هدایت شده از تنهامسیرآرامش 💞
🏞 لینک کانال مشاوران تنهامسیری:
http://eitaa.com/joinchat/1158414338Cb70fb512bd
🌺🎗 در این کانال مشاورۀ #خانواده، #تربیت_فرزند، #اصلاح_تغذیه، محاسبه #خمس، #همسرداری، تربیت دینی و... ارائه میگردد.
✅ مبنای مشاوره های اساتید محترم، مباحث عمیق #تنهامسیر هست و شما میتونید انواع مشکلات خودتون رو با مشاورین خوب تنهامسیری در میون بذارید و راهکارهای مناسب بگیرید.🌹
❤️ مورد حمایت تشکیلات #تنهامسیرآرامش
🌷 @IslamlifeStyles
⭕️اگر عصبانی یا خیلی ناراحت هستید غذا نخورید!
🔰غذا خوردن در حال گناه یا با حالات روحی منفی( عصبانیت، ناراحتی و...) اثراث سوء مزاج بر بدن میگذارد
🔸حتی حالات روحی انسان بر روی کارکرد اعضای بدن و نحوه سوخت و ساز بدن موثر است.
ابتدا استغفار کنیم و کمی آرامش پیدا کنیم سپس مشغول به غذاخوردن شویم☺️🌸
#اصلاح_مزاج_تخصصی
#اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba
═════●⃟ ᪥ ⃟●᪥᪥᪥════
.
❤️🔥دلایل بالا رفتن فشار خون بعد از افطار :
۱. خوردن مواد شیرینی صنعتی مثل زولبیا و بامیه
۲. خوردن مایعات یا غذای داغ
۳. پرخوری و سریع خوردن غذا
۴. درهم خوری و غذا و مایعات باهم خوردن
۵. شوری و نمک خوری زیاد
۶. اگر شخص مشکل قلبی یا تنگی عروق دارد ، مواد ترش مثل آبلیمو باعث فشارخون میشود
۷. افراد با غلظت خون بالا، خوردن گوشت قرمز باعث افزایش فشار خون میشود
۸. ادویه زیاد خوردن و غذای پر ادویه
۹. خشکی زیاد بدن و کم آبی بدن
۱۰. دوغ گاز دار و صنعتی و دوغ خیلی ترش
۱۱. کسانی که سابقه سنگ کلیه یا مشکل کم کاری کلیه دارند بعد از افطار کردن، فشار خون بالا میگیرند
و...
🔅 دلایل بالا رفتن فشار خون زیاد هست که ما برخی از این موارد که مبتلا به هست را گفتیم
#اصلاح_تغذیه
#ماه_رمضان
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر