تنها مسیری های ایلام
#کنترل_ذهن 48 👈🏼 ☺️ آنگاه صورتی را مثلاً صورت «الف» یا یکی از اسماءالله را در خیال خود مجسّم کن که
#کنترل_ذهن 49
🔶 حتّی این افکار چه بسا دربارهی این باشد که یک ساعت بعد با کي ملاقات داری، یا فلان شخص را ملاقات خواهی کرد یا فلان عمل را انجام خواهی داد،
👈 این در حالی است که تو در خیال خود فقط به صورت «الف» نظر داری و به آن توّجه میکنی
و این تشویش مدّتی با تو خواهد بود و تداوم خواهد داشت.
🔵پس اگر چند روزی به تخلیه و پاکسازی این خیالات مزاحم اقدام نمایی،
(یعنی میاد بزنش کنار... میاد بزنش کنار...)
✅ بعد از مدتی مشاهده میکنی آن خیالات و خواطر رو به کاهش گذاشته و هر روز کم میشود،
و خیال نیز نورانی میشود،✨🌺💕
🔸تنهامسیری شوید
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
#کنترل_ذهن 50
🔸این تمرین رو خوبه که روزانه انجام بدید.
برای روز اول ۳۰ ثانیه سعی کنید چشمتون رو ببندید و فقط به کلمه " الله " فکر کنید.
نمیخواد به صفات و مهربانی خدا و .... فکر کنید.
فقط و فقط به کلمه الله.
✅ هر فکری غیر از این اومد توی ذهنت بزنش کنار. به اندازه ۳۰ ثانیه سعی کن مقاومت کنی.
روز دوم ۶۰ ثانیه تلاش کن.
روز سوم دو دقیقه و به همین ترتیب هر روز یک دقیقه به این کار اضافه کن.
بعد از ۴۰ روز میبینید که چه قدرت خوبی در کنترل ذهنتون پیدا میکنید.
🔸 کسی که یه مدت به طور مداوم و منظم و بابرنامه روی بازوی خودش کار کنه قوی میشه.
❇️ ذهن هم همینطور هست. کسی که ورزش ذهنی منظم داشته باشه قوی میشه☺️
🔸تنهامسیری شوید
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
#کنترل_ذهن 51
🔹 وقتی این تمرین رو انجام میدید ممکنه همون اوایل اصلا نتونیند تمرکز کنید.
این موضوع تا حدی طبیعیه. معلومه وقتی آدم صبح تا شب انواع اخبار و فیلم و کلیپ رو ببینه ذهنش اشفته میشه.
ذهن دیگه قدرت تمرکز نداره.
🌹 اما در هر صورت آدم نباید ناامید بشه. هر روز تمرین کنید تا ذهنتون از این اشفتگی نجات پیدا کنه.
💥 ضمن اینکه میتونید این تمرین رو به فرزندانتون هم بدید. معلمین بزرگوار این تمرین رو هر روز سر کلاس برای دانش آموزانشون داشته باشند.
✅ خدا میدونه که پیشرفت درسی بچه ها ده ها برابر خواهد شد. اگه کسی در تحصیل علم، تمرکز ذهنی داشته باشه غوغا میکنه.
🔸تنهامسیری شوید
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#کنترل_ذهن 52
🔹 گفتیم که انسان باید سعی کنه که ذهن خودش رو کنترل کنه تا به هر چیزی فکر نکنه.
در این زمینه تمرینی رو هم تقدیم کردیم.
✅ نکته ای که باید دقت بشه اینه که کنترل ذهن یه موضوع کاملا #تمرینی هست
⭕️ یعنی اینطور نیست که منتظر باشی از آسمون یه معجزه بیفته پایین و شما به قدرت کنترل ذهن برسی!
بلکه باید وقت بذاری و خیلی آروم و با دقت تمرین کنی.☺️
🔸تنهامسیری شوید
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
#کنترل_ذهن 53
🔵 از آیت الله بهجت میپرسیدن چه کار کنیم سرِ نماز حواسمون پرت نشه؟ (در واقع همون کنترل ذهن)
👈 ایشون میفرمود: دستِ ما نیست، حواس پرت میشه، ولی وقتی حواس پرت شد تو برگرد، ولش نکن بِره.
⭕️ در واقع اینطور نیست که شما خیال کنی میشه آدم ذهن خودش رو کنترل کنه که اصلا هیچ فکری نیاد
💢 بلکه طبیعتا فکر میاد توی ذهن آدم ولی آدم باید تلاش کنه که "اون فکر رو ادامه نده"
نمیدونم مطلب رو گرفتید یا نه!😊
در حقیقت یکی از وجوه مهم نماز، کنترل ذهن هست. نماز یک تمرین بی مانند برای مراقبت از ذهن هست.
🔸تنهامسیری شوید
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
#کنترل_ذهن 54
🔶 یعنی اگه آدمی هستی که سر نماز حواست پرت میشه اصلا ناراحت نباش. این طبیعیه☺️
👈 ولی ببین آیا وقتی فکرت پرت شد میتونی دوباره فکرت رو برگردونی یا تا آخر نماز ادامش میدی؟
اگه میتونی برگردونی که آفرین. این خیییییلی عالیه
✅ اگه کسی بتونه فقط توی نماز فکرش رو هی بگردونه خیلی زود به کنترل ذهن میرسه.
