونساز قرصی 40
🔻#اذخر پودری 35
♦️#کاشم قرصی 40
🔹#جزر قرصی 40
🔸#تقویت_عصب قرصی 35
🔻#جامع 20
♦️#بلغم_زدا قرصی 35
🔹#تین_فیل قرصی 35
🔸#داروی_عقل قرصی 35
🔹#باه_مردان قرصی 35
♦️#باه_زنان قرصی 35
🔸#پماد_مفاصل 35
🔹#طریفل قرصی 40
🔹#شیاف_لیابل 40
🔺#ابن_مسعود قرصی 40
🔹#انفیه. 35
🔸#مومیایی 50
🔺#معجون_اراک 30
🔸 معجون های گیاهی:
♦️#معجون_چاقی 50
🔹#معجون_آسم_و_آلرژی 45
🔹#معجون_قلب 45
🔹#معجون_معده_و_گوارش 45
♦️#معجون_خونساز 50
🔹#معجون_فشارخون 45
♦️#معجون_قندخون 45
🔻#معجون_کبد 45
🔹#معجون_زنان 45
🔸#معجون_شب_ادراری 50
🔹#معجون_اعصاب 50
❇️محصولات غذایی و ادویه جات
🔹#ارده 400گرمی 120
🔹#ارده 700گرمی 205
🔸#حلوا_ارده 500 گرمی 115
🔸#حلوا_ارده 800گرمی 195
🔸#حلوا_خرمایی 500 گرم 120
🔹#نبات_قهوهای ۷۰۰گرمی 85
🔸#قند_قهوهای یک کیلو 95
🔹#قند_قهوهای نیم کیلو 55
🔸#شکر_قهوهای یک کیلو 90
🔹#شکرسرخ ۴۰۰گرم. 95
🔹#قند_پرسی 1کیلو 110
🔹#قند_پرسی ۵۰۰گرم 60
🔹#مویز 100گرم 600
🔸#زیره_سبز ۱۰۰ گرم 65
🔸#گل_ختمی ۱۰۰گرم 25
🔹#غنچه_گل_محمدی 80 گرم 150
🔹#گل_محمدی ۵۰گرم 70
🔸#کندر_آتشی ۵۰گرم 85
🔸#کندر_خوراکی ۵۰گرم 120
🔹 #اسفرزه ۱۰۰ گرم 55
🔹 #بارهنگ ۱۵۰گرم 65
🔸#عناب ۱۰۰ گرم 35
🔸#سنجد درشت ۱۰۰گرم
🔻#اسفند_نخودی۱۰۰ گرم 25
🔻#اسفنددونه 35
🔻#خاکشیر ۱۵۰گرم 50
🔹#پودر_دارچین ۱۰۰ گرم 55
🔹#دارچین_قلمی ۱۰۰ گرم 50
🔸#زنجفیل_قلمی ۱۰۰گرم 60
🔸#پودرزنجفیل ۱۰۰ گرم 65
🔹#هلیله_زرد ۱۰۰ گرم 25
🔹#هلیله_سیاه ۱۰۰گرم 55
🔷#هلیله_کابلی ۵۰گرم 120
🔻#گل_گاو_زبان ۵۰ گرم 150
🔻 #بابونه_شیرازی 50گرم 70
🔸 #اسطخودوس ۵۰ گرم 95
🔹 #پودر_سماق ۱۰۰ گرم 95
🔸 #زردچوبه ۱۰۰ گرم 50
🔸 #سیاهدانه ۱۰۰گرم 55
🔹#آویشن_شیرازی ۵۰گرم 180
🔸#نعنا ۱۰۰گرم 85
🔸#پونه ۱۰۰گرم 40
🔹#هل ۱۰گرمی 60
🔹#رازیانه ۱۰۰گرم 35
🔸#لیمو_عمانی 100گرمی 85
🔹#پودر_لیمو_عمانی 400 گرمی 150
🔹#پاپریکا بدون افزودنی۱۰۰گرم 55
🔸#نشاسته_ذرت ۴۰۰گرم 45
🔹#نشاسته_گل 450گرم 45
🔺#حنا 500گرم 110
🔸#شوید_پفکی ۱۰۰ گرم 60
🔸#شوید_نرم ۱۰۰ گرم 55
🔹#ادویه_مرغ_ماهی ۱۰۰گرم 75
🔺#پودر_غوره ۱۰۰گرم 40
🔹#میخک ۵۰گرم 85
🔻#فلفل_سیاه ۱۰۰گرم 115
🔻#فلفل_قرمز ۱۰۰گرم 60
🔹#تخم_شربتی درشت۱۰۰گرم 35
🔹#ادویه_کاری اعلا ۱۰۰گرم 75
🔹#جنسینگ_سفید ۵۰گرم 190
🔸#پودر_سیر ۱۵۰گرم 85
🔺#بادرنجبویه 100گرم 60
🔸#پودر_آویشن ۸۰گرم 105
♦️#به_لیمو ۱۰۰گرم 155
