#لبقند😁 یه کم نبات ببینیم😍 #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

#قرآن_شِفاست✓ ولا تقل لهما أُفٌٍ 🔅 بعضی چیزها ریز است و ناچیز است؛ اما انسان را از حرکت در راه خدا و به سمت خوبی‌ها باز می‌دارد و یکی از آن‌ها... #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

#آشپزی🍲 تغذیه مناسب برای افراد شاغل کوکوی برنج 🍘 ♨️ طبع غذا: گرم و تر رو به اعتدال 🔸مواد لازم: پیازچه ریز خرد شده ۶عدد/برنج پخته شده ۲ لیوان/تخم مرغ ۴عدد/سیب زمینی ۱عدد/روغن کنجد ۲ قاشق غذاخوری/زعفران دمکرده ۱ قاشق غذاخوری/نمک دریا، فلفل سیاه 🔹طرز تهیه: ابتدا برنج پخته شده را له کنید و به شکل پوره درآورید. پیازچه‌ها را خرد کنید و به برنج پوره شده اضافه کرده و هم بزنید. تخم مرغ‌ها را اضافه کرده و آن‌ها را مخلوط کنید و بعد ادویه و زعفران را اضافه کرده و خوب هم بزنید تا یکدست شود. سیب زمینی آب پز شده را رنده کنید و به مواد کوکو اضافه کنید و با هم مخلوط کرده و ورز دهید. یک تابه را روی حرارت کم قرار دهید و کمی روغن کنجد داخل آن بریزید. مقداری از مایه کوکو برداشته و با دست به آن فرم دهید و درون تابه قرار دهید. سپس آن‌ها را برگردانید. کوکوها را با نان و سبزی نوش جان کنید.😋 #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

#خبرنگار🎤 ☀️خورشید گرفتگی☀️ فردا آسمان استان همدان ازحدود ساعت ۱۳:۳۰ الی ۱۶:۰۷ دقیقه خورشید گرفتی را به خود می بیند و به عموم افراد استان نماز آیات واجب می شود. #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

❓#پرسش : راه توفیق نماز شب و سحرخیزی چیست؟ ✳️ #پاسخ: 🌸 خدا رحمت کند آیت الله العظمی بهاءالديني را مکرر می‌فرمودند: ✓ بخواهی به نفس تحميل کنی، نفس احساس کوری ميیکند! مثلاً يک چایی درست کن، بلند شو و آن ساعت را نخواب. اگر ديدی بخواهی بر دوش نفس بار بگذاری از کُلش صرف نظر می‌کند او را بازی بده، تحت عنوانی که بتوانی از سحر بهره بيشتر ببری. اگر کسی در آن ساعت خوابش می‌گيرد يک نوع بيماری روحی است و دوای آن استغفار زياد است. 💢 همین سؤال از حضرت موسی‌بن جعفر (عليهماالسلام) پرسيده شد [ که چه کنیم تا توفیق نماز شب پیدا کنیم؟] 💚 حضرت فرمودند: ❣«اين از اسرار ما اهل‌بيت است، قضای نماز شب را به جا آورید». اگر بیداری و نماز شب نشد، قضای #نماز_شب فریاد شيطان را بلند می‌کند. يک نفر مثلا قبل از ظهر، قضای نماز شب فوت شده را به جا بياورد، شيطان دادش در می‌آيد ديگر دست برمی‌دارد. بعد هم ذکر #استغفار اهميت دارد. #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

▬▬✨﷽✨▬▬▬ #حدیث_روز 🔆 💠امیرالمؤمنین علیه السلام: مبادا خانواده ات و دوستدارانت، به واسطه تو، بدبخت ترين مردمان باشند! 🤔 📚غررالحكم حدیث 10199 #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

