#ایده #ترفند به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

لوکوم آب انار ۲ لیوان شکر ۱ لیوان🍚 نمک ۱ پینچ🧂 نشاسته ذرت نصف لیوان پسته ۱۰۰ گرم طبع: #سرد_و_خشک مقدار شکر 🍚به میزان سلیقه و ترش بودن آ ب انار بستگی داره میتونید مقدار شیرین بودنش رو تست کنید و اگه دوست دارید کمتر یا بیشتر شکر اضافه کنید #دسر #لوکوم به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

🌸🌺🌸 #یادآوری🌹 🌸🌺🌸

#مسابقه_۹ الف) کدام گزینه صحیح است؟ ۱) غذا صرفا ابزاری برای تقویت بدن است. ۲)غذا هم دارو است و هم سم. ۳) هیچکدام ب) اگر گرمی، سردی، رطوبت یا خشکی بدن بالا رفته باشد، طبق متن درس به ترتیب......و......و......و....... مناسب است.؟ ۱)سوپ گشنیز، زعفران، عدس پلو با دارچین، کدو حلوایی ۲) کدو حلوایی، عدس پلو با دارچین، زعفران، سوپ گشنیز ۳) گزینه ۱ و ۲ ج) .......هم به تعادل بدن کمک می کند و هم باعث پیشگیری از بیماری ها می شود. ۱) تغذیه متناسب با طبع ۲) مصرف غذاهایی با طبع گرم ۳)مصرف غذاهای گرم و مرطوب منبع: دوره هنر آشپزی اسلامی👇🏻 https://eitaa.com/Amoozesh_Javaher/3073 پاسخ‌های خودتون رو به این آیدی ارسال بفرمایید👇🌺 @FadayeHossein دو نفر از دوستانی که به تمام سوالات پاسخ صحیح بدن و زودتر از بقیه ارسال کنند، جایزه دریافت خواهند کرد. 💐 بعد از مشخص شدن برنده ها، بقیه پاسخ ها بدلیل حجم بالای پیام‌ها، بررسی نخواهد شد. البته همچنان می تونید در مسابقات بعدی که خیلی زود برگزار خواهد شد، شرکت کنید.😊🌸 و با کمال احترام پیام‌هایی که ویرایش شده باشند، بررسی نخواهند شد✅ لطفا به زمان فرصت ارسال پاسخ دقت بفرمایید، بعد از اتمام زمان گفته شده، بررسی ای انجام نخواهد شد💐 #مسابقه #دوره_هنر_آشپزی_اسلامی به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj

شما به #مسابقه_۹ دعوت شدید و تا ساعت ۱۷ فرصت پاسخگویی دارید.... موفق باشید💐 در کنار هم می آموزیم👌

زمان پاسخگویی به اتمام رسید بزرگواران💐 خداقوت بریم برای بررسی پاسخ‌ها 😊

برنده های #مسابقه_۹👆🌸 ممنون از همراهی بزرگواران مبارک بزرگواران باشه👏👏👏 بفرمایید👇🌺 @FadayeHossein

. ♡ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ .🧄⃝🧅 . ـــــــــــ ۱. 🌿 تغذیه بر اساس طبع و اصلاح مزاج همون‌طور که قبلاً هم اشاره کردیم، طبع هر فرد نقش اساسی در سلامتی و انتخاب غذاها داره. اما امروز می‌خوایم کمی دقیق‌تر و کاربردی‌تر به این موضوع بپردازیم: چطور از غذا برای اصلاح مزاج و رفع اختلالات استفاده کنیم؟ 🔸 تاثیر غذا بر اصلاح مزاج: اگر احساس می‌کنید بدن‌تون گرمای بیش از حد داره، از غذاهای خنک مثل خیار یا سوپ گشنیز استفاده کنید. 🥒🍵 اگه سردی بدن‌تون اذیتتون می‌کنه، خوراک‌هایی مثل عسل، خرما یا زعفران کمک می‌کنن. 🍯🌞 برای رفع رطوبت اضافی، غذاهایی مثل عدس‌پلو با دارچین یا خوراک‌های گرم و خشک مفیدن. 🌾🍛 اگر خشکی زیاد باعث بی‌حوصلگی و خستگی شده، خورش‌هایی مثل آلو یا کدوحلوایی خیلی موثرن. 🍑🎃 🔹 نکته مهم: تغییر تغذیه به سمت غذاهای متناسب با طبع نه تنها به تعادل بدن کمک می‌کنه، بلکه می‌تونه در طولانی‌مدت جلوی بروز بسیاری از بیماری‌ها رو هم بگیره. انتخاب هوشمندانه غذا، اولین قدم به سمت سلامت پایدار است. 🌟 🍱#هنر_آشپزی_اسلامی 🏷#جلسه_ششم #مسابقه_۹ #اصلاح_تغذیه به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj ـــــــ . ➁ . ـــــــــــــــــــــــــــــــ .🍖⃞🍗 . ـــــــ

یقین بدان هرگز به همه آرزو هایت نخواهی رسید... #جانم_امیرالمومنین_علیه‌السلام به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩‍🍳 @Taghzieh_tabaie_amzaj