🔸#بهارنارنج ۱۰۰گرم 45
🔹#پودر_هسته_خرما ۲۵۰ گرمی 45
🔻#دانه_چیا ۱۰۰گرم 45
🔹#پودر_حنظل ۲۰۰گرم 50
🔸#تخم_گشنیز ۱۰۰گرم 25
🔺#زنیان ۱۰۰گرم 40
🔹#سبوس_برنج 4۰۰گرم 60
🔸#تخم_زردک ۱۰۰گرم 75
🔹#تخم_خرفه ۱۵۰گرم 75
🔹#زرشک پفی ۱۰۰گرم 50
🔸#خولنجان ۵۰گرم 85
🔺#مرزه_خشک ۱۰۰گرم 45
🔹#گلپر_اردبیلی ۱۰۰گرم 35
🔹#پودر_خردل ۱۰۰گرم 50
🔸#فلوس ۱۰۰گرم 45
🔹#شکرتیغال ۱۰گرم 50
🔸#تمرهندی 75
🔹#قرص_کمر ۲۵۰گرم 85
🔹#گل_بومادران ۵۰گرم 25
🔹#گل_راعی ۱۰۰گرم 50
🔹#گل_پنیرک ۵۰گرم 75
🔹#گل_مغربی 10گرم 120
🔹#گل_بنفشه 25گرم 95
🔸#برگ_کاسنی ۱۰۰گرم 50
🔸#جوش_شیرین خوراکی۴۰۰گرم 55
🔸#شنبلیله۱۰۰گرم 60
❇️چای
🔹#چای_سیب نیم کیلو 125
🔹#چای_سیب ۲۵۰گرم 65
🔸#چای_به نیم کیلو 90
🔸#چای_به ۲۵۰گرم 50
🔹#چای_ویتامینه ۲۰۰گرم 95
🔹#چای_سبز 130 گرم 35
🔹#چای_خرما ۵۰۰گرم 130
🔻#چای_ماسالا ۱۵۰گرم 65
🔹#چای_کوهی ۱۰۰گرم 55
🔸#چای_ترش ۱۳۰گرم 300
🔺#تباشیر۵۰ گرم 45
❇️ دارو های گیاهی
🔅#زنبق قرصی 40
🔻#صفرابر قرصی 40
🔸#سودابر قرصی 40
♦️#داروی_سعد_کوفی پودر 35
🔹#قرص_خون 35
🔺#زمستانه پودری 30
🔻#تابستانه پودری 30
🔸#استخونساز قرصی 40
🔻#اذخر پودری 40
♦️#کاشم قرصی 45
🔹#جزر قرصی 45
🔸#تقویت_عصب قرصی 40
🔻#جامع 20
♦️#بلغم_زدا قرصی 40
🔹#تین_فیل قرصی 40
🔸#داروی_عقل قرصی 40
🔹#باه_مردان قرصی 40
♦️#باه_زنان قرصی 40
🔸#پماد_مفاصل 40
🔹#طریفل قرصی 45
🔹#شیاف_لیابل 40
🔺#ابن_مسعود قرصی 40
🔹#انفیه. 35
🔸#مومیایی 50
🔺#معجون_اراک 30
🔸 معجون های گیاهی:
♦️#معجون_چاقی 55
🔹#معجون_آسم_و_آلرژی 55
🔹#معجون_قلب 55
🔹#معجون_معده_و_گوارش 55
♦️#معجون_خونساز 55
🔹#معجون_فشارخون 55
♦️#معجون_قندخون 55
🔻#معجون_کبد 55
🔹#معجون_زنان 55
🔸#معجون_شب_ادراری 55
🔹#معجون_اعصاب 55
با #جو_دوسر_پرک چی درست کنیم؟👩🏻🍳
👈"اوتمیل"🥣👉
➖مواد لازم و ضروری:
⏺#جو_دوسر_پرک نصف پیمانه
⏺شیر یک پیمانه
⏺نمک خیلی کم
➖مواد اختیاری(طعم، مزه، تزیین):
⏺#شکر_قهوه_ای
⏺#شکر_سرخ
⏺عسل
⏺#شیره_خرما (یا یکی از انواع شیره)
⏺شکر سفید
⏺مربا یا مارمالاد
⏺میوه تازه، خشک، پوره شده
⏺موز، توت فرنگی، سیب، هلو و...
⏺#سویق_کامل(یا یکی از انواع سویق)
⏺مغزیجات پودر شده
⏺#دانه_چیا
⏺دانه کنجد
⏺کره مغزیجات
⏺دارچین
⏺وانیل
⏺پودر کاکائو
⏺پوست پرتقال یا لیمو
و...
دستور ها حتما با ذکر منبع ارسال شود⤵️
🌐https://eitaa.com/TMAOrganic