➖ببینید ، نمیگیم حتما، اِلّا و بِلّا به قیامت و قبر فکر کنید، نه❌ 🔵شما حتی میتونید یک لامپ یا یک پنکه یا یک خودکار یا میز یا انگشترتون یا گلدون ویا یکی از حروف الفباو....رو توی ذهنتون تجسم کنید ⏰بعد مثلا توی 30ثانیه یا یک دقیقه دیگه فقط فکرتونو بذارین روی همون وسیله یا چیزی که بهش فکر میکنید!!✔️ ⭕️فقط به همون فکر کنید و اگه چیز دیگه ای اومد تو ذهنتون سریع حواستونو سعی کنید جمع کنید به اون خودکار یا میز یا.... دیگه حواستون پرت مثلا دفتر نقاشی دخترتون نشه ✅ 🌐هدف ما اینه که شما با این #تمرین ها ، حواس جمع بودن یا بقولی «کنترل ذهن» رو یاد بگیرین👌 ♨️❎🌐 🌀برای پیام دوم سوالتون هم باید بگیم که؛ ➖اولا تمام کانالا و گروهایی که زیاد نیاز ندارین رو حذف کنید❌ 🔹حتی اگه یه کانال مذهبی و مداحی و خوب هم باشه ولی حذف کنید ✔️ 🔺ممکنه فکر کنید و بگین: این کانال پیامای خیلی خوبی میذاره اگه خارج بشم حیف میشه!! نکنه چیزای خوبی بذاره ، من خارج بشم دیگه نتونم استفاده کنم !!؟ این چیزا رو شیطان بهتون القاء میکنه!! ارزش #ذهن شما بالاتره 🍃🔸🍃 ✍دوم اینکه یک مشاوره ی #تغذیه بگیرین حتمااااا ⛔️«استرس» و «وسواس» و «حساسیت زیاد» و زیاد فکر کردن به این چیز و اون چیز، اینا بخاطر #غلبه_مزاجی هست💯 ⭕️اگه درمانش نکنید کارتون سخت میشه!! مثلا کسی که زیاد وسواس فکری داره، این احتمالا سودای سرش زیاده خب این چطوری انتظار داره به سادگی فکرش رو کنترل کنه؟😒 پدرش درمیاد تا دوتا تمرین رو انجام بده و فکرشو جمع یه چیز کنه👌 💢♨️🚷 🆔لینک کانال مشاورانمون هم در قسمت توضیحات کانال درج شده میتونید استفاده کنید

🌺 عزیز دلم ... الهی که فرهنگ و روحیه‌‌ت جوری بشه که "هر کی خواست فکر تو رو مشغول کنه از خدا"، فکر کنی داره فحش به تو میده!!!😒 💢 احساس توهین بکنی! بلند بشی بگی چکار می‌کنی با من؟😕 فرمود: اَلمؤمِنُ مَغموُر بِفِکرَتِه، مؤمن غرقِ فکرشه. ... کجاست؟ تو فکره!...☺️ ✅ البته می‌دونید، همون‌جوری که توجه، تمرین می‌خواد، تفکرِ خوب هم #تمرین می‌خواد.

✅ آدم باید #تمرین کنه که هر فکری توی ذهنش نیاد. بالاخره آدم نمیشه بدون فکر باشه. اگه "با اختیار خودت" سراغ فکرای خوب نری فکرای بد به طور خودکار میان توی ذهنت. 💢 به جای اینکه به یه گل خوشبو فکر کنه میره به یه بووووق فکر میکنه!😒 آخه میدونید به بعضیا باید گفت: ببین... تو رو خدا فکر نکن! ⭕️ تا میاد فکر کنه یاد حسرت ها و حسادت ها و حرص ها و کینه ها و... میفته! بابا ول کن تو رو خدا! این چه فکرایی که تو میکنی؟ خودت اذیت میشی بیچاره!😒

ده دقیقه بشین در مورد قیامتت و اینکه دستت خالیه فکر کن. عمیقا توجه کن ببین سیل اشک چطور بیرون میزنه! همه اشکال ما از اینه که #توجه نداریم.... 🔵 #تمرین امشب و فردا این باشه که هر کسی در یه فرصت مناسب یه گوشه ای بشینه و چند دقیقه ای در مورد قیامتش فکر کنه. ✅ ببینید انقدر میتونید توجه کنید به این موضوع که اشکتون جاری بشه یا نه. شبتون پر از اشک قیامتی 🌺

✅ این چند روز رو همه شما بزرگواران #تمرین کنید تا اگه خدای نکرده این خصوصیت زشت رو دارید آروم آروم کمترش کنید. 💢 خیلی دردناکه که روز قیامت پرونده آدم رو بیارن بعد معلوم بشه 99 درصد کارهای آدم به خاطر ریا کردن پریده و رفته! از همین الان به فکر باشیم... @TanhamasirLorestan

