#کربلا 🌹
🌴شب جمعه ...
صفای دیدن شش گوشهی تو...
میارزد...
بر همه دار و ندار کلّ عالَم!
کاش میشد قسمت ما؛
یااباعبدالله!
#شب_زیارتےارباب
#صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله
#شب_جمعه
🌱#تنهامسیر_آرامش_خراسان_رضوی
مداحی_آنلاین_رسیده_بازم_شب_جمعه.mp3
3.44M
🌴شب زیارتی امام حسین(ع)
✨رسیده بازم شب جمعه
✨زائر کربلاست دل من
🎤 #حسن_عطایی
🌷 #صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله
🌷 #شب_جمعه
🔅@Tanha_masir_Razavi_Kh
━━━━✦◯◯﷽◯◯✦━━━━
#پست_ویژه
#حساسیت_های_فصلی 16
💥درمان حساسیتهای فصلی و درمان کرونا
🔺یکی از موارد بسیار موثر بر پیشگیری و درمان و دوران پس از درمان بیماریهای عفونی و ویروسی تنفسی، تنفس گیری می باشد
⇱ عزیزانی که تا بحال این بیماری را نگرفتند یا اگر مبتلا هستند و یا اگر بهبود پیدا کردند، حتما به صورت روزانه تنفس گیری طبیعی را داشته باشند
✤←روش تنفس گیری طبیعی :
⚡️روزانه سه وعده پس از نمازهای یومیه، همانطور که در حالت تشهد نشسته اید، دست ها را روی زانو بگذارید، سر و سینه را صاف نگه دارید و با چشمان باز، به مدت 3الی 5 دقیقه، تنفس ریه ای عمیق بکشید.
⇚نفس را آرام آرام بالا بکشید و 1ثانیه مکث کنید و سپس آرام آرام تخلیه کنید
👆🏻تنفس ریه ای یعنی طوری تنفس بکشید که قفسه سینه بالا بیاید
⚠️تـــــوجـــــه 1:
🖼 این کار حتما در فضای باز انجام شود یا پنجره اتاق باز باشد
⚠️تـــــوجـــــه2 :
⛔️تنفس گیری بیش از 5دقیقه نشود
⚠️تـــــوجـــــه3:
🏌♂برای تاثیر بیشتر میتوانید پس از تنفس گیری به مدت ۵ دقیقه نیز حرکات کششی و نرمشی ساده انجام دهید
✍🏻ادامه دارد...
❀جواهر الحیاة را در همه ی شبکه های اجتماعی دنبال کنید🔰
᪥ ایتا ᪥ بله ᪥ روبیکا ᪥ تلگرام
════✧✤✾ ⃟✾✤✧════
💖تنها مسیری های استان خراسان رضوی
#عبور_از_لذتهای_پست 36 💯 خیلی خوبه که انسان " نه گفتن " رو برای خودش تمرین کنه باید این کارِ هر رو
#عبور_از_لذتهای_پست 37
🌺یه لباسِ قشنگی رو دادن خدمت امیرالمومنین علیه السلام
🔰حضرت دیدن این لباس خیلی زیباست بعد اطراف رو نگاه کردن
🌀از حضرت پرسیدن آقا چرا اینطرف و اونطرف رو نگاه میکنید؟
⬆️⬇️
➖حضرت فرمودن :
دارم دنبال یه نفر میگردم که لباس رو بهش بدم
آخه خیلی قشنگه...!!😌
⭕️"چون دلم خواسته"
میخوام بدمش یه نفر دیگه...!!
این یعنی مبارزه حساب شده😊
❣@Tanha_masir_Razavi_Kh
💖تنها مسیری های استان خراسان رضوی
#عبور_از_لذتهای_پست 37 🌺یه لباسِ قشنگی رو دادن خدمت امیرالمومنین علیه السلام 🔰حضرت دیدن این لباس خ
#عبور_از_لذتهای_پست 38
" تنیس بازی کردن با خدا! "
✴️ خداوند متعال همیشه با بنده هاش کار میکنه
🔰مدام داره بهت " تمرین " میده
مثل یه مربی خیلی عالی تنیسِ روی میز
✅👨
➖داری بازی میکنی ، یه دفعه توپ رو میندازه سمت چپ👈⚪️
➖بعد میندازه سمت راستِ زندگیت⚪️👉
بعد یه موقع میبینی ده بار پشتِ سرِ هم میندازه سمت راست!☺️
🔴میفهمی که اون گوشه زندگیت ایراد داری
تلاش میکنی و خودت رو توی اون نقطه قوی میکنی😌💪
💖@Tanha_masir_Razavi_Kh
670.2K
📍اگه هی منت قرآنو بکشی، ناااز 😌 میکنه اما بالأخره کوتاه میاد ☺️
📖میاد تو بغلت اومد دیگه اون تو روصفا میده، سرحال میاره 😍
#خطبه_متقین ۲۳۲
#استاد_پناهیان
⭐️@Tanha_masir_Razavi_Kh
📜 دعای عهد؛
زیارتیست که هر روز بعد از نماز صبح مولایمان صاحب الزمان با آن زیارت
می شود.از امام صادق (ع)نقل شده است:
هر که چهل صباح این عهد را بخواند از یاران قائم ما باشد و اگر پیش از ظهور آن حضرت بمیرد خدا او را از قبر بیرون می آورد که در خدمت آن حضرت باشد و حقتعالی به هر کلمه هزار حسنه او را کرامت فرماید و هزار گناه از او محو کند و آن دعا این است:
8.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❁•••❋✨🦋✨❋•••❁
❤️با این خدا زندکی کنـــــ❤️
❗️❗️شرایط عادی نیستــــــ 🌍
⬅️ یه خبریه ها.... 🌪
#ظهور
#آخر_الزمان
http://eitaa.com/joinchat/976158752C6f56f25893
💚منتظران ظهور💚 - @yamahdi_fateme313.mp3
3.06M
#فایل_صوتی🎧
◀️ بهارِ دلها
♥️ما منتظر ظهور هستیم♥️
👤#استاد_عالی
┅──.────●◯●────.─┅
🔅@Tanha_masir_Razavi_Kh