🌷همین تمرینی که قرار دادیم رو اگه کسی رعایت کنه خیلی ذهنش منظم میشه حالا اگه کسی تمرینی به نام نماز رو انجام بده دیگه چقدر ذهنش قوی میشه.
⭕️ متاسفانه ما مذهبی ها اصلا از نماز استفاده نمیکنیم! اصلا حواسمون نیست که چه گوهر گرانبهایی برای تمرین مدیریت ذهن در اختیار داریم...
🔸تنهامسیری شوید
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•┄❁بِـسْـمِاللّٰهِالࢪَّحمنِالࢪَّحیمْ❁┄•
امروز رو بهتر از دیروزت بساز؛
وگرنه باختی!
ســـــــــلام وادب خدمت شما عزیزان🌺
صبحتون به نور خدا بخیر✨
و لحظاتتون بڪـام دلـ مهربانتان ،
ان شاءالله که حالتون خوب بوده و باشد...
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
سلام علیکم❤️
📖 به حول و قوه الهی ختم گروهی «قرآن کریم» رو داریم
جزء های زیر باقی مانده
⏪داوطلب تلاوت کدام جزء هستید ؟
🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
جزء ۱۲-🌷
جزء ۱۳-🌷جزء ۱۵-🌷
جزء ۱۶-🌷جزء ۱۷-🌷جزء ۱۸-🌷
جزء ۱۹-🌷
جزء ۲۲-🌷جزء ۲۴-🌷
جزء ۲۶-🌷
🌺تا 🌃جمعه شب برای تلاوت جزء انتخابی خودتون وقت دارید.
به ایدی زیر پیام بدید🌸
@Alizadehno
لطفا نام استانتون رو بفرمائید
تنها مسیری های ایلام
📿 نماز توبه 📝 عمل یکشنبههای ماه ذیالقعده ❇️ کیفیت و شرایط نماز: ➖ غسل و وضو ➖ دو نماز دو رکعتی
دوستان نماز یکشنبه ذی القعده فراموش نشه 👆
التماس دعا 🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گر چه دوریم به یاد تو سخن میگوییم
#میلاد_امام_رضا
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
تکمیلی| بالگرد حامل رئیس جمهور در منطقه عمومی ورزقان دچار سانحه «فرود سخت» شده است
🔹آیتالله رئیسی، آیتالله آل هاشم امام جمعه تبریز، حسین امیرعبداللهیان وزیر امور خارجه، مالک رحمتی استاندار آذربایجان شرقی و چند تن دیگر از همراهان از جمله سرنشینان این بالگرد بوده است.
🔹گروههای امدادی در مسیر اعزام به محل سانحه هستند.
🔹برخی افراد توانستهاند بعد از وقوع حادثه لحظاتی با آیت الله آل هاشم صحبت کنند اما در حال حاضر تلفن ها در دسترس نیست.
🔹پیشاز این یکی از نزدیکان رئیس جمهور به خبرنگار فارس گفته بود هلی کوپتر حامل رئیس جمهور به دلیل مه آلود بودن هوا فرود آمده است.
هدایت شده از تنهامسیرآرامش 💞
عجیبه چرا توی این اب و هوای بد اجازه پرواز داده شده.
و اینکه چرا اولین بار یه رسانه اسرائیلی خبر سانحه امروز رو پخش کرده.
اگه خدای نکرده اتفاقی بیفته شما قطعی بدونید که کار یهود و نفوذی هاشون هست..
🔺🔺🔺🔺🔺
#آیتالله_رئیسی سالهاست خادم آستان مقدس امام رضا علیه السلام هستند.
در شب میلاد مبارک علی بن موسی الرضا دست بر آستان امام رئوف هستیم😔
اَمَّن یُجیبُ الْمُضطَّر اذا دعاهُ وَ یَکشِفُ السوء🤲
هدایت شده از تنهامسیرآرامش 💞
هر کدومتون ۱۰۰ بار این ذکر شریف رو بگید:
أَمَّنْ یجِیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَیکشِفُ السُّوءَ
🔹 @IslamlifeStyles
هدایت شده از تنهامسیرآرامش 💞
ما که در هر صورت توکل بر خدا داریم
اعتقاد داریم بدون اذن خداوند متعال هیچ برگی روی زمین نمی افته و کوچک ترین ذره ای در عالم حرکت نمیکنه.
❇️ به خواست خداوند تسلیمیم.
ان شالله که آقای رئیسی صحیح و سالم هستند به خدمات پرشمارشون ادامه خواهند داد...
بنده که دلم روشنه. ان شالله که چیزی نیست
🔹 @IslamlifeStyles
هدایت شده از تنهامسیرآرامش 💞
🌷🌷🌷🌷🌷
خوشبحال کسانی که وجودشون از شهادت شون ارزشمند تر است......
#آیت_الله_رئیسی
#صلوات
🔹 @IslamlifeStyles
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #هم_اکنون حرم رضوی | یا وجیها عندالله اشفع لنا عندالله
🔹قرائت دعای توسل برای سلامتی مسئولان کشوری
🔹مفتی بزرگ اهل سنت عراق، امام جماعت مسجد الاقصی از مردم خواستند برای سلامتی رئیس جمهور ایران دعا کنند.
هدایت شده از تنها مسیری های استان کرمان
برای سلامتی رئیس جمهور مردمی و زحمت کشمان و هیئت همراه ایشان بسیار دعا بفرمایید...
أَمَّنْ یجِیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَیکشِفُ السُّوءَ
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman