#دانستنی🌺
با این ۱۵ ترفند از پیر شدن ذهنتون جلوگیری کنید
🔸هرازگاهی از دست مخالف استفاده کنید
🔸انتخاب سوژه برای فکر کردن
🔸داستانسازی کنید
🔸مراجعه به لیست فقط در مواقع ضروری
🔸حفظ کردن شمارهها
🔸تغییر دادن مسیر
🔸شکستن روال معمول
🔸حل مسئله
🔸تهیه لیست
🔸خواندن کتاب
🔸بازی کردن
🔸مراقبه
🔸تغذیه مغز
🔸خاموش کردن تلویزیون
🔸فراگیری مهارتهای جدید
🌱⃟🌸๛
=====🍃🌺🍃=====
♥️ @TTANNHA ♥️
=====🍃🌺🍃=====