معرفی فوق تخصص#قلب_کودکان آقای دکتر حسن بیرجندی 📆ساعات حضور:روزهای شنبه از ساعت ۹:۳۰ الی ۱۲ (بیمارستان امام رضا(ع)) و روزهای ۱شنبه_۳شنبه_۴شنبه از ساعت ۱۴ الی ۲۱ ☎️شیوه نوبت گیری:اینترنتی از طریق سایت https://nobat.mums.ac.ir(بیمارستان) و اینترنتی از طریق سایتhttps://nobat.ir/ (کلینیک) آدرس بیمارستان :مشهد_میدان امام رضا(ع) _بیمارستان امام رضا (ع) آدرس کلینیک:مشهد _بلوار وکیل آباد_ بین وکیل آباد 31 و 33_ نرسیده به پل دانشجو_ پلاک 531_ مرکز پیشرفته پزشکی آوان شماره تماس:05191001050 #مجموعه_طبیب_جان https://eitaa.com/Tabib_e_Jan

《بسم الله الرحمن الرحیم 》 🌱بدانیم وعمل کنیم تاسالم بمانیم 🌱 بسته آموزشی شماره 1️⃣: سلامت عمومی 📍موضوع: راهنمای ساده برای تشخیص اولیه پرخونی و غلظت خون ✅ کدامیک از این نشانه‌ها و علایم را در خود می‌بینید: 🩸گلگونی و سرخی چهره 🩸قرمزی تیره‌رنگ لب‌ها 🩸واضح بودن طرح مویرگ‌ها در سفیدی چشم 🩸سنگین‌خوابی، کاهش حافظه، و کندی حرکتی بدون مصرف آرامبخش 🩸زودخشمی و تحریک‌پذیری بدون تعارض و تنش زیاد در محیط 🩸وزن در بالاترین اندازه طبیعی یا بیش از طبیعی 🩸تنومندی و درشت‌اندامی و گوشتآلودی و: 🩸سابقه مصرف زیاد گوشت و تخم‌مرغ و فست‌فود و شیرینی‌جات 🩸ابتلا به خروپف یا آپنه خواب اگر بیشتر این علایم و نشانه‌ها را دارید به این دو مورد هم توجه کنید: 🩸شواهد آزمایشگاهی غلظت خون 🩸فشار خون مایل به بالا یا بالاتر از نرمال اگر به این دو مورد هم دچار هستید، بطور جدی در معرض حوادث عروقی مغز و قلب می‌باشید و باید با اهدای خون و رژیم مناسب، این خطرهای جانی را از خود دور کنید. 🔸نکات مهم: ✅ اهدای خون در چنین وضعیت بدنی، کارسازتر از حجامت است. ✅ در کنار این تدابیر ممکن است نیاز به داروهای شیمیایی برای کاهش چسبندگی پلاکت‌ها و تنظیم کار قلب و عروق نیز داشته باشید بنابراین از یک متخصص داخلی نیز راهنمایی بگیرید بویژه اگر سابقه سکته مغزی و حمله قلبی در خانواده نزدیک داشته‌اید. منبع:به کوشش آقای دکتر مجید انوشیروانی(متخصص طب سنتی ایرانی ) #کمیته_آموزشی_طبیب_جان #بسته_آموزشی_شماره_۱ #سلامت_عمومی #غلظت_خون https://eitaa.com/Tabib_e_Jan

معرفی متخصص#کودکان فوق تخصص#طب_نوزادی_پیرامون_تولد آقای دکتر مسعودامیدیان 📆ساعات حضور:شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۱۶ الی ۱۹ ☎️شیوه نوبت گیری:اینترنتی از طریق سایت www.Salamati24.com آدرس مطب:مشهد - بلوار سجاد_ بین چهاراه خیام و گلریز_ مجتمع نگین سجاد_طبقه دوم_واحد هفت شماره مطب:05137676228 #مجموعه_طبیب_جان https://eitaa.com/Tabib_e_Jan

