#پودر_نارگیل_خشک حاوی مواد غذایی اساسی همچون فیبر، مس، منگنز و سیلیسیم است، برای یک زندگی سالم نارگیل خشک از بهترین خشکبارهایی است که می‌توانید استفاده کنید. نارگیل خشک با مواد معدنی اش واقعا جلوی ناباروری مردان را می‌گیرد. با مصرف نارگیل خشک بدن سلنیوم تولید می‌کند که مانع ناباروری مردان می‌شود. همچنین زنان بویژه در بعضی از سنین دچار کم خونی می‌شوند. و این بخاطر کمبود آهن در بدن است و می‌تواند مشکلات بهداشتی زیادی را به وجود آورد، نارگیل خشک که سرشار از آهن است می‌توان جلوی کم خونی را بگیرد.