─━━⊱⋆✣﷽✣⋆⊰━━─ #سلام_فرمانده ✋ 📖 السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْخَلَفُ الصَّالِحُ لِلْأَئِمَّةِ الْمَعْصُومينَ الْمُطَهَّرينَ... 🌱سلام بر تو ای صاحب علم علی (علیه‌السلام) و ای آیینه‌دار صبر حسن (علیه‌السلام) و ای وارث شجاعت حسین (علیه‌السلام) و ای میراث‌دار غربت فرزندان حسین (علیهم‌السلام) 📚 صحیفه مهدیه، زیارت حضرت بقیة‌الله ارواحنا فداه در سختی‌ها. #جانانه💜 #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج🤲 #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

سلام صبح زیباتون بخیر 🌹🎋 دریاچه‌ی گَهَر 😍🤩 نگین زیبای دورود در دل طبیعت بکر اشترانکوه استان لرستان💎 #ایران_زیبا 🇮🇷✌️ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

#جهاد_تبیین 15 🔶 چرا حضرت معصومه سلام الله علیها انقدر مورد توجه علما قرار گرفت؟ 🔹 استاد پناهیان #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

👆این فایل صوتی خیلی جالبه. ❇️ مثلا الان سال هاست که برخی ها میخوان جنبش های فمینیستی در کشور ما راه بندازن و حرفشون هم اینه که به حق زنان در کشور ما ظلم شده! در حالی که ابدا چنین چیزی نیست. اتفاقا از قدیم علمای دینی احترام ویژه‌ای به بانوان داشتند. 🌺 خصوصا اینکه حضرت معصومه سلام الله علیها محترم‌ترین امامزاده در کشور ماست و بعد از مشهد دومین شهر مذهبی کشور شناخته میشه. چقدر عالمان دینی به این دختر احترام میذارن... کجای دنیا انقدر به یه دختر خانم اهمیت داده میشه؟! 🔶 در طول تاریخ اهل بیت علیهم السلام سه زن بودند که با پشتیبانی از سه امام روشنگری های فراوانی کردند که در تاریخ اثر گذار بودند... یکی حضرت زهرا سلام الله علیها که با روشنگری‌هاشون به یاری امیرالمومنین علیه السلام شتافتند. یکی حضرت زینب سلام الله علیها که دشمن رو رسوا کرد. یکی هم حضرت معصومه علیهاالسلام که دشمن رو به همه معرفی کرد. 💯 #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

🕚ساعات شروع و پایان خورشید گرفتگی امروز جهت اقامه نماز آیات در استان همدان ساعت ۱۳:۳۸ دقیقه شروع گرفتگی است و در ساعت ۱۴:۵۶ دقیقه اوج گرفتگی خورشید را شاهد خواهیم بود. #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

🔸 کیفیت نماز آیات ‌ ✅  نماز آیات دو رکعت است که هر رکعت آن پنج رکوع و دو سجده دارد و به چند صورت می‌توان آن را به جا آورد: صورت اول: در هر رکعت، پنج بار حمد و سوره خوانده می‌شود؛ به این صورت که بعد از نیت و تکبیرة الاحرام، یک حمد و سوره‌ی کامل می‌خواند و به رکوع می‌رود، سپس سر از رکوع برداشته، دوباره حمد و سوره را می‌خواند و به رکوع دوم می‌رود و باز سر از رکوع برمی‌دارد و به همین شکل ادامه می‌دهد تا پنج رکوع انجام شود، سپس به سجده می‌رود و پس از انجام دو سجده، رکعت دوم را مانند رکعت اول به جا می‌آورد و پس از انجام دو سجده تشهد را خوانده و سلام می‌دهد. صورت دوم: در هر رکعت فقط یک حمد و سوره خوانده می‌شود؛ به این صورت که سوره را پنج قسمت کرده و بعد از نیّت و تکبیرة الاحرام، حمد و یک قسمت از سوره را (چه یک آیه باشد یا کمتر و یا بیشتر) می‌خواند و به رکوع می‌رود و بعد از رکوع بدون اینکه حمد بخواند، قسمت دوم سوره و سپس رکوع دوم را انجام می‌دهد، و همین‌طور ادامه می‌دهد تا سوره‌ای که پیش از هر رکوع، یک قسمت از آن را خوانده، قبل از رکوع آخر تمام شود، سپس رکوع پنجم را به جا می‌آورد و به سجده می‌رود و پس از اتمام دو سجده، رکعت دوم را مانند رکعت اول انجام داده و تشهد را خوانده و سلام می‌دهد. 🔺 رساله نماز و روزه، مسأله ۶۷۳ 🆔 @khamenei_ahkam