《بسم الله الرحمن الرحیم 》 🌱بدانیم وعمل کنیم تاسالم بمانیم 🌱 بسته آموزشی شماره 2️⃣: تغذیه وسلامتی 📍موضوع:رژیم‌هایی که ممکن است به طور خاموش به کلیه‌های شما آسیب برسانند 📌قسمت اول یک مطالعه‌ی جدید نشان داد افرادی که نوسانات وزنی بیشتری دارند، مستقل از سایر عوامل خطرزا، بیشتر در معرض افت عملکرد کلیه قرار می‌گیرند،. مطالعه‌ای جدید که امروز (۴ فوریه) در نشریه Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism منتشر شد، نشان داد که تغییرات وزن بدن (رژیم یو-یو) به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری کلیوی را در افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ افزایش می‌دهد. این خطر حتی بدون توجه به شاخص توده بدنی (BMI) یا سایر عوامل خطر سنتی نیز بالا باقی می‌ماند.رژیم یو-یو به الگوی کاهش و افزایش مکرر وزن در طول زمان اشاره دارد. تخمین زده می‌شود که تا ۳۵٪ از مردان و ۵۵٪ از زنان این الگو را تجربه می‌کنند. تحقیقات قبلی، رژیم غذایی یویویی را با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی در جمعیت عمومی و افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط دانسته است. اخیراً، شواهدی به دست آمده است که نشان می‌دهد خطرات مشابهی برای مبتلایان به دیابت نوع ۱ نیز وجود دارد. اولین مطالعه‌ای که این ارتباط را آشکار می کند. به گفته نویسندگان این مطالعه، این اولین تحقیقی است که ارتباط بین رژیم یو-یو و بیماری کلیوی را در افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ نشان می‌دهد. در حالی که دیابت نوع ۱ به طور سنتی با تیپ‌های بدنی لاغرتر همراه بود، میزان چاقی در میان این بیماران در سال‌های اخیر افزایش یافته که منعکس کننده روندهای های موجود در جمعیت عمومی است. دکتر ماریون کاموئن (Marion Camoin)، نویسنده اصلی مقاله از مرکز بیمارستان دانشگاه بوردو فرانسه می‌گوید:«ما نشان دادیم که نوسانات زیاد وزن بدن با افزایش خطر پیامدهای مختلف پیشرفت بیماری کلیوی دیابتی (DKD) در افراد مبتلا به دیابت نوع ۱، مستقل از عوامل خطر سنتی این بیماری، مرتبط است. تا جایی که می‌دانیم، این اولین مطالعه‌ای است که این ارتباط را نشان می‌دهد.» محققان فرانسوی شش سال شاخص‌های وزن بدن را برای ۱۴۳۲ شرکت‌کننده در مطالعه کنترل و عوارض دیابت (DCCT)/اپیدمیولوژی مداخلات و عوارض دیابت (EDIC) بررسی کردند.شاخص اصلی برای شناسایی الگوهای رژیم یو-یو در این مطالعه «نوسان مستقل از میانگین(VIM) » بود؛ که نوسانات بالاتر و پایین‌تر از میانگین وزن بدن یک فرد را اندازه‌گیری می‌کند. منبع:https://nutr.behdasht.gov.ir #کمیته_آموزشی_طبیب_جان #بسته_آموزشی_شماره_۲ #تغذیه_سلامتی #رژیم_غذایی_کلیه #ادامه_دارد https://eitaa.com/Tabib_e_Jan

معرفی تخصص#داروساز آقای دکتر علیرضا کمیلی نژاد 📆ساعات حضور:همه روزه بجز جمعه ها آدرس داروخانه:مشهد_ خیابان احمدآباد_ نبش خیابان پرستار شماره تماس : 05138481106 #مجموعه_طبیب_جان https://eitaa.com/Tabib_e_Jan

《بسم الله الرحمن الرحیم 》 🌱بدانیم وعمل کنیم تاسالم بمانیم 🌱 بسته آموزشی شماره 1️⃣: سلامت عمومی 📍موضوع:ویتامین D منبع:https://nutr.behdasht.gov.ir #کمیته_آموزشی_طبیب_جان #بسته_آموزشی_شماره_۱ #سلامت_عمومی #ویتامین_D https://eitaa.com/Tabib_e_Jan

