💠 مرطوب کننده طبیعی پوست 🍾روغن چیا باعث افزایش هیدراتاسیون پوست شده و به عنوان مرطوب کننده طبیعی خشکی پوست آرنج ها و پاشنه پا را درمان می کند. ✔️ ماسک مرطوب کننده پوست 1 قاشق غذاخوری روغن چیا را با 2 عدد سفیده تخم مرغ و 1 فنجان ماست ترکیب کنید، آن را بر روی پوست آرنج و پاشنه پا بمالید، بگذارید 30 دقیقه بماند و سپس با آب گرم خوب بشویید. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

💥تاثیر خرما بر مشکلات گوارشی ⚡️در خرما، مقداری فیبر غذایی موجود است، فیبر موجود در خرما برای سلامت دستگاه گوارش و تغذیه بسیار مناسب است ⚡️علاوه بر آن خرما حاوی کاروتنوئیدها یا مواد رنگی است که پیش ساز ویتامین A و آنتی اکسیدان محسوب می‌شود و جلوی ضایعات و سرطانی شدن سلول‌ها را می‌گیرد. ⚡️خرما در درمان #یبوست، اختلالات روده‌ای، مشکلات قلبی و #اسهال مفید است و جزو مواد غذایی ملین به شمار می‌آید و به همین دلیل برای افرادی که از یبوست رنج می‌برند، مفید اعلام شده است. ⚡️ برای اینکه هر چه بهتر و بیشتر از این خاصیت خرما استفاده شود، بهتر است خرما را یک شب کامل در آب خیس کنید و صبح روز بعد خرماهای خیس خورده را مانند شربت مصرف شود. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🦂کشنده ترین نیش، مال مار و عقرب نیست بلکه نیش زبانی هست که مستقیم قلب را میزنـد, و اعصاب و سرنوشت انسان را دگرگون مےکند.. «مواظب گفته هایمان در زندگے باشیم» تلنگر 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468 «#اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج»

💟 خواص درمانی زیره سیاه تقویت استخوان‌ها بهبود حافظه و افزایش سطح قدرت و تمرکز کاهش سطح قندخون در بدن کاهش وزن درمان کم‌خونی جلوگیری از درد معده، سوهاضمه، اسهال، نفخ شکم و تهوع. ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

‍ 🔴 اگر سینوزیت دارید: 🔹طاقباز نخوابید. 🔹روبروی کولر ننشینید. 🔹در استخر شیرجه نزنید. 🔹نوشیدنی خیلی سرد نخورید. 🔹با هر غذایی ماست نخورید. 🔹بعد از حمام سرتان را خشک کنید. و اما از همه مهمتر🔰🔰 🚨به هیچ وجه قبل و بعد و هنگام غذا ، نوشیدنی مصرف نکنید. ‌ ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

زنان در سنین مختلف درمعرض کمبودویتامین: 👈زنان 30سالگی در معرض کمبود امگا3،منیزیم و آهن،کلسیم 👈زنان40سالگی درمعرض کمبودامگا 3،کلسیم و ویتامینB 👈زنان50سالگی درمعرض کمبود ویتامینD وروی ☜【طبیب خانواده 🌹👇 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

ندای خداوند درشب جمعه به کسانی که افزایش روزی میخواهند 📣📣📣📣 ✍🏻امام محمد باقر عليه السلام فرمودند: خداوند متعال، هر شبِ جمعه، از آغاز شب تا پايان آن، از فراز عرش خويش ندا مى‌دهد: 🔸آيا بنده مؤمنى نيست كه تا پيش از سپيده دَم، مرا براى آخرت و دنيايش بخواند و من، پاسخش دهم‼️ 🔸آيا بنده مؤمنى نيست كه تا پيش از سپيده دَم از گناهانش به درگاه من، توبه كند و من هم به سوى او بازگردم و توبه اش را بپذيرم‼️ 🔸آيا بنده مؤمنى نيست كه من روزى‌اش را بر او تنگ كرده باشم و او تا پيش از سپيده دَم، افزايش در روزى‌اش را از من بخواهد و من بر روزى او بيفزايم و به آن گشايش دهم‼️ 🔸آيا بنده مؤمنِ زندانى و غم زده‌اى نيست كه از من بخواهد از زندان آزاد و رهايش كنم‼️ 🔸آيا بنده مؤمنِ ستم ديده‌اى نيست كه تا پيش از سپيده دَم از من بخواهد كه دادش را بستانم و من انتقام او را بگيرم و داد وى بستانم‼️ و تا سپيده دَم، به اين ندا ادامه میدهد. 📗منبع:تهذيب‌الأحكام ، جلد 3، صفحه 5 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

پنجشنبه است و ياد درگذشتگان😔 با فاتحه و صلواتی به وسعت قلبمان💔😔 به یاد کسانی باشیم که با ما زیسته اند و اکنون در سرای آخرت هستند 😔 روحشان شاد و یادشان گرامی😔 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

🍁غمها ارزش جنگيدن ندارند 🕊رهايشان کنيد 🍁غمها آنقدر خسته اند 🕊که با کمترين بی توجهی 🍁از پا در مي آيند 🕊برای شـادی بغل باز کنيد 🍁و با امـيد زندگی کنيد ... 🕊به لبخندتان اجازه دهيد 🍁تا دنيايتان را تغييـر دهد 🕊ولي به دنيايتان اجازه ندهيد 🍁که لبخندتان را تغيير دهد.... آخرهفته تون زیبا و پراز لبخند 😊 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

#ذکر_درمانے 〽️آرامش واطمینان خاطر یافتن〽️ ⚜هر کس 70 روز روزی 72 بار #یا_باسط بگوید بر طاعت خدا ثابت بماند و خاطرش از تشویش به اطمینان برگردد منبع : بحرالغرائب ص 44 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468

نماز #هفت_بانو – نماز #بخت_گشایی نماز هفت بانو از نمازهای مجرب برای بخت گشایی و ازدواج سریع است . نماز هفت بانو فقط باید توسط مادر پسرها یا دخترها باید خوانده شود. دستورالعمل این نماز این است که : دو رکعت نماز برای هر کدام هفت بانو بطور مجزا بخواند (در مجموع چهارده رکعت) و سپس یکصد مرتبه صلوات بفرستد و ثوابش را به بانوی والامقامی که برایش نماز و صلوات را فرستاده هدیه کند . ۱ – حضرت خدیجه ۲- حضرت فاطمه (س)۳- فاطمه بنت اسد مادر حضرت علی ۴- ام البنین مادر قمر بنی هاشم ۵- حضرت زینب (س) ۶- حضرت معصومه (س) ۷- نرجس خاتون مادر امام مهدی(عج ) . ❗️توجه شود : بهتر است پس از نماز صبح در روزهای پنچ شنبه یا جمعه انجام شود. به مدت چهارهفته متوالی در روزهای جمعه یا پنجشنبه انجام دهد. 🍏🍏کانال طبیب خانواده👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/joinchat/2686714199Cf64ae17468