کلام آخر اینکه ✔️ در طول زندگی همیشه مراقب پاکی ذهنت باش. مراقب باش افکار منفی نیان ذهنت رو خراب کنن از نماز خیلی کمک بگیر عزیز دلم... ✅ فرمود توی نماز افکاری که میاد توی ذهنت رو کنار بزن. از نماز کمک بگیر و #تمرین کن.... آیه قران رو شنیدی که فرمود: از صبر و نماز کمک بگیرید؟ معناش همینه. ذهنت رو با نماز کنترل کن.👌

✅✔️ وقتی خداوند متعال از ما چیزی رو میخواد یعنی حتما ما میتونیم اون کار رو انجام بدیم وگرنه این عاقلانه نیست که خدا از ما کاری رو بخواد که ما نتونیم انجام بدیم!☺️ 💪 بنابراین حتما میتونیم این موارد رو از خودمون دور کنیم ولی خب نیاز به #تمرین داره. خب حالا یه نکته بسیار مهم رو باید بگیم! ✅ ببینید وقتی که یه مدت برای کنار زدن افکار منفی اقدام میکنیم کم کم هر سطحی از افکار منفی رو که کنار زدیم به سطح جدیدتری میرسیم. 💢💥 سطح جدیدتر از سطح قبلی سخت تر هست و اجر و رشدش هم بیشتر خواهد بود.👌

بعد هم اینکه #تمرین کنیم برای هر لحظه نیت داشته باشیم. مثلا شما موقع نماز واجبه که اول از همه نیت نزدیک شدن به خدا کنی و الله اکبر بگی. درسته؟ شما این نیت رو رهاش نکن. 🌷 بعد که خواستی سوره حمد بخونی توی ذهنت بیار و بگو: خدایا من الان میخوام سوره حمد بخونم برای اینکه به تو نزدیک بشم... 🌷بعد که خواستی رکوع بری بگو خدایا من میرم به رکوع برای اینکه به تو نزدیک بشم... بعد برای سجده و تشهد و سلام و تک تک افعال نماز همین نیت رو مرور کن.

🔴 دنده و کلاچ زندگی 💠 برای حرکت یا توقّف ماشین، #هماهنگی بین دنده، کلاچ، ترمز و گاز الزامی است. وگرنه حرکت نمی‌کند و یا خاموش می‌شود. 🔹 در آموزش رانندگی، افراد ناشی، هنگام آموزش به دنده یا کلاچ و ترمز نگاه می‌کنند امّا پس از تمرین زیاد حتی اگر مشغول صحبت و یا در حال تفکّر باشند طبق عادت، دنده را کم یا زیاد می‌کنند و پای خود را خودکار به سمت گاز، ترمز یا کلاچ می‌برند چرا که با تمرین زیاد، #قلقِ کار با ماشین دستشان آمده است. 💑زن و مرد در زندگی، هرکدام باید خود را #راننده و محرّک رفتار، گفتار و حالات روحی همسر خود بدانند. لذا ابتدا باید #قلقهای یکدیگر و تفاوتهای کلی و روان‌شناسی زن و مرد را که نقش همان دنده، ترمز، گاز و کلاچ را دارند بشناسند که از راه مطالعه و مشاوره دینی به دست می‌آید. 👈 در مرحله بعد باید تلاش کنند تا در عمل مثل تمرین داخل شهریِ رانندگی، خود را با تفاوتهای همسر، #هماهنگ کرده و مدارا، را #تمرین کنند. ✅ عمل به توصیه‌های زندگی‌ساز مانند گذشت، تغافل، خوش خُلقی، صبوری، دلسوزی، احترام، خدمت به یکدیگر و ...از الزامات #اخلاقی راننده است تا ماشین زندگی با امنیت، حرکت کرده و حرکتی هموار و #متناسب با پیچ و خم زندگی داشته باشد. ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

🌺 عزیز دلم ... الهی که فرهنگ و روحیه‌‌ات جوری بشه که "هر کی خواست فکر تو رو مشغول کنه از خدا"، فکر کنی داره فحشِ فامیلی به تو میده!!!😒 💢 احساس توهین بکنی! بلند بشی بگی چکار می‌کنی با من؟😕 فرمود: اَلمؤمِنُ مَغموُر بِفِکرَتِه، مؤمن غرقِ فکرشه. ... کجاست؟ تو فکره!...☺️ ✅ البته می‌دونید، همون‌جوری که توجه، تمرین می‌خواد، تفکرِ خوب هم #تمرین می‌خواد.

✅ آدم باید #تمرین کنه که هر فکری توی ذهنش نیاد. بالاخره آدم نمیشه بدون فکر باشه اگه "با اختیار خودت" سراغ فکرای خوب نری فکرای بد به طور خودکار میان توی ذهنت. 💢 به جای اینکه به یه گل خوشبو فکر کنه میره به یه بووووق فکر میکنه!😒 آخه میدونید به بعضیا باید گفت: ببین... تو رو خدا فکر نکن! ⭕️ تا میاد فکر کنه یاد حسرت ها و حسادت ها و حرص ها و کینه ها و... میفته! بابا ول کن تو رو خدا! این چه فکرایی که تو میکنی؟ خودت اذیت میشی بیچاره!😒