سلام و خسته نباشید امکان ثبت نام در رویداد از طریق ارسال پیام حاوی نام و نام خانوادگی به شماره 09358832553 فراهم شد. (فراخوان اولین رویداد ملی هسته های پیشرفت و سلامت)

📜 ۱۰فرمان #ده_فرمان، تدبیر و مطالبه‌ی امام خامنه‌ای (حفظه الله) از مجموعه‌ی سیاست‌های کلی سلامت، جمعیت، خانواده، محیط زیست و اقتصاد مقاومتی که باید سرلوحه‌ی اقدامات در حوزه‌ی #سلامت و #سبک_زندگی باشد. 🖨 کیفت قابل #چاپ

💠 #سلامستان؛ پویانمایی آموزشی برای اجرای طرح #سهیل

لطفاً کلیپ را مشاهده فرمایید و در صورتی که علاقه‌مند به یادگیری تغذیه و سبک زندگی سالم هستید به @najibian پیام دهید.

🎙 انتشار مستندات، از پشت‌پرده‌هایِ #کرونا، #واکسن و #کواکس 🔹 سخنرانی تکان‌دهنده‌ای از مهندس محمد علی شکوهیان‌راد پژوهشگر ارشد مطالعات راهبردی سایبرنتیک و مدرس دانشگاه تهران 🔸 به انضمام مباحثی در مورد روش به بردگی کشیدن مستضعفین جهان در گذشته، حال و آینده و تحلیل جامعی از نقش ما در دوران آخر الزمان. 👌 خواهشمندم؛ شنیدن این سخنرانی مستدل، مستند و تحلیلی را از دست ندهید!

📽 آنتی کرونا(قسمت پنجم) 🔺تقویت‌کننده های سیستم ایمنی بدن انسان: برگ اکالیپتوس #گروه_جهادی_حاج_عمار 💠 انجمن تغذیه سالم یزد 🆔 https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ 🆔 t.me/joinchat/AAAAAEU48eQxmRrsjoMQLQ

امشب ساعت ۲۰

سرور ارجمند سلام و رحمت الهی بر شما 🌹 ✅ کاهش بیش از 60% مراجعات پزشکی و 70% مصرف داروهای شیمیایی نتیجه‌ نصرت الهی‌ست که در ارزیابی میدانی کارگروه سلامت قرارگاه پیشرفت و آبادانی به دست آمده است. ✅ این ارزیابی میدانی از یک نمونه آماری شامل دو هزار خانواده‌ از سراسر ایران بدست آمده و تنها بازتابِ بخشی از حوزه‌ی فعالیت کارگروه سلامت است. ✅ هم‌اکنون پس از تجربه موفق این طرح، کارگاه «راهکارهای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از کرونا براساس آموزه‌های طب ایرانی» در حال ثبت‌نام است. #نشرحداکثری ✅ این کارگاه با تفاهم "ستاد ملی راهبری سلامت و سبک زندگی با همکاری دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی" برگزار می‌شود. لازم به ذکر است اساتید دوره متخصصین طب ایرانی از دانشگاه شهید بهشتی تهران هستند و مطالب ساده و کاربردی بوده و صرفاً منوط به پیشگیری است. زمان و مکان کارگاه: بعد از تکمیل ظرفیت هر کارگاه، هماهنگی‌های بعدی با ثبت‌نام‌کنندگان صورت می‌پذیرد. #راهبران‌سلامت اطلاعات بیشتر: 09108459950 #ثبت‌نام ✅ فرم ثبت‌نام راهبران سلامت یزد https://formaloo.com/salamaty مدت زمان لازم برای تکمیل فرم: ۵۰ثانیه هزینه دوره: شرکت در دوره هزینه‌ای ندارد. #راهبران‌سلامت 💠 انجمن تغذیه سالم یزد 🆔 https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ 🆔 t.me/joinchat/AAAAAEU48eQxmRrsjoMQLQ

✅ رعایت پنج نکته برای بی‌نیازی از #واکسن مجهول الهویت #کرونا ۱. ایجادِ جریانِ #هوا در محیط متاسفانه در فضاهای بسته‌ی محل زندگی و کارمان به علت سرما و عدم پوشش مناسب ما در این فضاها جریان هوا ایجاد نمی‌شود. هوای ساکن نیز در محیط، مانند یک مرداب، مملو از انواع ویروس، باکتری، قارچ و ... می‌گردد. در ضمن بهره‌مندی ما هم از اکسیژن کاهش پیدا می‌کند. لذا با ایجادِ جریانِ هوا در محل زندگی و کارمان هم میکروب‌ها را به حاشیه رانده و هم شرایطِ اکسیژن رسانی بهتر را برای خود و اطرافیان فراهم کنیم! ۲. شستشوی اندام فوقانی تنفسی با #استنشاق و #غرغره آب، (چند مرتبه در روز) از تجمع باکتری‌ها و ویروس‌ها در ورودی بدن جلوگیری کرده و با اصلاح تنفس و اکسیژن رسانی کامل به بدن، سلامتی و نشاط را به خود و نزدیکانمان هدیه دهیم. ۳. پوشش مناسب در برابر #سرما عدم پوشش مناسب در برابر سرما موجب از دست رفتن انرژی در بدن شده و سیستم دفاعی بدن را تضعیف می‌کند. ما موظف هستیم به اطرافیان خود بگوئیم که با پوشش مناسب، سطح حرارت بدن را بالا نگه داشته و در عین حال از نعمت #تنفس در هوای آزاد و حتی محیط‌های سردی که اکسیژن بیشتر نسبت به محیط‌های گرم دارند بی‌بهره نشوند. ۴. #پرهیز از غذاهای سرد، شب‌مانده و یخچالی! مصرف غذاها و نوشیدنی‌هایی مانند: ماست، بستنی، نوشابه، سالاد الویه و ماکارونی، ژله، آب یخ و ... که سرد و در یخچال مانده هستند، باعث پائین آمدن درجه‌ی #حرارت بدن می‌شوند که این مساله سیستم دفاعی بدن را تضعیف می‌کند. ما می‌توانیم تهدیدِ بیماری کرونا را به فرصتی برای #اصلاح_تغذیه اطرافیانمان تبدیل کنیم. ۵. #نترس و نترسان! امید باعث تقویت #قلب برای حفظ آمادگی انسان برای مبارزه با انواع تهاجمات است و ترس از عوامل اصلی تضعیف سیستم دفاعی بدن در برابر این تهاجمات می‌باشد. 🔸 ما موظف به ترس‌زدایی از جامعه در کنار ارائه‌ی راهکار برای مبارزه با کرونا هستیم. #فقه_سلامت #راهبرسلامت 💠 انجمن تغذیه سالم یزد 🆔 https://eitaa.com/TaghziyeSalemYZ 🆔 t.me/joinchat/AAAAAEU48eQxmRrsjoMQLQ