معرفی تخصص #زنان_زایمان_نازایی خانم دکتر مریم میرپور 📆ساعات حضور :روزهای زوج از ساعت ۱۰ الی ۱۲ ☎️شیوه نوبت گیری:اینترنتی از طریق سایت https://doctoreto.com آدرس:مشهد_خیابان ابن سینا_ بین چهارراه دکترا و سه راه ادبیات_نبش ابن سینا 1/2_ ساختمان پزشکان دکترا_طبقه سوم شماره تماس:05138455910 #مجموعه_طبیب_جان https://eitaa.com/Tabib_e_Jan

《بسم الله الرحمن الرحیم 》 🌱بدانیم وعمل کنیم تاسالم بمانیم 🌱 بسته آموزشی شماره 2️⃣: تغذیه وسلامتی 📍موضوع:رژیم‌هایی که ممکن است به طور خاموش به کلیه‌های شما آسیب برسانند 📌قسمت دوم چگونه نوسان وزن بر سلامت کلیه تأثیر می‌گذارد محققان با استفاده از داده‌های نوسان وزن، شش معیار مختلف برای افت عملکرد کلیه و پیشرفت به سمت بیماری کلیوی مزمن را بررسی کردند. معیار اصلی آنها «میزان تخمینی فیلتراسیون گلومرولی» (eGFR) بود که میزان فیلتر کردن سموم از خون توسط کلیه‌ها را اندازه‌گیری می‌کند.طبق این مطالعه، شرکت‌کنندگانی که نوسانات وزنی بیشتری داشتند، ۴۰٪ افت در مقدار GFR نسبت به مقادیر پایه تجربه کردند. همچنین این افراد به احتمال بیشتری آلبومینوریای متوسط تا شدید داشتند؛ وضعیتی که در آن پروتئین آلبومین به میزان غیرطبیعی در ادرار وجود دارد، و این میزان در بیماران کلیوی بیشتر مشاهده می‌شود. نتایج مشابه در سایر شاخص‌های بررسی‌شده نیز تأیید شد. چرا رژیم یو-یو به کلیه‌ها آسیب می‌زند؟ نویسندگان اذعان کردند که مکانیسم‌های پاتوفیزیولوژیکی که نوسان وزن بدن را به خطر کلیوی مرتبط می‌کند، هنوز به طور کامل درک نشده‌اند. اما آنها چند فرضیه ارائه دادند، از جمله اینکه انسولین درمانی که در درمان دیابت نوع ۱ ضروری است، می‌تواند به نوسان وزن بدن منجر شود. برخی پژوهشگران دیگر هم این نظریه را مطرح کردند که نوسان وزن می‌تواند فشار بیشتری بر قلب وارد کرده و به آسیب کلیه‌ها و عروق خونی منجر شود. نویسندگان این مطالعه برای کاهش خطرات رژیم یو-یو و در نتیجه بروز بیماری کلیوی، این پیشنهاد را مطرح کردند:«استراتژی‌های کاهش وزن در افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ باید بر حفظ وزن در بلندمدت تمرکز داشته باشد، چرا که پایداری وزن می‌تواند اثر مثبتی بر پیامدهای سلامتی داشته باشد.» منبع:https://nutr.behdasht.gov.ir #کمیته_آموزشی_طبیب_جان #بسته_آموزشی_شماره_۲ #تغذیه_سلامتی #رژیم_غذایی_کلیه https://eitaa.com/Tabib_e_Jan

معرفی متخصص #چشم آقای دکتر امان اله کریمی 📆ساعات حضور:روزهای زوج از ساعت ۱۷ الی ۲۰ ☎️شیوه نوبت گیری : اینترنتی از طریق سایت https://doctoreto.com https://nobat.ir آدرس مطب:مشهد_ میدان احمد آباد-جنب ایستگاه مترو-نبش ملاصدرا ۲-ساختمان سپهر صدرا-طبقه اول شماره تماس : ۰۵۱۳۸۳۳۱۶۴۲_۰۵۱۳۸۳۳۱۶۴۳ #مجموعه_طبیب_جان https://eitaa.com/Tabib_e_Jan

