#خاکشیر؛ مفید برای #کبدچرب، کاهش وزن ...
✔️ #خاکشیر از جمله مفید ترین گیاهان برای حفظ #سلامت بدن است. خاکشیر می تواند اثر ضد التهابی، ضد عفونی کننده،
✔️#ضدسرطانی، ضد اضطراب، تقویت کننده سیستم ایمنی و کاهش دهنده #فشار خون داشته باشد
✔️ #خاکشیر می تواند در کاهش علائم سرماخوردگی، تسکین دردهای #مفصلی و حتی در درمان بیماری های #پوستی نیز موثر باشد
✔️ خواص خاکشیر #ناشتا شامل تسکین سردرد، کاهش #التهابات، تسکین سوء هاضمه، کاهش سطح کلسترول و #قند خون و همچنین بهبود عملکرد #کبد می‌شود
✔️ خاکشیر به دلیل #عناصری همچون آهن، مس و سلنیوم برای سلامتی #تیروئید مفید است
✔️ حضور اسیدهای چرب #امگا ۳ در خاکشیر می‌تواند به کاهش التهاب و بهبود سلامتی #تیروئید کمک کند
✔️ #خواص دیگر
🍥 #ضد_سرفه طبیعی
🍥 #ضد_التهاب طبیعی؛
🍥 کاهش #درد_مفاصل
🍥 #آرامبخش طبیعی
🍥 #درمان طبیعی برای بیماریهای #اورولوژیک مانند سنگ کلیه
🍥 #ضدعفونی کننده برای جوش صورت
🔺برای ارتقا سلامت جامعه نشر دهید
🔺لینک عضویت 👇
https://eitaa.com/Tabeb_khod
🍃🌸🌸🍃🌸🌸🍃
🏵 #خاکشیر؛ مفید برای #کبدچرب، کاهش وزن ...
🏵 #خاکشیر از جمله مفید ترین گیاهان برای حفظ #سلامت بدن است. خاکشیر می تواند اثر ضد التهابی، ضد عفونی کننده، #ضدسرطانی، ضد اضطراب، تقویت کننده سیستم ایمنی و کاهش دهنده #فشار خون داشته باشد
🏵 #خاکشیر می تواند در کاهش علائم سرماخوردگی، تسکین دردهای #مفصلی و حتی در درمان بیماری های #پوستی نیز موثر باشد
🏵 خواص خاکشیر #ناشتا شامل تسکین سردرد، کاهش #التهابات، تسکین سوء هاضمه، کاهش سطح کلسترول و #قند خون و همچنین بهبود عملکرد #کبد می‌شود
🏵 خاکشیر به دلیل #عناصری همچون آهن، مس و سلنیوم برای سلامتی #تیروئید مفید است
🏵 حضور اسیدهای چرب #امگا ۳ در خاکشیر می‌تواند به کاهش التهاب و بهبود سلامتی #تیروئید کمک کند
🏵 #خواص دیگر
🍥 #ضد_سرفه طبیعی
🍥 #ضد_التهاب طبیعی؛
🍥 کاهش #درد_مفاصل
🍥 #آرامبخش طبیعی
🍥 #درمان طبیعی برای بیماریهای #اورولوژیک مانند سنگ کلیه
🍥 #ضدعفونی کننده برای جوش صورت
🔺برای ارتقا سلامت جامعه نشر دهید
🔺لینک عضویت 👇
https://eitaa.com/Tabeb_khod
🍃🌸🌸🍃🌸🌸🍃
🔰 کاهش دردهای مفصلی
✍برای کاهش #درد مبتلایان به بیماریهای #مفصلی، می توان یک #رژیم غذایی مناسب انتخاب کرد و تاثیرات آن را در کاهش درد و آلام بیماران مزمن مفصلی مشاهده کرد.
🔸 این بیماران باید از خوردن غذاهای ترش، شور، تند و خیلی شیرین پرهیز کنند.
🔹 غذاهای دیرهضم مانند ماکارانی، لازانیا و گوشتهای دیرهضم مانند گاو و گوساله و شتر را کنار بگذارند و از آشهای سبک بدون نفخ استفاده کنند.
🔸یک نمونه مناسب برای دردمندان مفصل و همچنین بیماران #نقرس ، آش #سماق است.
🍵محتویات این آش؛ #ماش، #کدوحلوایی، #شوید تازه، پیاز داغ، #آردجو و در نهایت #زرشک و #سماق است. این آش بسیار سبک و مناسب بیماران مفصلی است. در هفته دوبار از این آش میل کنید تا دردها سبک شود.
🖋 دکتر محبوبه ابریشم کار (متخصص طب سنتي ایرانی)
🔺برای ارتقا سلامت جامعه لطفا نشر دهید 🙏
https://eitaa.com/Tabeb_khod
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