🌓┈•✦⋆⊰━━━━━━━━━━━━━━━━━━━─ سلام علیکم 🔹امروز از ساعت ۱۳:۳۰ تا ۱۶:۱۵ خورشید گرفتگی هست و رعایت این نکات برای خانم های باردار بسیار حائض اهمیت: ✥•• به آسمان نگاه نکنید. ✥••آن لحظه زیر آسمان نباشند بهتره. ✥•• نماز آیات بخوانید. ✥••صدقه بیندازید و حرز به همراه داشته باشید. ✥••لباس کامل بپوشند که کمتر پوست با خود بدن در تماس باشه و پوست روی پوست نیاید مثلاً دستشویی هم رفتند، فقط خودشان را آب بگیرند و دست نمالند. ✥••ذکر گفتن با تربت باعث تخلیه بار میشه پس با تسبیح تربت، زیاد ذکر بگید. 💢برای عزیزان خود به اشتراک بگذارید. #کسوف #خورشید_گرفتگی #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

اولین خورشید گرفتگی قرن در حرم مطهر امام رضا (علیه‌السلام) #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

#تربیت_فرزند #مادر 🍬تربیت فرزند به وسیله‌ی مادر، مثل تربیت در کلاس درس نیست: ➖با رفتار است ➖با گفتار است ➖با عاطفه است ➖با زندگی کردن است. #رهبر_انقلاب 🗓۹۲/۱۱/۲ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

#خبرنگار 🎤 ❌اتمام حجت امام جمعه همدان با مسئولان | شورای فرهنگ عمومی جای درد دل کردن نیست حوزه / امام جمعه همدان با اشاره به اینکه شورای فرهنگ عمومی فضای درد دل کردن نیست، گفت: امیدوارم کار به جایی نرسد که در خطبه و یا رسانه‌ها مجموعه‌هایی که ظرفیت‌های فرهنگی را احتکار کرده‌اند به مردم معرفی کنم. مشروح خبر👇👇 🌐 hawzahnews.com/xbW7P #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

#تغذیه_سالم #طبی #سلامتی #طب_المعصومین 🔸امام علی علیه السلام می فرمایند: ماهی کم بخورید که بدن را آب میکند، بلغم را زیاد و خون را غلیظ می نماید. 📚 الکافی ج ۶ ص۳۲۳ ح ۵ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

🐟توضیحات مصرف ماهی: 🚨⬇️ 🔸۱. طبیعت ماهی سرد است. بعضی ماهیها نسبت به دیگر ماهیها سردتر یا گرمتر هستند. معمولا ماهیهای #آب_شور نسبت به ماهیهای آب شیرین و با دمای سرد، گرمتر هستند. 👈۲. ماهی را حتما با #مصلح استفاده کنید. مصلح ماهی مصرف خرما یا عسل بعد از غذا است. همچنين می توانید ماهی را با ادویه های گرم مثل زیره، زنیان، دارچین، فلفل، خردل، آویشن و... طبخ و مصرف کنید 🔹۳. ترجیحا ماهی را شب استفاده نکنید. شب اثر سردی را بیشتر میکند. 🔺۴. افرادی که طبع بلغمی یا سوداوی و غلبه بلغم یا سودا دارند یا دارای سوء مزاج معده و روده هستند، در مصرف ماهی بیشتر احتیاط کنند. مقدار کمتری مصرف کنند و مصلحات بیشتری میل کنند 🔸۵. ماهی یک غذای کامل است، همراه با برنج میل نکنید. برنج سردی غذا را بیشتر می‌کند! ➕۶. کباب کردن ماهی راه خوبی برای افزایش گرمی آن است. سرخ کردن ماهی ممنوع است! 🔹۷. در فصل #پاییز و #زمستان بخاطر سردی و خشکی این دو فصل، ماهی کمتر مصرف کنید. ▪️۸. کسانی که در مناطق #سردسیر کوهستانی یا مناطق سرد و مرطوب زندگی میکنند نباید زیاد ماهی مصرف کنند. #طبی #سلامتی #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

