•#صبحانه سالم🍎• از این راحت تر رسپی نداریم 😋شکموها😋 .🍔🍩🍹باحاله😍😍 لــیــنــڪ ڪــانــال چــالــش غــذا: https://eitaa.com/joinchat/507314584C0c4bf4897c #اسمرفود😍 چنل منبع موکبانگ و اسلایمه🍧🥓🥮👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/507314584C0c4bf4897c

•#صبحانه قرتی😋• خوشمزه ترین و راحت ترین صبحانه بی شک همینه 😍 😋شکموها😋 .🍔🍩🍹باحاله😍😍 لــیــنــڪ ڪــانــال چــالــش غــذا: https://eitaa.com/joinchat/507314584C0c4bf4897c #اسمرفود😍 چنل منبع موکبانگ و اسلایمه🍧🥓🥮👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/507314584C0c4bf4897c

ساندویچ تخم مرغ با پنیرو پیازچه یه #صبحانه و یا عصرانه خوشمزه کافه ای 😋شکموها😋 .🍔🍩باحاله😍😍 لــیــنــڪ ڪــانــال چــالــش غــذا: https://eitaa.com/joinchat/507314584C0c4bf4897c #اسمرفود😍 چنل منبع موکبانگ و اسلایمه🍧🥓🥮👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/507314584C0c4bf4897c

#صبحانه صبح شنبه باید خاص باشه 😇 😋شکموها😋 باحاله😍😍 لــیــنــڪ ڪــانــال چــالــش غــذا: https://eitaa.com/joinchat/507314584C0c4bf4897c #اسمرفود😍 چنل منبع موکبانگ و اسلایمه🍧🥓🥮👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/507314584C0c4bf4897c

#صبحانه #عالی 😢👌 😋شکموها😋 .🍔🍩🍹باحاله😍😍 لــیــنــڪ ڪــانــال چــالــش غــذا: https://eitaa.com/joinchat/507314584C0c4bf4897c #اسمرفود😍 چنل منبع موکبانگ و اسلایمه🍧🥓🥮👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/507314584C0c4bf4897c

#مافین_ژامبون_تخم_مرغ_پنیری #صبحانه مافین تخم مرغ ژامبون و پنیر یک دستور پخت آسان، خوشمزه و سالم برای صبحانه است! تهیه شده با ژامبون، تخم مرغ کامل، پنیر موزارلا، پیازچه و … به این شکل که ابتدا کف قالب رو تمیز و کمی چرب کنید. بعد ژامبون‌ها رو داخل قالب بگذارید، کمی پنیر رنده موزارلا، بعد تخم مرغ، کمی پنیر و ادویه... حالا این کوچولوهای خوشگل در فر پخته میرن و کمتر از ۳۰ دقیقه طول میکشه تا درست بشن. در آخر کمی پیازچه خرد شده روش بریزید و نوش جان کنید. این خوشگلا برای صبحانه و میانوعده بسیار رضایت بخش و خوش‌طعم هستند! 😋شکموها😋 .🍔🍩باحاله😍😍 لــیــنــڪ ڪــانــال چــالــش غــذا: https://eitaa.com/joinchat/507314584C0c4bf4897c #اسمرفود😍 چنل منبع موکبانگ و اسلایمه🍧🥓🥮👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/507314584C0c4bf4897c

یه #صبحانه قرتی ، یا یه فینگر فود آسون، مسئله این است🌮😋 بجای کالباس میتونی از سوسیس رنده شده یا مرغ ریش شده استفاده کنی دوستم ❤️🤌 😋شکموها😋 باحاله😍😍 لــیــنــڪ ڪــانــال چــالــش غــذا: https://eitaa.com/joinchat/507314584C0c4bf4897c #اسمرفود😍 چنل منبع موکبانگ و اسلایمه🍧🥓🥮👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/507314584C0c4bf4897c

یه صبحانه متفاوت و خوشمزه😎 مواد لازم : تخم مرغ سوسیس فلفل دلمه پنیر پیتزا نون باگت #صبحانه 😋شکموها😋 .🍔🍩🍹باحاله😍😍 لــیــنــڪ ڪــانــال چــالــش غــذا: https://eitaa.com/joinchat/507314584C0c4bf4897c #اسمرفود😍 چنل منبع موکبانگ و اسلایمه🍧🥓🥮👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/507314584C0c4bf4897c

• #صبحانه یونانی این ترکیب عالیه 👌 😋شکموها😋 باحاله😍😍 لــیــنــڪ ڪــانــال چــالــش غــذا: https://eitaa.com/joinchat/507314584C0c4bf4897c #اسمرفود😍 چنل منبع موکبانگ و اسلایمه🍧🥓🥮👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/507314584C0c4bf4897c

فواید مصرف عدسی برای #صبحانه ⇠ کاهش بیماری های عصبی ⇠ کاهش ابتلا به ام اس ⇠ افزایش فعالیت مغز ⇠ کاهش ریزش مو 😋شکموها😋 باحاله😍😍 لــیــنــڪ ڪــانــال چــالــش غــذا: https://eitaa.com/joinchat/507314584C0c4bf4897c #اسمرفود😍 چنل منبع موکبانگ و اسلایمه🍧🥓🥮👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/507314584C0c4bf4897c

#صبحانه #موکبانگ😋 #اسمر_فود🍱 #mukbang😋 #asmr_food🍱 خوشمزه ها #اسمر🍕🍕🍟

دونات ۳سوته بدون فر وهمزن😳😱 دونات کرمدار وکاکایویی یه بار درست کنی عاشقش میشی 🍩🍩😍 آسانترین #عصرانه و#صبحانه برات سنجاق کردم🍩🍫😌 بیا درست کن واسه #بچههات خیلی آسونه من هرروز درستش میکنم کلی ذوق میکنیم😁 بزن روی لینک پایین وسنجاق رو نگاه کن😎 https://eitaa.com/joinchat/611909760Ca2fd5017ae