《بسم الله الرحمن الرحیم 》 🌱بدانیم وعمل کنیم تاسالم بمانیم 🌱 بسته آموزشی شماره 1️⃣: سلامت عمومی 📍موضوع:زنان بیشتر در معرض عوامل خطر بیماری قلبی عروقی 📌قسمت اول مطالعات نشان داده اند که عوامل مرتبط با سبک زندگی مانند رژیم غذایی، ورزش، سیگار کشیدن، و فشار خون در زنان نسبت به مردان اثر بیشتری بر سلامت قلب دارد. براساس یافته هایی که دردانشکده قلب و عروق آمریکا در شیکاگو ارائه شد؛ مشخص شد که زنان با وضعیت سلامتی نامطلوب نسبت به زنان سالم حدودا پنج برابر بیشتر احتمال دارد که به بیماری قلبی مبتلا شوند.در جایگاه مقایسه، مردان با وضعیت سلامتی نامطلوب نسبت به مردان سالم حدود 2.5 برابر بیشتر احتمال ابتلا به بیماری قلبی-عروقی را دارند. مطالعات انجام شده در مرکز علوم سلامت درتورنتو نشان داد، که در یک سطح سلامت مشابه، افزایش خطر عوامل ابتلا به بیماری قلبی – عروقی در زنان بیشتر از مردان است، و روی هم رفته برای همه نمی توان یک نسخه واحد پیچید. این پژوهش جز نخستین پژوهش هایی است که نشان داده خطرات مرتبط با سبک زندگی تاثیر قوی تری بر سلامت قلب زنان دارد.این مطالعه بر روی 8 عامل مرتبط با بیماری قلبی تمرکز داشت؛ رژیم غذایی، خواب، ورزش، سیگار کشیدن، شاخص توده بدنی، قند خون، کلسترول و فشار خون (شاخص توده بدنی برآوردی از میزان چربی بدن بر اساس قد و وزن است). پژوهشگران این 8 عامل را در بیش از 175 هزار بزرگسال کانادایی که بین سالهای 2009 تا 2017 در مطالعه سلامت انتاریو شرکت کرده بودند بررسی کردند. هیچکدام از شرکت کنندگان در آغاز مطالعه به بیماری قلبی مبتلا نبودند. به گفته پژوهشگران، وضعیت سلامت افراد بر اساس هر یک از 8 عامل خطر به دو دسته "سلامت ایده آل" یا "سلامت ضعیف" طبقه بندی شد، و سپس این امتیاز ها برای به دست آوردن نمای کلی از وضعیت خطر، با هم ترکیب شدند. افرادی که کمتر از پنج عامل مثبت یا بیشتر از 3 عامل منفی داشتند، در دسته سلامت ضعیف قرار گرفتند، در حالی که سلامت ایده آل به معنای داشتن وضعیت مناسب در هر هشت عامل بود. بصورت کلی زنان نسبت به مردان کمتر دچار عوامل خطر زا بودند و بیشتر رفتار های سالم داشتند. اما نتایج نشان داد زنانی که عوامل خطر منفی بیشتری دارند در مقایسه با مردانی که عوامل خطر مشابهی دارند با افزایش چشمگیرتری در خطر حمله قلبی، سکته یا دیگر مشکلات مرتبط با قلب مواجه می شوند. منبع:https://nutr.behdasht.gov.ir #کمیته_آموزشی_طبیب_جان #بسته_آموزشی_شماره_۱ #سلامت_عمومی #زنان_بیماری_قلبی_عروقی #ادامه_دارد https://eitaa.com/Tabib_e_Jan

معرفی تخصص#ارتوپدی فوق تخصص#_جراحی_زانو آقای دکتر امیرشهریارآریامنش 📆ساعات حضور:روزهای یکشنبه و سه شنبه و چهارشنبه از ساعت ۱۵ الی ۲۰ ☎️شیوه نوبت گیری:تماس با شماره ۰۹۱۰۵۱۴۷۸۱۶ آدرس:مشهد_حاشیه بلوار سجاد _نرسیده به چهارراه بهار _( سجاد 5) _روبروی بانک ملت_ پلاک 65 _طبقه همکف #مجموعه_طبیب_جان https://eitaa.com/Tabib_e_Jan