#طبی #سلامتی #پرسش ❓ چه کنیم دچار #سرماخوردگی‌های مکرر نشویم؟ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

👆👆👆#پاسخ👇👇👇 ✓ ما می‌توانیم با تغییر روال غلط تغذیه و سبک زندگی خود، سیستم ایمنی و ضعف بدنی را طوری تقویت نمائیم که به راحتی سرما نخوریم. 🔸توصیه‌های ضروری و اولیه برای پیشگیری و کنترل: 🧦سر و پای خود را در زمان خوابیدن با کلاه و جوراب #بپوشانید. 🧕در فصول سرد سال حتما ناحیه سر و پیشانی پوشانده شود. 🛏در طول روز و بعد از غذا و حمام #نخوابید. 🏃‍♂از قرار گرفتن در معرض هوای سرد به‌خصوص پس از حمام، ورزش، فعالیت بدنی، تعریق و مقاربت جنسی خودداری کنید. 😪از تماس با مواد #عطسه‌_آور و محرک ابتدای بیماری دوری کنید. 👳‍♂سر خود را خصوصا بعد از خروج از حمام، پوشانده و همواره #گرم_نگه_دارید. 🍕در طول بیماری، کمتر غذا بخورید. 🍖در سه روز اول بیماری، از #مصرف_غذاهای_سنگین و غلیظ خودداری کنید. 🍔مصرف ماست پر چرب،خامه، نان باگت، غذاهای خمیری و غلیظ نظیر لازانیا، پاستا، ماکارونی، آش رشته، سرخ کردنی و پنیر پیتزا ترشحات ناشی از سینوس‌ها را غلیظ تر می‌کند و دوره بیماری را طولانی‌تر میکند ممنوع. 🥘شام‌ تان باید سبک باشد و دست کم ۲ تا ۳ ساعت با خواب فاصله داشته باشد.  🚿ابتدای بیماری از رفتن به #حمام_خودداری کنید. 🛁انتهای بیماری رفتن به حمام گرم مفید است و باعث دفع مواد زائد از بدن می‌شود. 🚿در صورت وجود تب، حمام نروید تا کمی بهبود یابید. 💆‍♂همچنین روغن مالی کف سر و یا استفاده از ژل موی سر درمدت سرماخوردگی ممنوع است. 🍊 افرادی که نزله یا خلط پشت حلق دارند حتی‌الامکان شب‌ها مرکبات نخورند تا باعث تشدید خلط پشت حلق صبحگاهی نشود. #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan

#حدیث_روز 🔆 💎امام باقر _عليه السلام_ می‌فرمایند: ❌ مبادا مردم تو را از خود غافل سازند؛ زيرا زيان اين غفلت به تو مى‌رسد، نه به آنان. 🔺لا تَغُرَّنَّكَ الناسُ مِن نفسِكَ ؛ فإنّ الأمرَ يَصِلُ إلَيكَ دُونَهُم. 📙 بحارالأنوار: ٧٢/٣٢٣/٣ #تنها‌مسیر‌استان‌همدان 🦋 https://eitaa.com/TanhamasirHamedan